Otroška prehrana po 6 mesecih na umetnem, prsnem in mešanem hranjenju

Vaš polletni otrok se je opazno spremenil, je dozorel, postal bolj aktiven in aktiven. V tej starosti postanejo vsi predmeti, ki so na vidnem polju, zanimivi, otrok pozoren na vse. Vedno več guttural, petje zveni, zvočijo z različnimi intonacijami. Čustvene reakcije so veliko bogatejše, otroka prepozna ljubljene, se nasmehne na njih in na tujce je zaskrbljena. Seveda v tej starosti še vedno potrebuje dojenje, toda otrokova prehrana po 6 mesecih že zahteva več, čas je, da začnete hraniti.

Nove jedi v meniju šestmesečnega otroka

Če ni otrok pri razvoju otroka, potem z naravno hranjenjem do šest mesecev ni potrebno uvajati dodatnih izdelkov. Otroška prehrana ob 6 mesecih dojenja lahko že vključuje dodatne izdelke, na primer sadne pireje in sokove, ob upoštevanju individualne nestrpnosti.

Otroci, »umetniki« začenjajo počutiti nekoliko hitrejše določeno pomanjkanje koristnih snovi, ki so potrebne za normalno rast. Zato jih je treba navaditi prej. Od treh do štirih mesecev lahko te dojenčke hranimo sokovi, pire krompir. Če se alergijski otrok hrani na mešanici na osnovi sojinih beljakovin ali hidrolizata, že 5 mesecev že ima pomanjkanje živalskih beljakovin. V tej starosti lahko v prehrani vnesete meso pire. Meso je treba kuhati dvakrat. Če obstaja netolerancija za goveje beljakovine (podobna je v sestavi kravjega mleka), potem je pri prehrani dojenčka po 6 mesecih za umetno hranjenje potrebno vključiti meso puranov, kuncev, pusto svinjine, piščanca, konjskega mesa. Lahko poskusite pripravljene mesne otroške hrane. Izdelki vstopajo postopoma in opazujejo reakcijo telesa.

Režim hranjenja

Za šestmesečni otrok je optimalno število hranjenja na dan pet. Za dojenčke in umetne osebe upoštevajte naslednji postopek:

6.00 Prvo hranjenje za dojenčke - mleko mati, za umetne osebe - prilagojena posebna mešanica.

10.00 Drugo krmo in (ali) dopolnilno krmljenje.

14.00 Tretje hranjenje in (ali) dopolnilno krmljenje.

18.00 Četrto hranjenje.

22.00 Pozno peto hranjenje.

Upoštevajte časovni interval, ki traja štiri ure. Torej bodo vaše drobtine razvile režim, telo bo delovalo kot ura.

Uvedemo zelenjavni pire

V prehrani otroka v 6 mesecih najprej uvedemo kašo ali zelenjavno pire. Če ima otrok kakršnekoli znake anemije, rahitisa, alergij na hrano, je najbolje, da začnete z zelenjavnim pirejem. V prisotnosti hrane alergije morajo biti pozorne na zelenjavo, kot so zelje, bučke, krompir, grah, zeleni fižol, to je, z belo ali zeleno barvo. Ker ima krompir nekaj alergenih lastnosti, njegova masna frakcija ne sme biti večja od 20% celotne količine. Za pire krompir je priporočljivo uporabljati ne le naravne proizvode, lahko vzamete zamrznjeno zelenjavo, izdelke iz plodov iz zgoraj navedenih svetlečih zelenjadnic. Na pripravljeno posodo lahko dodate rastlinsko olje (olivno, koruzno ali sončnično), bolje je uporabiti deodorizirano in rafinirano.

Kashi

Dojenčki, ki imajo pogosto regurgitacijo in nimajo zadostne telesne mase, naj bi kašo uporabljali kot prvo dopolnilno hrano. V prehrani otroka v 6 mesecih za začetek, morate vključiti brez glutena mlečne kaše (riž, koruza ali ajda). Najbolje je dati prednost posebnim otroškim izdelkom, ki se sproščajo v industrijski proizvodnji. Otroška hrana je narejena iz najčistejših naravnih surovin, ki so obogatene z vitamini, minerali, pogosto ne potrebujejo kuhanja.

Priprava pravilne kaše

Dieta za dojenčka, ki je 6 mesecev dojenja, bodisi umetna bodisi mešana, nujno vključuje kašo. Če se odločite sami kuhati, ne pozabite, da ne smete uporabljati kravjega mleka do osmih mesecev. Kaško lahko pripravimo v materino mleko, dojenčke ali celo na vodi. S pripravljenimi industrijskimi kašami je možno dojenčku hraniti že od 5 do 6 mesecev.

