Masažna tehnika. Klasična terapevtska masaža. dojenček masaža

Izraz "masažo" ima francoske korenine. Potekal je od glagol "Masser". To pomeni, da beseda kot "zbadanje". Opisi tehnik masaže so našli v egiptovski papirusov. Ta narod je ta postopek sposodil od starih Grkov. To je bil tisti, ki se je začela uporabljati masažo za zdravljenje različnih bolezni. Sedaj je eno od področij, manualna terapija, ki ima najširši spekter aplikacij.

Najpogostejši masaža se uporablja vzporedno s fizikalnimi metodami zdravljenje. Manj pogosto, se postopek izvede sama. Na primer, ko se masaža priporoča, da se sprostite. Danes je smer manipulaciji različnih različnih oblik, ki so lahko posledica modnih trendov in tržnih uspehov. Vendar le razlikovanje masaža manipulira. Poleg tega njen medicinski namen in cilji ostajajo, kot prej, klasična.

aplikacija

Masaža je priporočljiva za naslednje namene:

- za umirjanje, lajšanje bolečin in sprostitev tkiv mišično-skeletnega sistema;
- zmanjšanje utrujenosti (psihično in fizično), kot tudi za zmanjšanje mišične napetosti;
- spodbuditi mišično-skeletnega sistema;
- povečati krvi in limfe, kot tudi izboljšati presnovo v telesu;
- okrepiti delovanje žlez in znojnic;
- razširiti krvne žile v koži.

Obstajajo različne vrste klasične masaže. Ti vključujejo medicinskih in športnih, kozmetičnih in higienskih vrste postopkov. Na voljo je tudi ta vrsta kot samo masažo.

področje uporabe

Masaža je dodeljena bolnika kot terapevtsko in rehabilitacijsko sredstvo za takšne težave, da:

- različnih patoloških procesov v gibalnega aparata (hematom, post-travmatska edem in periartikularne bolečine v mišicah, lumbago, itd);
- revmatične bolezni neobostrennom vrsta pogonskega sistema;
- kardiovaskularnih patologij (varic, limfedem, trofičnih ulkusov);
- živčevja bolezni (stres, utrujenost, nespečnost, paraliza);
- bolezni dihal (astma, kronični bronhitis, itd);
- patologij prebavnega trakta (zaprtje, napenjanje, krči v črevesju).

Masaža se lahko uporablja za kozmetične namene, za odpravo celulita in limfni edem. Uporablja se za zadrževanje vode v tkivih, okrepi mišični tonus in kožo, kot tudi prekomerno telesno težo.

osnovne tehnike

Masažna tehnika zajema gibanja, kot so drgnjenje, gnetenje in božal. Poleg tega uporaba vibracije in tolkala tehnike. Med postopkom poteka in pasivne gibe.

masaža oprema, tako kot vse ostalo v današnjem svetu ne miruje. Obstajajo nove tehnike in vrste smeri manipulacije. Vendar pa so osnova za vse na novo nastale masažnih gibanje tehnike je opisano zgoraj. Z njihovo obvladovanje, je zelo enostaven za učenje novih trikov.

božal

S tem gibanjem se začne vsako masažo. Pri izvajanju je treba to tehniko maser palm svobodno gibljejo skozi kožo pacienta. Ko je to storjeno pritisk nizke intenzivnosti.

masažna tehnika vključuje uporabo tega gibanja ne samo v začetku postopka, ampak na koncu. Proizvajajo božal in med drugim manipulacij (drgnjenje, vibracije, itd). Smer, v katerem mora ročno premika maser tesno razporejene v smeri bezgavk. Na sprejemu dati pet do deset odstotkov časa skupne seje. Glavni cilj tega gibanja je segrevanje kože in podkožnih struktur, da bi jih pripravili za bolj globok vpliv.

