Elektronski drža korektor: navodila, pregledi

V sodobni družbi, pravilna drža za mnoge postane luksuz. Sedeč način življenja in dolgotrajno sedenje za računalnikom oslabi mišice in privede do ukrivljenosti hrbtenice. Človek navadi se zravnajte in slaba drža je določen v njegovi podzavesti. To ni samo grdo, ampak tudi lahko privede do številnih zdravstvenih težav. Za pomoč izboljšanje stanja lahko elektronska držo korektor. Za razliko od ortopedskih stezniki in lektorjev ne določa hrbtenice, in opozarja, da oseba, ki potrebujejo poravnati.

Kaj je pravilna drža

Pravilni položaj hrbtenice - ni lepa samo. Popolna drža daje zaupanje oseba pri sebi in v svoje sposobnosti. Zvit hrbtenice vodi prekrvavitve konstantno utrujenost, lahko povzroči glavobol zaradi pomanjkanja kisika v možganih. Spustil posledice lahko postanejo razdražljivi, slabe volje, motnje spomina, motnje spanja.

Kaj je elektronska korektor

Da bi popravili držo uporabo več različnih naprav. To je lahko reklinators v obliki zanke, ki imajo ramena, ali korzet, v celoti ohranja povonochnik. Zdaj jih proizvajajo različne družbe, nekateri od njih so najbolj priljubljene, kot so drža korektor "Trives" korzet "tonus ELAST" ali "Orto". Priporočljivo je, da jih uporabljajo le na recept. Ti regulatorji so priporočljivi za obrabo, ne več kot nekaj ur na dan, saj lahko privede do oslabitve mišic. Zato te naprave ne popravi svojo držo, ampak samo lajšanje bolečin in preprečevanje zapletov zaradi nepravilnega položaja hrbtenice.

Precej drugačen ukrep na podlagi elektronskega korektorja. On je majhna naprava, ki je pritrjena na telo in daje signal vsakič, ko oseba slouches. Izkazalo se je, da je to najboljša drža korektor. Konec koncev, je trener za mišice, privajanje človeka obdržati hrbtenice naravnost. Ponavadi je težko sam neodvisno nadzorovati in pravilno držo je treba nenehno delati.

Kaj so elektronski korektorji

Takšne naprave običajno ne razlikujejo veliko od drugega. Ampak najpogostejši dve vrsti elektronskih korektorjev držo:

• Naprava "Dolphin" se najpogosteje uporablja za nadzor položaja telesa, ko je sedel za mizo. To je pritrjena za ušesom in daje signal, kadar oseba nasloni zelo nizko nad mizo. Takšno elektronsko korektor drža je dobro uporabiti za šolo. Toda njegova pomanjkljivost je, da daje glasen pisk. Poleg tega je ta naprava spremlja le položaj glave, in ne hrbtenice.
• Učinkovitejše je "Master of drže" - edinstven razvoj ruskih znanstvenikov. Ta majhna naprava velikosti krožne oblike petimi rublja kovanca je pritrjen na telo ali oblačila. Naprava si zapomni pravilen položaj telesa in pošlje vibrira, ko je hrbtenica ukrivljena.

Indikacije za uporabo naprave

Ta naprava nima kontraindikacij. Elektronski držo korektorja se lahko uporabljajo v katerikoli starosti. To je še posebej uporabno v takih primerih:

• za dijake in študente v razredu;
• za pisarniške delavce in vse, ki preživi veliko časa na računalniku;
• za skolioza, kifoza, lordoza v začetnih fazah kot nadaljnje obdelave.

Za preprečevanje ukrivljenosti hrbtenice, kot tudi v zgodnjih fazah deformacije naprave se lahko uporabljajo samostojno. Toda v hudih primerih je priporočljivo, da se združi z uporabo klasičnih držo korektor.

