Pravilen način od dneva, ko je otrok v 2 letih

Obstaja veliko poklicev in dejavnosti, ampak eden od najbolj zapletenih na svetu - delo matere. Izobraževanje in varstvo otrok zahteva popolno predanost. Čez dan moja mama ne bo več krme otroka, ki spremlja sprehod, opravljajo različne higienskih postopkov. Večina žensk na porodniškem dopustu narediti gospodinjska dela in sanja osebnega časa. Kako vse to dobil? načrt za reševanje. Ponujamo vam primer načina dneva otrokovo 2 leti.

Način - kaj je to in kaj je za?

Vsak se zaveda mama ve, da je v dveh letih treba krme otroka 3-5 krat na dan, da se zmanjša na sprehod in dal spat čez dan. Če izvedete vse te korake negotov, čisto enostavno priti zmedeni. Hočeš vse, da obdrži tempo in ostati miren? Naredite dnevno rutino otroka v 2 letih, če niste uporabljali pred načrtovanjem. Gre za organizirano zaporedje dejanj čez dan. Koristne način dan in za otroka. Otroci, ki živijo "po pravilih", so vedno bolj miren, organiziran. Takšni otroci nimajo težav z apetitom, dvig zgodaj in pravočasno pred spanjem. Če opazite režim od zgodnjega otroštva, otrok uspešno prilagaja vrtcu in potem v šolo.

Okvirni akcijski načrt

Dnevna rutina za otroka mora temeljiti na njihove potrebe. V dveh letih se je večina otrok nima težav s spanjem. Dojenček spi ponoči, približno 10 ur, zbudi le v posebnih primerih. Dnevne spanec je zelo pomemben za celoten razvoj otroka. V dveh letih je dovolj postaviti otroka na 1,5-2 uri sredi dneva.

Sedaj lahko traja kos papirja in poskusite skico grobo dnevno rutino za svoj sina ali hčerko.

Najboljši čas prebujanja za yearlings šteje 7.00-8.00 am. Zato je treba posteljo namestiti najkasneje do 22.00 otroka. Če ne nameravate dati otroka v vrtec, lahko rast prenese na 8.00-9.00. Toda ne pozabite, da bo čas za spanje premakniti za eno uro, v tem primeru.

V dveh letih, je otrok krmijo s tabelo odraslih, je priporočljivo razdeliti dnevni obrok na tri obroke in dva dodatna. Poleg zajtrk, kosilo in večerjo, da bo svojo dnevno kosilo in načrtovati drugo večerjo. Med temi prigrizki so primerne mleka in mlečnih izdelkov in piškoti, sadje in druge zdrave prigrizke.

Konservativni pediatri in vzgojitelji priporočamo dnevni sprehod na svežem zraku, vsaj 2-krat na dan za dve uri. Sodobne mame težko slediti tem pravilom skozi vse leto. Poskusi, da se vlak, da bi šel na sprehod z dojenčkom dvakrat na dan za približno eno uro pod ugodnimi vremenskimi pogoji.

Kaj drugi predmeti morajo vključevati 2 leti režima otroka? Preostali čas poskušali enakomerno porazdeliti med razvojne dejavnosti (umetniške, športne in glasbe) in iger.

Moja dnevna rutina za otroka 2 leti v hiši: vzorec

Ponujamo vam vzorec dnevni urnik za otroka, dve ali tri leta. V zvezi s tem, da so vse potrebne otroške terapije in aktivnosti. Vendar dnevna rutina je drugačen in edinstven za vsako družino. Na podlagi vzorca, lahko preprosto ustvarite svoj lasten načrt, ne smemo pozabiti ničesar pomembnega.

• 8.00. Dvigovanje.
• 8.00. Jutro higiena polnjenje.
• 8.30. Zajtrk.
• 9.00. Izobraževalne aktivnosti / igre.
• 10.00. Hoditi.
• 11.30. Igre.
• 12.00. Kosilo.
• 12.30. Priprava na dnevnem dnu.
• 13.00. Sleep.
• 15.00. Izobraževalne aktivnosti / igre.
• 16.30. Prigrizek (prigrizki).
• 17.00. Hoditi.
• 19.00. Družinska večerja.
• 19.30. Izobraževalne aktivnosti / igre.
• 21.00. Večer higiena, pred spanjem ritual.
• 22.00. Sleep.

Kot veliko sodobnih matere lahko dan planingi zdi preveč dolgočasno in "pravica". Kadar prostega časa za starše, vas vprašam. Je ves čas, dokler je otrok zaseden "neobvezno" stvari, mora zabavati in razvoj? Postavka "Izobraževalne aktivnosti / igre" vključuje spoj s svojo mamo ali eno igro ali otroške ustvarjalne dejavnosti. Predlagana vzorec podnevi služi le tri časovna obdobja, dodeljena za to vrsto dejavnosti. Eden od njih je lahko namenjen risbo, druga - s oblikovalec igre in druge igrače, tretji - nauk o pomoči. Če igre in kognitivno dejavnost izstopa za eno uro ali več časovno obdobje, nudijo otroku nekaj aktivnosti. Naj prvih 10-20 minut otroka igrajo sami, nato pa se bo proces pridružijo mamo, in potem skupaj se lahko naučite nekaj novega.

Kako začeti jutro?

Tudi če ste naredili dnevno rutino otroka 2 leti na uro, ne hitite obrniti njegovo stanovanje v vojsko vojašnice. Baby, ne hodi v vrtec, mi ne bi bilo treba zbuditi budilko. Naj ga zbudim 20 minut kasneje od načrtovanega časa, ali pa eno uro prej. Spoznajte rok bo skrajšalo hojo ali "zastonj" ur za igre. Ob prebujanju je treba umiti in obleči. Potem je čas, da to preprosto vajo, potem pa v dobro voljo, lahko greš na kosilo. Si vaš otrok igrati malo osvežitev. Takoj po zajtrku, veliko mater raje, da si nekaj časa ali z izvajanjem notranje zadeve. Produktivnih ur zjutraj se lahko porabi za razvojne dejavnosti. Če na obraz lepega vremena, medtem ko sproščujoče doma po zajtrku, se pripraviš za varno hoditi.

