Celulit: faze razvoja, vzroki videza in posebnosti zdravljenja

Kot veste, večina žensk ponavadi izgleda dobro, sledijo svojemu izgledu in vitki sliki. Ampak nenadoma se nenadoma pojavi - celulit ... Faze te bolezni bodo podrobneje obravnavane.

Kakšen fenomen?

Ko se pojavijo prvi znaki celulita, se mnoga dekleta obupajo, pomotoma verjamejo, da se je ni mogoče znebiti. Ampak to ni tako. Najprej morate razumeti, kaj je. Zunaj je celulit v zgodnji fazi zelo podoben pomarančni lupini. Koža postane neenakomerna, obstajajo kroglice in vdolbine. V poznem obdobju so vsi ti znaki bolj izraziti, nabrekanje in otekanje kože.

Prva omemba celulita kot bolezni se je pojavila v sedemdesetih letih prejšnjega stoletja. Pred tem se je za ženske štelo za zelo navaden pojav. Njeni prvi znaki se lahko pojavijo po 20 letih. Včasih stanje kože vpliva na rojstvo otroka. Nekateri napačno verjamejo, da se celulit, razvojni korak, ki ga bomo obravnavali v tem članku, pojavlja le pri polnih ženskah. Ampak to ni res. Včasih celo zelo tanka dekleta opazijo učinek "pomarančne lupine".

Prva stopnja celulita

Kozmetologi so po proučevanju tega problema opredelili štiri stopnje svojega razvoja.

Najzgodnejša faza je najvarnejša. Kot celulit še ni viden. Vendar pa koža na težavnih področjih (trebuh, boki, zadnjica) postane mehka, neelastična. Zaradi nepravilne metabolizma se pojavi maščoba. V subkutani plasti se moti pravilna cirkulacija tekočine.

Zunaj ta stopnja ni opazna. Ampak, če naredite krat na koži, se bodo ti istočasni tuberkuli začutili. Kaj storiti, če imate celulit (začetno stopnjo)? Najprej ne paničite. V današnjem svetu je ta napaka popolnoma ozdravljiva.

Nato morate pretehtati svojo hrano. Prekomerna poraba alkoholnih pijač, maščobe in začinjene hrane, ocvrte in prekajene - vse to bo neizogibno povzročilo kožne motnje. Poskusite porabiti več sadja in zelenjave, nadomestiti majonezo s kislo smetano in rastlinsko olje z limoninim sokom. In seveda, če vam zanemarjanje športa ne pomaga pravilna prehrana. Majhen fizični napor, kot sta vožnja, hoja, fitnes nekajkrat na teden, bo zagotovo pomagal preprečiti težave s kožo.

Druga stopnja

Če se prvi znaki ne opazijo za vas, boste na naslednji stopnji razvoja nujno videli, da se bo koža spremenila. Tam bo bolj izrazita vnetja, podkožna maščoba tvori tuberkuloze. Če opazite nekaj podobnega v sebi, potem, na žalost, imate stopnjo celulitisa številka 2. Zaradi kršitve odtoka tekočine v limfnem sistemu se pojavijo podkožne "jame".

Na dotik problematika postane zatemnjena, tanka. Vendar je še vedno težko popraviti, ker so te spremembe reverzibilne. Sledite istim nasvetom o pravilni prehrani in športu. Za vse to lahko dodate profesionalno masažo. Mnogi ljudje raje uporabljajo strojno opremo. Pomaga, da se znebite podkožnih nepravilnosti, prilagodite nivo tekočine. In, seveda, pozabite na pozno večerje. Tisti, ki izzovejo naše telo za shranjevanje maščobe na najbolj nepotrebnih mestih.

Tretja stopnja

Na tej stopnji je običajna telesna vzgoja nepogrešljiva. Če niste sprejeli nobenih ukrepov vnaprej, zdaj boste morali vložiti veliko truda za odpravo te napake. Spomnim se, da je značilna celulitna stopnja. Zdravljenje postane problematično, ko se bolezen že začne. Praviloma se morate obrniti na zdravnika-kozmetologa. Toda sami ste zmožni premagati to bolezen, če resno skrbite za sebe.

Koža na tej stopnji se zdrobi, v grudih. Motiv krvi je privedel do dejstva, da se je maščoba spremenila v gomoljno maso. To stopnjo najpogosteje najdemo pri debelih ženskah, ki so pridobivale prekomerno težo in niso sprejele nobenih ukrepov za preprečevanje tega. Koža, ki je izgubila elastičnost, postane groba, izgubi občutljivost.