Kakšne ukrepe je

Ta naprava je takoj postala priljubljena. Priporočljivo je, da nosijo in z izrecnim ukrivljenosti hrbtenice, in za preprečevanje spustil. Ob pravilni uporabi, elektronski korektor ima tak učinek:

• krepi hrbtne mišice;
• Pomaga podpirati hrbtenico v pravilnem položaju;
• To preprečuje deformacijo hrbtenice.

Kako nositi držo korektor

Elektronski opomnik na spustil deluje, kot bi morala, če je tesno k telesu. Obstajajo posebne nalepke za dokončanje napravo. Z njihovo pomočjo je naprava pritrjena na zgornjem delu prsnega koša pod ključnico. Puščica na napravi mora biti usmerjena navzgor. Te nalepke so za enkratno uporabo, tako da naslednjič, ko boste morali uporabiti novo. Vključena je tudi posebna sponka za pritrditev na oblačila. Vendar se lahko uporablja samo v območjih, ki mejijo na delih telesa, kot so platno. S pravilno namestitev naprave je odvisna od učinkovitosti njegove uporabe.

Elektronski Drža Corrector je sposoben popraviti slouching le mesec redne uporabe. Nositi je potrebno za takšno shemo:

• prvih nekaj dneh uporabe korektor potrebe po 3 ure;
• nato - 3 dni, 4 ure;
• povečanje vsak dan, medtem ko nosi eno uro in jo do 8 ur;
• nosijo korektor kot 3 tedne;
• prejšnji teden je naprava uporabljena v enem dnevu.

Navodila za uporabo naprave

"Master of drže" je neke vrste osebni trener za krepitev hrbtne mišice. Zato je, kot pri vseh vadbo, morate začeti s položaja bližje pripovedi. Konec koncev, če je mogoče, da se zravnajte hrbet, bo naprava daje signale nenehno in mišice utrudijo proti koncu dneva. Zato je priporočljivo, da se nastaviti napravo vsak dan, postopoma povečuje obremenitev.

Pri konfiguraciji naprave morate stati vzravnano in pritisnite gumb. Naprava določi pravilen položaj in bo dal en sam signal. Nato je naprava pripravljena za delovanje. Če položaj hrbtenice spremenile, pošlje vibracije. Vendar je njegova prednost je, da je zvok zamuja za 60 sekund. Omogoča osebo za opravljanje normalnega delovanja, na primer, da na čevlje, poberem nekaj iz tal. Če morate začasno izklopiti napravo, pritisnite gumb in ga držite več kot 5 sekund. Za prehod v način spanja, se lahko naprava tudi odstraniti in postaviti na ravno površino.

Morebitne težave pri uporabi

Včasih "Master of drže" lahko znak nevovremya. Na primer, vse prepogosto vibracij nastane zaradi dejstva, da izbrani za referenčno položaj hrbtenice preveč popoln, in bivanje v njej neprijetno. Temu se lahko izognemo, če bi se pri vzpostavljanju ravno nazaj, vendar tako, da je udoben. Poleg tega se lahko pogosto vibracije kažejo nepravilno pritrditev naprave na obleko. Naprava mora biti določen še, gor puščico. In to je treba spomniti, da je, ko je položaj telesa ali oblačil kraja naprave je treba reprogramirati.

Elektronski drža korektor: pregledi

Ta naprava je pridobil veliko dobre povratne informacije od ljudi, ki želijo, da popravi svojo držo. Med pozitivne lastnosti praznoval svojo majhnost in enostavnost uporabe, sposobnost vodenja, ko ga uporabljate običajni način življenja, saj je signal, s minutno zamudo. No, in da je instrument pomaga, da se spomnimo na pravilno držo v vsakem položaju, ko je oseba, ki stoji ali sedi za mizo ali na kavču.

Vendar pa obstajajo tudi negativne komentarje o napravi. Nekateri ne marajo ceno - 3000 rubljev. Drugi moteč konstantna vibracija, tretji težko dolgo časa se ohrani pravilno držo. Vendar na splošno lahko rečemo, da je naprava učinkovita, saj je priporočljivo, da ortopedi.