Počasi in nežno delovanje sprejem omogoča pomirja živčni sistem. To zmanjšuje simptome bolečine, kar je še posebej pomembno pri travme ter patologij nevro-mišična sistema. Božal, da pospeši pretok limfe, kot se izvaja v smeri glavnih vozlišč v sistemu. Sprejem je imeti opazen učinek na kožo. Med božal odstrani odmrle kožne celice, bakterije in prah. Ta je skupaj z aktivacijo žlez in znojnic. Izboljša dihanje kože, svojo hrano, kot tudi krvni obtok.

trenja

Ta druga tehnika, ki omogoča tehniko masaže. On sledi božal. Drgnjenje opravljajo členke, dlani, njen rob ali z uporabo palce. V tem sprejemu je treba izvajati precejšen pritisk na kožo pacienta. Želeni cilj z drgnjenjem, - vpliv na globljih plasteh kože.

Izvedbe te tehnike je zelo različne. Drgnjenje lahko globoko in površinsko in špic podoben spiralo, kot tudi pritisk, ki ga obema rokama, ki se prenaša, in glavnik.

klasična masaža tehnika uporablja to tehniko za raztezanje in premik tkiv v različnih smereh. Ko drgnjenje se bolnik strokovne roke drsijo po koži. So morali preusmeriti in ga premakniti. Na tej sprejem tehnike klasične masaže je dal trideset do štirideset odstotkov v času zasedanja.

Napeti tkiva in odmik spodbuja vazodilatacijo, ki je predpogoj za izboljšanje cirkulacije. Značilno je, en bolnik do dveh stopinj se temperatura dvigne kožo. Tkanine proizvaja večje količine kisika in hranilnih snovi, in tako bodo znebili različnih žlindre.

Klasična terapevtska masaža Mljevenje vključuje tako hitreje resorpcije patološke vloge, kot tudi brazgotine in nabrali v tekočini tkiva. Živahna gibanje lahko znatno poveča mišični tonus.

Drgnjenje je glavni sprejem med masažo sklepov. Ta postopek je še zlasti uporaben po poškodbah. To vam omogoča, da se poveča mobilnost sklepa. Trituriranjem zmanjšuje razdražljivost živčnega sistema. Poleg tega lahko ta tehnika znatno zmanjša bolečine med nevritis in nevralgije. V tem primeru mora tehnik izvesti globoko brušenje po lokaciji živčnih debla.

valjanjem

Tehnika masaže zagotavlja močnejši od prejšnjih premikih vpliva na mišice in tkiva bolnika. To je mogoče med gnetenjem, ki sledi drgnjenje.
Prav ta metoda zagotavlja terapevtsko masažno tehniko pri manipulaciji s področja vratu. Prav tako je učinkovit pri okončinah in hrbtu. Gnetenje lahko navedemo osnovno gibanje pri opravljanju športne in terapevtske masaže.

Glavni cilj te manipulacije je, da zajame in gnetenje roke plasti tkiva in mišic, ki so zelo globoko. To bo izboljšalo limfno drenažo in krvni pretok iz žil. povečuje tudi mobilnost tkiv in samih mišic, medtem ko poteka masaža.

Tehnika tlačenje je zelo zapleten. S nemogoče naučiti na daljavo. Dejstvo, da je maser treba opredeliti stanje, v katerem so mišična vlakna, s pritiskom na bolnikovo kožo s konicami prstov. Le v primeru, ko je oseba, ki obvlada to tehniko, tehniko, je sposoben narediti klasično masažo. Toda ne pozabite, da video ne bo mogel prenesti znanje izkušenega strokovnjaka imela.

Klasična masaža je namenjena gnetenje skoraj šestdeset odstotkov v času zasedanja. Na vplivom je ta tehnika pogosto v primerjavi s pasivnimi gimnastiko in priporočajo njegovo uporabo za odpravo izgubljanje mišic skeleta.

