Kite bolečine stopala, trganje, raztezanje

Ni skrivnost, da ima kite na nogi odločilen dejavnik pri fizični aktivnosti osebe, in če je z njim kaj zgodi (vnetje, zvin ali zlom), bistveno omejuje našo svobodo delovanja. To je razlog, zakaj so informacije o tem, zakaj se to zgodi, kako se mu izogniti in kako zdravljenje takšne bolezni zelo pomembna.

Kaj je tetive , in kakšne so njegove glavne naloge

Na tetive nog je tvorba vezivnega tkiva, ki sta pritrjeni na kosti in mišice. Njihova glavna naloga je, da se zagotovi ustrezno umestitev in stabilno delovanje vseh organov. Poleg tega so vodilo gibanje sklepov. Kot pravilo, izraz "odsek" ni čisto res, saj kit sami ne morejo raztegne zaradi dejstva, da ne razpolagajo s potrebno prožnost in nagnjenost k njej. V resnici pa je njihovo popolno ali delno prekinitev.

Povzroča poškodbe tetive

Statistični podatki kažejo, da so se pojavile bolečine v kit za noge iz naslednjih razlogov:

• Različne pojavnost;
• Sharp obrne nogo pri vožnji po grobem terenu. Prav tako je vredno razmisliti, da je polovica pritožb o natrgane vezi prihaja iz žensk po živahne hoje za petami.
• Intenzivni šport;
• Nosi neprijetno čevlje;
• artritis;
• Prirojene šibke kit;
• Nestandardna zasedenosti in posledično neenakomeren razvoj v prihodnjih komponent mišično-skeletnega sistema. Izraženo v preprostem jeziku - z različno dolžino uda.
• Bolezni mišično-skeletnega sistema;
• Različne okužb.

Poleg tega je zlom kita na noge pogosto imenujejo "bolezen športa", saj je skoraj 70% pritožb, ki so jih športniki prejeli.

vrste zvini

Kot kaže praksa, je vzrok napetosti razdeljen na 2 vrsti. In če so tisti, ki so jih obrabe kit povzročila prva oblika (degenerirana), uveljavitvi staranja celotnega telesa in najpogosteje diagnosticiran v starostjo, ki je več kot 40 let, drugi tip (travmatična) so razlike, ki izhajajo kot posledica različnih padcev, nenadnih premikov ali dviganje pretiranih uteži. Posebnost sevov slednje vrste, da se pojavijo nenadoma in je značilna huda bolečina.

Obstaja tudi delitev v kategorije glede na kršitve, povzročene vsak snop.

simptomi

Raztezanje tetiv v nogo se zdi, kot sledi:

• Hude bolečine tako v mirovanju in med izvajanjem ni zelo zapletena dejanja;
• Precej omejen premiki blizu vira bolečine (ni mogoče opraviti upognjenim in iztegnjenim noge);
• dvig temperature;
• Modrikasto barvo kože;
• Sprememba v zunanji obris spoja, ki se nahaja v neposredni bližini verjetnih razširitev mest;
• Ottokami različni;
• Soundtrack (drsanje, škrtanje) v poskusu, da bi gibanje nog poškodovano;
• Občutek mravljinčenja in otopelosti na območju, kjer ste doživlja bolečine.

Vendar je treba upoštevati, da so lahko simptomi, ki kažejo, da je poškodovan kit v nogah, svoje posebne značilnosti, značilne za določeno vrsto počitek.

poškodbe meniskusa

Značilno je, pretrganje tetive pri lomu skupaj kraku je ena od glavnih simptomov uporabo poškodbe meniska. Večina teh težav pride pri športnikih, ki jim daje zadostno število težav. Toda zaradi podobnosti simptomov ni vedno mogoče takoj pravilne diagnoze. Njena edina razlikovanje značilnost je močna bolečina, ko boste poskušali poravnati zavihano nogo.

gleženj zvin

Odškodnina za gležnje kažejo hudo oteklino, in s prenosom telesne teže na prizadeti nogi je ostro bolečino poveča z gibanjem. Poleg tega, v primeru suma poškodbe, boste morda morali preveriti na "predal". V tem primeru je spodnji del noge z eno roko trdno držite na dnu, in v tem času, z drugo roko zelo lepo pritisnil na hrbtni strani stopala, doseže svoj premik. Če je primarna diagnoza pravilna, potem je brez truda spremeniti lokacijo. Prav tako obstaja velika verjetnost odkritja krvi na področju škode.

Ne pozabite, raztezanje tetiv v nogo lahko tako subtilna (ponavadi mine v nekaj dneh), in izrazito (v tem primeru potrebno nujno strokovno pomoč).

diagnostika

Kot pravilo, primarna raziskava pacient opravi zaradi popolnosti zdravnikom o tem, kaj se mu je zgodilo in kakšne občutke je bil doživlja v tistem trenutku. Če se oseba pritoži, bolečine v kit v nogah, prvi pregled opravljen zdravo nogo. To se naredi, da bi se seznanili bolnika s postopkom pregleda in kasneje, ko je na vrsti gre za poškodovano nogo, ima nezavedno pripravljena za to, kar bo sledilo. Kot rezultat, bolnik je relativno mirna obravnava vse zdravstvene manipulacije. Tudi ta pristop omogoča, da zdravnik za primerjavo rezultatov, ki jih je pridobila med pregledom pacientovih nog, ki se v prihodnosti močno bo olajšalo diagnozo.

