Otrok se zbudi vsako uro ponoči: kaj storiti?

Zdrav spanec postaja ključnega pomena za normalen razvoj otroka. Ampak prinaša domov dolgo pričakovano otroka, po določenem času, matere začnejo z zaskrbljenostjo opazil, da se otrok zbudi večkrat na noč, poreden, jok brez očitnega razloga. Dolgočasno vigilijo pojavljajo večkrat, njihova pogostost poveča. Zdravniki so razdeljene na motnje spanja fizioloških in psiholoških. Starši se morajo ukvarjati z vprašanjem, zakaj se otrok zbudi vsako uro ponoči.

Otrok ne spi. Zakaj?

Otroci, katerih starost še ni dopolnil eno leto, faze spanja razlikujejo od urnih intervalih. Če ni nobenih predpogojev: bolezni, lakota, žeja, živec motnja - za otroka, tudi prebudila, nato pahnila nazaj v sladke sanje.

Treba je opozoriti, da se motnja spanja lahko začne s starši, ki niso nameščeni pravilnega načina dneva. Otrok se zbudi vsako uro ponoči, če pred spanjem v hiši glasbe, se izvajajo glasni pogovori, je igra v igre na prostem. Priporočeno daje v vsakodnevnih ritualov, kot večerno kopanje, zibelke, mraku.

Glavni razlogi

Vsi razlogi, ki nam omogočajo, da odgovori na vprašanje "zakaj dojenček zbudi vsako uro ponoči," je mogoče pripisati fizioloških in psiholoških dejavnikov.

fiziologija

• V sobi, kjer je spal magnetek, zelo neprijetno temperaturo. Idealna območje - 18-23 stopinj, tako da tudi v zimskem času ni priporočljivo urediti v spalnici "rastlinjak".
• Morda je baby Plenic umazane ali mokre plenice. Za vse otroke, brez izjeme, je zelo neprijetno, zato zbudi.
• Otrok je lačen ali želi odžejate. Tudi v spanju majhna gospodinjstva ne morejo odreči svoje zahteve. Takšno ravnanje se ga poskuša posredovati staršem pravi vzrok prebujanja.
• Visoka temperatura, nazalna kongestija, grizenje, bolečine v trebuhu, kolike, m. P.
• Otrok se zbudi vsako uro ponoči, ali še bolj pogosto, če spanje v neprijetno oblačila, ki ovira njegovo gibanje. Možno je, da je neprijetno sintetični ležišča materiala (če nenadoma se uporablja), tesno privezan plenice. Vsi ti dejavniki lahko povzroči srbenje in celo bolečine.
• V spalnici, dojenček naj prekomernega hrupa, preveč svetlobe in tako naprej. N.

Ti dejavniki so enostavne za uporabo, glavna stvar - zanesljivo ugotoviti vzroka.

psihologija

• Psiho otroka je nestabilen, občutljiv in razdražljivi. Otrok se zbudi ponoči vsako uro, ko razburjenje dan ga je živel njihov negativni vpliv. Vsaka mala stvar, tudi žalosten konec pravljice, lahko sproži nepravočasne prebujenje, še posebej, če ste imeli prepir s svojo materjo.
• Negativno razpoloženje družinske člane nemudoma prenese tudi na otroka. Ta dejavnik pogosto naredi otrok živčen in posledično krši cel nočni počitek. Zdravo družinsko okolje - ključ za pomiritev drobtine in prijeten spanec.
• Pozno gledal risanke, TV, tablet in pametne telefone. Otrok se zbudi ponoči vsako uro zaradi burnih čustev nato prejeli.
• Pomanjkanje dnevnih pozitivnih čustev, taktilno občutki, komunikacijo.
• Strah pred drugačne narave, vključno s tistimi, ki temeljijo na izgubo svoje matere.
• Slabe sanje.

Mati mora pokazati največjo skrb in potrpljenje za prepoznavanje in odpravljanje psiholoških pogojev za motnje spanja pri otrocih.

dober razlog

• Nočna enureza. Če imate radi otroke - mora norma pri starejših otrocih vstati in iti na kahlico. Če vaš otrok zbudi ponoči vsako uro zaradi pogosta potreba v kopalnico, se morate posvetovati z zdravnikom.
• Apnea. Ta bolezen, ki je označena s kratkimi postanki dihanja med spanjem. Priporočena takojšnja zdravniška intervencija.
• "Swinging gibanje." Redki lahko hitenja na posteljo, razširi bližnja stvari dvignejo in spet pade, težko premagati svojo glavo na blazino. Podobne simptome, zlasti na redno lahko znaki povečanega intrakranialnega tlaka, epilepsije, duševnih motenj. Se morajo posvetovati s strokovnjakom. Če je vaš otrok zbudi vsako uro ponoči 8 mesecev na leto zapored - to ni pravilo, ampak znak nevarne bolezni.

Če ne spiš nego dojenčkov

Če je otrok še vedno zelo mlada, motnje spanja povzroči lahko leži v nič. Najpogosteje, dojenček doživlja kolike, je začel rasti zob, v nekaterih primerih, sproščujoč dopust odmor črvi, ki so aktivni ravno ponoči.

Če so ti pogoji ponovi dovolj pogosto, je priporočljivo, da obiščete nevrologa otroško in pediatra. Zdravniki imenujejo popoln pregled, v katerem se določi dejansko zdravstveno stanje otroka.

Če test kaže, da se otrok zbudi vsako uro ponoči, kot grizenje, lahko pediater predpiše posebne priprave. Kot pravilo, da geli za lažje države ostaja. Zdravili dlesni otrok, in se ne čutijo bolečine.