Med gnetenjem v kit, mišic in sklepov kapsule so navdušeni receptorji, ki ima pozitiven učinek na živčni sistem. Narava teh transformacij je odvisna od moči, hitrosti in trajanje masaže.

tehnike tolkala

So najpozneje v glavni fazi masaže. Performing triki šok, ki ga klofutanje, tresenje in prisluškovanje prste in zapestje specialist v bolnikovo telo. Ritmična utripov prispeva k zmanjšanju venskega tlaka in mikrocirkulacije venske krvi. Če je sprejem izvede s pomočjo hitre in odločne poteze, potem tonificira živčni sistem, postane opazna analgetik učinek. Tolkala masažnih tehnik, ki se uporabljajo kot obvozne taktika. Te vam omogočajo, da odpravi bolečino pri obdelavi, ki mejijo na boleče mesto.

S pomočjo tehnik tolkala je vpliv na notranje organe. Na primer, tapotement prsih za zniževanje krvnega tlaka in srčnega utripa.

masaža hrbtenice

Običajno v današnjem svetu so bolečine v hrbtu. Eden od načinov reševanja tega problema je, da masaža. To ni presenetljivo, da ljudje, ki imajo bolečine v križu pogosto obrnejo k specialistu za wellness tretmaje. To je dejal, da je postopek, kot terapevtske masaže hrbtenice, št. Specialist vpliva na mišice v hrbtu. V tem primeru, to ne vpliva na hrbtenico.

V wellness masaža hrbta strokovnih vplivov na vezi in mehkih tkiv. Premikanje rok vstop v pacientu veliko pozitivnih procesov. Za človeka, ki ima boleče nazaj, glavna stvar - da se sprostite mišice in izboljšajo prekrvavitev. Ta proces omogoča, in še rezultat. Im je aktiviranje krvnega obtoka v medvretenčnih ploščic. začela tudi postopek, ki omogoča, da se obnovi hrustanca. Mišice so sproščeni v postopku, hrbteničnih vretenc lažje stati na sedežu. Zato je masaža lahko odpravi uščip živčnih končičev hrbtenjače in odpravo glavni vir bolečine v hrbtu.

Masaža v osteohondroze

Ta patologija se odkrijejo pri bolnikih različnih starosti. Njen glavni vzrok je deformacija medvretenčnih ploščic.

Terapevtska masaža v osteohondroza lahko pomaga pri prvih znakih bolezni. In ni čudno. Patologija prispeva k videzu mišičnega krča in mehkih gibov, ki proizvajajo strokovne roke, ki lahko sprosti napete tkivo in sprostitev stisnjeno živčne končiče.

Največji učinek bo sej klasične ročne masaže, ki bo potekala v sodelovanju z izkušenega strokovnjaka z medicinsko izobrazbo. Such manipulacije boste odstranili ali zmanjšali bolečine, krepijo mišice in pomaga pri preprečevanju ponovitve bolezni. V primeru poslabšanja degenerativno specialista bolezni disk bo delo na neboleče delih telesa, ki so povezane s patologijo refleksno območju.

Kaj je tehnika te masaže? To vključuje uporabo tehnik, kot so božanjem in stiskanjem, tresenje in gnetenje, drgnjenje, pasivne in aktivne gibe s priloženo odpornost, kot tudi tresenje in učinek. Če pride do poslabšanja bolezni, vpliva na področju patoloških sprememb od seje do seje. Na začetku seveda porabi manj aktivno gibanje. Potem, stopnja sile se postopoma povečuje. Maserke v tem primeru se mora osredotočiti na bolnikovega stanja.

Trenutno v osteohondroza priljubljenih akupresure. V tem postopku, da ima vpliv na posebnih področjih, ki se nahaja na bolnikovo telo. Ta točka, ki imajo refleksno povezave z nekaterimi živcev, žil in mišic. Pomaga pri osteohondroza in electromassage.

Torbica otroška masažo

Ta postopek je uporaben za otroke, katerih starost giblje od dveh do treh mesecev do enega leta. Baby masaža je uporaben postopek. Prispeva k razvoju otroka čustveno, fizično in duševno raven.