Poleg tega bo specialist dodeli in dodatne študije za dokončno dokazati ali ovreči prvotno diagnozo. Ti vključujejo:

• CT ne le potrditev diagnoze, temveč tudi za spremljanje učinkovitosti zdravljenja poteka.
• MRIs. Ta vrsta ankete vam omogoča, da bi dobili zelo natančne podatke, ne samo o tem, kaj je bilo poškodovano kito na nogi, ampak koliko razdeljena vlakna.
• Rentgenski pregled. Njegova uporaba omogoča prepoznavanje možnosti za nastanek zapletov (zlomov in dislokacij).
• Ultrazvočna preiskava poškodovanega organa.

Prva pomoč v primeru raztrgana kito v vznožju

Praksa kaže, da če je tako moteči, najbližji zdravstveni objekt, ki se nahaja na razdalji več kilometrov. Zato je za nadaljnje zdravljenje je bilo uspešno in brez morebitnih zapletov, je treba zagotoviti prvo pomoč žrtvi, ki vključuje naslednje manipulacije:

• Izjema boleče noge iz čevlje in nogavice, kar bo zmanjšalo pritisk na edematozna območju.
• Zagotavljanje preostanek poškodovanem območju, kar bo odvrnilo oseba, malo o tem, kaj se je poškodoval kit v nogah.
• Ustanovitev posebnega substrata zložen večkrat krpo in ga postavite pod poškodovano območje.
• Dvigovanje noge v največji možni višine (običajno do srca), ki je nekajkrat izboljša pretok krvi.
• Uporaba do nepravilnega odseka posevka ledu ali tkanini predhodnega vlažno hladno vodo. Ampak, če bodo razmere to dovoljevale, da je bolje, da ne zatekajo na najnovejšo različico. Kos ledu je priporočljivo, da se na vrhu suho krpo, da bi se izognili nekrozo mehkih tkiv, ki lahko nastanejo zaradi močnega ozeblin. Uporaba ledu potreben v prvih dveh urah po poškodbi v razmaku 20 minut. Nato bo v prvi dan zadostuje za dve uri.

Ne pozabite, da o tem, kako se bodo ti postopki izvajajo lahko odvisna od stopnje nadaljnjega okrevanja. Poleg tega je intenzivnost bolečine, ko svetujemo, da zdravila proti bolečinam.

kite nog Zdravljenje

Odvisno od stopnje raztezanja so dodeljene različne terapevtske ukrepe. Na primer, delno raztrganje vezi (1 stopinja) potrebuje zdravstveno oskrbo, pri čemer je v poškodovanem območju s pomočjo elastičnega povoja uporablja edinstveno povoj omejuje gibljivost sklepov. Njegov čas nošenja se giblje od 3 do 5 dni. Poleg tega jih lahko dodeli zdravil, zmanjšuje vnetje. Če je, na primer, raztrgane kite na palec stopala, bolnik je predpisana za uporabo posebno ključavnico in prst, in, če je to potrebno, in injekcije anestetik. Poleg tega, da bi povečali odtok venske krvi, je priporočljivo, da zamaže poškodovanega območja gel "Troxevasin".

Z dokaj hitrih občutke bolečine, otekanje in omejeno gibanje sklepov (razred 2), je treba imobilizacija sklepov biti bolj dolgoročnega značaja (do dva tedna). Poleg tega, najbolje v prvih 3 dneh, da se stopalo v dvignjenem položaju. Kot je bilo že omenjeno, je treba led se uporablja samo v prvih 24 urah. Gel se lahko uporablja enako kot v prejšnjem primeru.

Če je škoda opazili po zelo hude bolečine, nezmožnost opravljati tudi najmanjše gibanje sklepov (razred 3), v tem primeru boste morda morali prosojnice gipsa ali celo operacijo na kit nogah. Držite noge obdobje lahko traja več kot mesec dni (odvisno od resnosti poškodbe). V tem času se bo bolečina tablete in injekcije.

Kaj bi lahko bile posledice

Kot pravilo, po prognozi zdravljenja je zelo ugodno, če se je zdravljenje začelo pravočasno. V nasprotnem primeru se lahko tetive na nogo skoraj povsem preneha opravljati svojo funkcijo, ki v zameno, resen vpliv na človeško mobilnost.

rehabilitacijske vaje

Če želite obnoviti gibljivost po opravljenem poškodbe na koncu ukrepov zdravljenja so dodeljene posebne postopke rehabilitacije, ki vključujejo:

• Hoja v udobnih čevljih, vendar mora potekati z nežno roll od pete do prstov. Posebno pozornost je treba nameniti dejstvu, da ne smemo izkazala zelo nogavico ven.
• Poluprisedaniya na nogavice z nadaljnjim vzponom nogavic in njihovo kasnejšo vrnitev v izhodiščni položaj.
• Prav tako, bi morali vzeti čas za nekatere vaje v vodi, kot je v teh razmerah je mogoče razviti poškodovano kito, ne da bi to vplivalo njegovo prekomerno telesno težo.

Glavna stvar, da se zavedajo, da lahko s pravočasno zdravljenje v ustreznem zdravstvenem zavodu, je treba zmanjšati kot proces zdravljenja in kasnejše rehabilitacije.