Sprehod, večerjo in spanje

so potrebna za skladen razvoj otroka svež zrak in telesna aktivnost. Izberite udobna oblačila za hojo na sezono. Kaj vzeti otroka na ulici? Združite bivanje na igrišču s kognitivno dejavnostjo. Pogovor o spremembi letnih časov, in bodite pozorni na otroka na svetu.

Po ulici je čas, da se preoblečete in kosilo. Če bo čas dopuščal, lahko igrate malo. Potem je treba pripraviti za dnevno spanje. Poskusite dojiti in spravila v posteljo ob približno istem času. Način otroka mora biti zgrajena v 2 letih, tako da je ni preutrujen in ne čutijo lakote.

Točka v večernih urah ...

Kaj storiti, ko prebujajo? Dnevne spanja omogoča otroku, da počitek in pridobiti moči za nove zmage in odkritij. V večernih urah se otrok lahko igra, izvaja nekaj kreativnosti s svojo mamo, pojdite na sprehod in pogovor z družinskimi člani, ki so se vrnili na delo. Ne pozabi nahraniti otroka popoldanski prigrizek in večerjo. Zadnji od glavnih obrokov mora imeti najkasneje 2 uri pred spanjem. Potem je mogoče organizirati še eno malico, v kateri je ponudba dojenček jogurt, kakav in jogurt in muffin. dan in prehrana za otroke od 2 let, morajo biti v skladu z njenimi zahtevami. Ni potrebno, da na silo nahraniti otroke, ne želijo obilno kosilo, vendar otrok ne more zapustiti lačni v večernih urah.

Spanjem na čas

Večerni ritual - posebno zaporedje dejanj, ki se izvaja na dnevni osnovi. Mnogi otroci so težko hitro pomiri pred spanjem. Ampak, če je ustrezno organizirati spanjem, težave z njim ne pride. Za pripravo na bi bilo v spanec je približno uro in pol. Vprašajte svojega otroka, da očistite mesto vseh igrač. Zahtevani deli večer ritual pred spanjem - higiena in otroška polaganje v postelji. Mnogi otroci so srečni, da kopanje v kadi, polni vode. lahko dajo na pižami in pojdite v posteljo po obdelavi z vodo. Najbolj priljubljen del večerni ritual - branje pred spanjem. Ne glede na urnik in dnevna rutina na otroka bi lahko bilo 2 leti, poskusite, da bi to čudovito tradicijo v njem.

Skrivnosti ustrezno pripravo dnevne rutine

Dnevno načrtovanje - pomemben del izobraževanja. Če je otrok pogosto muhasto "brez razloga", ali zahteva stalno pozornost, bi morali razmišljati, kaj je počel ves dan. Pravilna razporeditev telesne in psiho-čustveni stres med zbujam ur - ključ do dobre volje in zdravje dojenčka. Kako lahko pravilen način dan za otroka 2 leti? Določi natančen čas za hrano in spanje. Vsi časovni intervali med temi točkami se razporedi na aktivne in pasivne igre, gimnastiko in intelektualne udejstvovanje. Bodite pripravljeni na to, da vsak dan, ko se bo odstopajo od načrta. otroka nikoli ne prisili, da stori nekaj proti njegovi volji.

Kako naučiti otroka do vsakodnevne rutine?

Če je približno načinu dneva otroka ste jih naredili v 2 letih, da je čas, da začnete, naj mu sledi. Povejte otroku zaporedje načrtovanih ukrepov. Če še niste potekala nobenih načrtov, bodite pripravljeni na to, da na prvi lahko otrok aktivno upreti tako inovacije. Poskusi, da nežno in nevsiljivo upravljanje otroka nego. Manjši otroci starost, lažje so navajeni, da nekaj novega. Prej vnesete način dneva, lažje bo ga bo upoštevala. Lahko naredite velik plakat s sliko zaporedja aktivnosti čez dan. Odloži svoje delo na vidnem mestu, in naj bo jasen opomnik za otroka.

Daily - iz besede "da"

Sama definicija "dnevnem načinu" Veliko naprednih mame zdi dolgočasna in zastarela. Kje planingi enodnevne izlete na obisk prijateljev in obisk razvojnih centrov, kot tudi druge dogodke, "neprimerno", da v prahi za hojo 2 uri? V bistvu, kaj način od dneva, ko je otrok star 2 leti, to je do mame. Zato, če se otrok redno obiskuje nekaj razredov, ki jih lahko varno, da v dnevno rutino. Kot je za zabavo - jih ne opusti. Če greš v lutkovnem gledališču, obisk živalskega vrta, ali - nastavite način. Ne pozabi nahraniti otroka v času in, če je le mogoče, naj mu spati podnevi.

Uporaba in uživanje splošnega režima matere dan in otroka

Postanite mirno in urejeno, in večina mama način dan bo pomagalo otroka v 2 letih. Komorowski - pediater najvišje kategorije - Svet organizirati pravilno, da za otroka do staršev dušni mir. In to ni šala! Nauči otroka na določeno zaporedje dejanj tekom dneva, bo moja mama vedno vnaprej vedeti, kaj potrebuje, da imajo čas. Otrok bo prav tako mirno in nihče ne bi trdili s starši in tečen brez razloga. Dan način je uporaben za vsako družino. Poskusi živeti "po načrtu" - in boste spoznali, kako priročno je!