Ali pa, da je lačen?

Pri ugotavljanju vzrokov, povezanih s prebavo, prilagoditev otroka, da je prehrana. Če se je dojila, mama bolj zaskrbljeni, da prevzamejo svojo prehrano in odpraviti vse neprimerne proizvode, ki povzročajo motnje pri otroku. V primeru, da starši podpirajo umetno hranjenje, otrok verjetno ne bo primerna zmes, da se spremeni v drugo. Otrok nastaviti pripombo, da je potrebno gledati na svoje reakcije v zvezi z novo hrano.

Če je vzrok lakota, je priporočljivo, da poveča količino hrane, da gre za otroka z zadnjim hranjenjem. Poleg tega bi morali zagotoviti, da otrok poje čez dan. Nekateri otroci so najbolj aktivni in porabijo ogromne količine kalorij, ne da bi se za hrano. To so otroci ponoči zbrati dodatno manjkajočih hranil. Mnogi starši so zaskrbljeni, da se otrok zbudi vsako uro ponoči. Kaj najprej storiti? Pediatri priporočajo, naj ponovno pretehta svojo dieto. Možno je, da so nekateri vidiki predmet popravka.

Če je vaš otrok zbudi vsako uro ponoči, morate preveriti, da vidim, če je mokra, še posebej, če spi na plenice, in ne v plenico. Nekateri otroci kažejo močno zaskrbljenost o tem. Vendar pa mora dokazati točnost, in če magnetek spi mirno v polno plenico, ga ne zbudi.

Spet o spalnih pogoji

Če je vaš otrok zbudi vsako uro ponoči joka, starši morajo ustvariti ugodne pogoje za njega, da počitek: pustiti prostor bo normalna stopnja vlage in temperature, prezračiti prostor pred spanjem. Zelo pogosto, majhni otroci so občutljivi na mrzlo ali zamašen, preveč suh ali vlažen zrak.

Starši morajo pokazati skrb in opazovanje. Nekateri dojenčki živčen v sanjah zaradi preveč tesnih oblačil, nato pa jih je treba poslati na postelji v pižami ali odprtega plamena. Svoboščine ljubeč drobtine bodo gotovo poskušali priti odvila, prost večer. Ni nujno, da vztrajajo na običajen način oblačenja. In obratno - preveč vtise otroci zaspali v prostih stvari, ki se lahko občasno prebuditi iz lastnih gibov rok in jok, prestrašene.

Kaj je norma?

1. Povojih. Fant je v sanjah približno deset ur. To je normalno, ko se otrok zbudi vsako uro ponoči. 3 mesece ali manj - to je starost, pri kateri je odziva na vse, kar se dogaja okoli. Starši bi morali biti potrpežljivi in poskušali odpraviti morebitne vzroke tesnobe, kot je opisano zgoraj.
2. -Letni otrok. Po statističnih podatkih, eden od petih otrok zbudi vsako uro ponoči v letu. V tem obdobju je veliko odvisno od narave drobtin, kot nemirnih in aktivnih otrok so zelo občutljivi spanja. Ti lahko skoči iz katerega koli šumenju in zgodaj vstati. Za gladko nad situacijo, zdravniki priporočajo jih individualno pripravo na posteljo. To je lahko bere vaša najljubša pravljica ali pesem-uspavanko.

Poleg tega, da je star eno leto, do dveh let, je priporočljivo, da naučiti svojega otroka zaspati sami. Potem pa, če se zbudi ponoči, mu ni bilo treba staršev pomoč, da se potopite nazaj v sanje. Proti dveh letih, lahko otroci doživljajo strah. Da bi jih odpravili, lahko nastavite zabavno nočno svetlobo, spravila v posteljo najljubšo plišasto igračo. Če je vaš otrok zbudi vsako uro ponoči v letu, brez očitnega razloga, je priporočljivo, da se posvetuje z zdravnikom.

Razmerje spanja in dojenja

Posebej opravljene študije so pokazale, da otroci, ki spijo s svojo mamo, najdaljša krme njeno mleko. Odvisnost je pogostost uporabe drobtine na prsih. Poleg tega, spanje v ločenem ležišče otroci so prisiljeni, da se zbudiš, joka in stoka, da se opozori na njihove lakote. Kot rezultat tega je večina "krivec", in matere potrebujejo več časa, da se spet spanje.

Ta vzorec je še posebej jasno vidno, ko se otrok zbudi vsako uro ponoči (8 mesecev ali eno leto - ni važno). Vendar pa lahko kljub nedvomni prednosti materinega mleka, to sanje organizacija ima negativne posledice. Otrok navadi na prejemanje prsi na zahtevo in samo ne more zaspati in spati vso noč brez nje.

Zato morajo biti otroci začnejo pri starosti šestih mesecev, navajeni na počitek ločeno. Če se otrok zbudi vsako uro ponoči, 7 mesecev - dovolj časa za normalizacijo razmer. Redki lahko popolnoma prekinil navado dojke kot glavni dejavnik zaščite in sedacije. Otroci se ne uporablja več zaradi občutek mame bližini. Naučijo se lahko mirno in brez njega.

Ob koncu

Zdravje in duševni mir priljubljenih Tots - skrbi vnet starše, še posebej, če se otrok zbudi vsako uro ponoči. 7 mesecev ali eno leto - to ni pomembno, naj bi potrpežljivost vedno močna. Če zdravljenje otroka s pošteno količino pozornosti, skrbi in ljubezni, lahko odpravili morebitne negativne simptome, vključno pogoste nočne vstajanju.