Prva stvar, ki jo je treba začeti zdraviti, je prehrana. Samo tako, da začnete pravilno in jedo omejeno prehrano, boste izgubili težo. Istočasno je potrebno začeti močno treniranje, okrepiti mišice in obdržati kožo. Poleg tega uporabite različne anti-celulitne kreme. Pomagajo navlažijo problematična področja in ogrevajo svojo površino. Potem lahko začnete masažo.

Ugotovite, da bo delo dolgo in težko. Pravzaprav boste morali popolnoma spremeniti način življenja, da bi dosegli želeni rezultat. Ker je tretja faza že precej resen problem. Treba je razumeti, da se ga ne bo hitro rešilo.

Četrta faza

Na tej stopnji nismo samo kozmetična bolezen. To je prava bolezen, ki jo spremlja huda poškodba kože. Stopnja celulitisa št. 4 se kaže s cianozo tkiv, navzočnostjo otekanja in otekline. Mišice postanejo zelo šibke, pride do atrofije. Ker krv slabo kroži, obstaja tveganje za nastanek nekroze. To je res zelo nevarno in lahko vodi do operacije. Zdravniki pogosto uporabljajo metodo liposukcije, o kateri bomo kasneje razpravljali. Ta stopnja ni tako pogosta. Običajno ženske ne dopuščajo tako zanemarjanja in začenjajo zvočni alarm tudi v tretji fazi.

Zdravljenje

Ko najdete prve znake celulita, ne potegnite z njo, da se znebite. Seveda ni enostavno spremeniti navadnega načina življenja, vendar je to vredno. Glede na vaš videz in dobro počutje, drugi ljudje vam sodijo. Na plaži med počitnicami ne smejo biti zasenčene misli o neprijetni površini kože. Če želite to narediti, preučite stopnje celulita. Kako jih določiti, bo naš članek povedal.

Po tem preverite svojo prehrano. Odstranite iz prehrane, ocvrte in maščobe. Preklopite na pečen in kuhan. Od vseh vrst mesa je bolje izbrati piščanca. Je zlahka prebavljiv. Lahko ga zamenjate z pusto govedino. Preprečite obilno solno hrano, pomaga pri odlaganju tekočine v telesu in pojavi otekline. Vsak dan jedo sadje in zelenjavo. Za moko in sladko je treba nekaj časa pozabiti.

Šport vam bo pomagal!

Vaše nadaljnje ukrepanje bo izbira telesne dejavnosti. Ugotovite, kje se boste ukvarjali: doma, v parku ali pojdite v telovadnico. Samo ne pretiravaj! Ne pozabite, da bo najboljši rezultat prišel iz merjene vadbe, ne več kot dva ali trikrat na teden.

Če že imate stopnjo 3 ali 4, se posvetujte z zdravnikom. Pozvani boste s tem, kaj je bolje začeti zdravljenje. Morda boste dobili liposukcijo. To je taka vrsta aktivnosti za črpanje maščobnega sloja. Samo ne mislite, da bo to dovolj. Po tem se telo začne znova zgraditi in bo doživelo stres. Zato začnite pravilno jesti in pazite na maso telesa, tako da se več kilogramov ne vrne več. Ko zdravnik dopušča, začeti usposabljanje. Ne pozabite, da ima celulit tudi po zdravljenju lastnost vračanja. Torej si redno.

Preprečevanje

Da bi se izognili tej težavi, upoštevajte preprosta priporočila.

• Znebite se slabih navad čim prej, če sploh. Pitje alkohola in kajenja lahko negativno vpliva na stanje vaše kože.
• Jejte desno in zmerno. Pozabite na obisk kavarne s tako imenovanimi hitro hrano.
• Privoščite se telesnemu stresu. Med drugim bo šport okrepil vaš imunski sistem.
• Pri kopeli ali prhanju uporabite piling za telo. Masaža površin okrog stegen in zadnjice, kar pomaga izboljšati oskrbo s krvjo.
• Obiščite bazen in savno.
• Ne zanemarjajte masaže. Strokovnjaki bodo lahko ohranili stanje vaše kože v odličnem stanju.

Zaključek

Sedaj veste, kaj je celulit, znane so vam tudi faze te bolezni. Poskusite, da se ne prikaže. Tisti, ki redno izvajajo, takšna bolezen ni grozna. Tudi preproste večerne vožnje bodo zmanjšale tveganje za celulit. Ne sramajte se, če ste že zamudili čas in so prisotni vsi znaki te bolezni. V vaši moči, da popravite vse. Na vseh stopnjah ni nikoli prepozno, da začnete jesti pravo hrano in se odrekli slabim navadam.

Do danes kozmetični saloni ponujajo precej široko paleto storitev, ki bodo pomagale znebiti celulita. Torej vam ni treba panika, če najdete to težavo. Treba je skrbno razmisliti o načinih rešitve. Po tem, boste zapeljali v kopalkah, slepite vsakogar z lepoto svojega telesa!