Najprej pripravite 5% kašo: 100 gramov tekočine bo zahtevalo 5 gramov žit. Doslednost mora biti tanka, tako da se pripravljena kaša izpusti iz žlice. Postopoma uvajamo več žit, vsakič, ko bo kaša bolj gosta. Od petih mesecev lahko dodate malo masla in od šest - četrtino jajčnega rumenjaka.

Ponujamo nove izdelke

Glavno pravilo dopolnilnega hranjenja je teza: v enem tednu - en nov izdelek. Medtem, ko en predmet ni prinesen na pravo glasnost, ne vnesite ničesar novega. Skupaj za en mesec se otrok ne sme naučiti več kot štirje izdelki. Če se odločite, da dodate olje v kašo, naredite to šele po tem, ko se je drobtina popolnoma navadila na glavno komponento. Otroška prehrana po 6 mesecih je postopoma obogatena, že lahko daste ne le žitarice, zelenjavne pireje, ampak tudi sladko sadje.

Koristna priporočila:

1. Na začetku hranjenja otrokom ponudite nevtralne izdelke z nevtralnim okusom (na primer pire krompir), po okusnem sadju kategorično zavrne zelenjavo.
2. Prehrana otroka v 6 mesecih z umetno hranjenjem lahko vključuje industrijske pire in žitarice. V tej starosti mlečne beljakovine še vedno slabo prenašajo, zato je najbolje pripravljena otroška hrana.
3. Začnite hraniti z majhnimi količinami: pol žlica pire krompirja, žita, nekaj kapljic soka, prvič bo to dovolj. Običajni volumen (približno 150 gramov) se doseže postopoma, 10-12 dni.
4. Otrok je težko nemudoma obvladati debelo hrano, potrpežljivo ga hraniti z žlico. Za začetek je bolje uporabiti mehko silikonsko žličko.
5. Nedopustno prisilno hranjenje! Če posoda ni po vaših željah, ne silite otroka.

Diet otroka po 6 mesecih mešane prehrane Lahko vključuje del prvega in dela druge možnosti menija.

Priporočila dr. Komarovskega

Dr. Komarovsky objavlja edinstvene knjige, ki podrobno opisujejo, kako pravilno skrbeti za otroka. V svojih priporočilih najdete odgovor na vprašanje staršev "kaj je otroška prehrana v 6 mesecih?". Komarovsky ima celo vojsko spremljevalcev, komunicira s svojimi bralci na svoji uradni spletni strani. Zdravnik ima svojo kliniko. Zahvaljujoč Komarovskemu so se mnogi starši začeli zavedati nekaterih pediatričnih odtenkov, njegove razlage pa so jasne tudi tistim, ki nimajo zdravstvene vzgoje. Dr. Komarovsky, ki ima dolgoletne izkušnje s pediatrijo, je razvil lastno metodo skrbi za otroke, zelo se razlikuje od tradicionalnega. Mnogi starši prejmejo resnično dragocene nasvete o zdravljenju, prehrani, izobraževanju otrok.

Zdravnik posebno pozornost posveča higieni kuhanja. Ima veliko vlogo, saj je skozi drobne, nepredelane izdelke, ki jih veliko mikroorganizmov in bakterij vstopi v človeško telo, kar povzroči do 200 bolezni. Pri hranjenju otroške higiene bi seveda morali biti na prvem mestu. Pri pripravi hrane hranite idealno čistočo. Ribe, mesni izdelki morajo biti najbolj temeljito toplotno obdelani. Ne pozabite na čas, pravila shranjevanja hrane. Vedno je treba sveže pripraviti.

Otroška prehrana v 6 mesecih: recepti

Glavni pogoj za pripravo jedi je njegovo pire stanje.

Krompirjeva juha

En liter vode bo zahteval en krompir, korenje, piščančje prsi. Kuhajte juho, ne pozabite odstraniti pene. Dodajte kocke na kocke, zato ni treba veliko preveč. Kuhajte dokler ni končano. Ko se juha ohladi, jo zmešajte z mešalnikom. Tako lahka juha kot vsak otrok.

Bučna kaša

Buco izrežite s kockami, dokler jih ne kuhamo v literu vode. Pour 2 žlice ovsene kaše, jo hitro kuhamo. Na koncu dodajte 100 gr. Kuhano mleko in malo olja. Obrezujte kašo z mešalnikom. Sladka kremasta bo morala vse okusiti sladokusce. Bodite previdni pri mleku. Če pride do alergije, ga ne smemo dodati.

Sadni pireji

Jabolka ali hruška, drobno sekanje. V ponev dodajte vodo ali sok. Kuhajte 6-8 minut. Hladi, mletite neposredno v tekočino, v kateri je bilo sadje pripravljeno. Tanka, sladka sadna pireja bo zelo všeč vašemu otroku. Bon appetit!