Baby masaža starši lahko imajo sami ali nositi otroka na sejah za strokovnjake. Postopek se izvaja z dva ali tri mesece starosti. V tem primeru boste morali izpolniti določene pogoje za masažo. Tako, da se izvede manipulacije lahko le uro po jedi ali trideset minut pred obroki. Takšni postopki so nezaželeni spanjem. Za masažo dojenčki lahko bodisi vsak dan ali vsak drugi dan. To ni priporočljivo uporabljati kremo. To orodje se uporablja samo za odrasle.

Baby Masaža se izvaja s sprotnim spremljanjem reakcije otroka. Otrok ne joka in občutek razdraženo. V nasprotnem primeru bi bilo manipulacija takoj prekiniti. Glavne metode otroka med božanjem in masažo so drgnjenje, gnetenje in vibracije. Gibanje mora biti nežna in mehka. Še posebej je treba skrbno opraviti gnetenje in vibracij. Masaža je priporočljiva za pet do sedem minut.

masaža srca

Ta postopek ima opraviti s prvo osebo za pomoč v stiski. Vemo, kakšno opremo je značilno, prsnega, lahko žrtev bo rešil pred smrtjo.

Kaj je temeljno načelo te manipulacije? Nezavestnega oseba je v sproščenem stanju. Prav ta lastnost mišičnega tkiva in se uporablja za masažo. V takem položaju, da postane mogoče narediti premik kosti prsnega koša, tako da srce potonila med hrbtenice in prsnice. To je potrebno zaradi krvi izvržen iz srčne mišice. Ko je ta pomemben organ zravnal. To samodejno plovilo vstopi v drug del krvi. S ponavljanjem manipulacije, ki jih podpira srčnega ritma. To je spodbudilo, da delo in začne pretepati sami.

Masaža srca sledi umetno dihanje. S pritiskom gibanja je treba pritrditi na dno prsnice, tako da ne poškoduje rebra. nujno čas 1 sekunde. To bo omogočilo, kri, da se premaknete v srce. Potem je treba potisni roke levo od prsnice za pol sekunde, in jih šele nato odstranite. Učinkovitost masaže postane jasno, s pojavom žrtve srčnega utripa med pritiskom. To bi moralo zmanjšati kože in sluznice cianoza, zmanjšal učencev, in se pojavi kasneje spontano dihanje.

masaža usposabljanje

Terapevtsko in sproščujoče manipulacija je potrebno za vse. V odsotnosti kontraindikacij in potrebujejo masažo za otroke in odrasle in starejše. Še posebej potrebujejo njej prebivalcev velikih mest. Masaža bo omogočilo, da ohranijo dobre volje in bo preprečevanje različnih bolezni. Ta postopek bo učinkovito spopadanje s stresom in dajejo lepoto.

Dobro za masažo specialist je vedno v povpraševanju. To je najboljši pomočnik fizioterapevti, specialisti za rehabilitacijo, ortopedi in športni trenerji.

Kako lahko obvladajo to tehniko? Moraš vzeti tečajev v medicinske masaže. Učni načrti hkrati enostavno razumeti. Ti lahko celo naučili tisti, ki nima medicinske izobrazbe. masaža Predmet uvaja študente v osnove in tehnike klasične smeri manipulacije. Pogosto tukaj lahko naučijo in druge manipulacije. To je higiensko in anticelulitna masaža različnih vrst. Učenci so aktivno vključeni v proces. V tem primeru se vsi ljudje, posesti masažne tečaje lahko utrdili svoje znanje pri praktičnem pouku. Kot splošno pravilo, se usposabljajo želi nekoga, ki sanja o maserke karieri in si prizadeva, da bi obvladali osnovne tehnike za izvedbo postopkov za svoje ljubljene.

To je dejal, da so kakršne koli posebne priprave za razrede v teh programov ne zahteva. Do konca študija skoraj vse začne samozavestno imajo ključne tehnike smeri manipulacije.