Kaj je masažno olje?

Masaža - to je tako koristno in prijetno. Danes skoraj ni človeka, ki bi dvomili svoje zdrave lastnosti. Konec koncev se je zdravilna moč masaže testirali že tisoče let in je sedaj na voljo vsem. Eden od načinov, da se osredotoči ali razširiti vpliv masaže je uporaba v praksi masažnih olj. Od nekdaj je olje, ki ga človek uporablja za različne potrebe. Na primer, v Grčiji je bilo potrebno masažno olje za olimpijcev.

Osnovno in aktivno

Vsa olja imajo poseben učinek na telo :. segrevanje, sproščujoče, anticelulitno, mehčanje, hlajenje, itd Vse masažna olja so razdeljena v dve glavni skupini: osnovni in aktivnih (imenovan tudi bistveno). Osnovno masažno olje je treba zagotoviti dobre drsne dlanmi maserja. Ta olja lahko Večkomponentni in Sestavek Enokomponentno. Poleg tega, osnovna olja, zmehča, vlaži in pomladiti kožo. Primeri takih olj iz oljčnih, breskve, sončnično olje, marelice.

Osnovne malo lahko mineralno, naravno ali njihova zmes. Mineralno olje zagotavlja odlično drsenje praktično ne absorbira v kožo. Toda, ko je presežek očitno tožbi ni zelo prijeten občutek na filmu kožo. Zdaj skupno otroštvo mineralna olja visoke čistosti. To olje - ne viskozna, razmeroma tekoče, odlično zadržuje vlago in naredi kodo žamet. Naravna (rastlinsko) olje je zelo dobro absorbira, kar je potrebno, kadar gnetenje. Ta olja nasičene maščobne kisline (oleinska, linolna, palmitinske, stearinske) in komplekse bistvenih vitaminov in antioksidantov. Trenutno so najbolj pogosti zeliščni masažna olja, kot so sezam, oljk, grozdja, marelice, jojobino olje in kakav.

Aktivno olje nosijo funkcionalno obremenitev IT in vplivajo na telo. Njihova uporaba v masaža in aromaterapija - pravi znanost in starodavne umetnosti. Vsaka bistvena masažno olje ima veliko različnih vidikih vpliva tako uma in telesa. Včasih eno ali drugo kombinacijo dosega izjemne in presenetljive učinke. Vse olja za ajurvedski razvrstitvi so razdeljeni v hladno (kamilice, poprove mete), toplo (timijan), sušenje (borov, citrusi), vlažilec (roza). Skoraj vsi eterična olja so podrobno preučiti, in nabrali veliko znanja za njihovo natančno specifikacijo in uporabo. Vendar, maserji ne pozabite na možnost alergijskih reakcij, ki zmanjšujejo nič vse prednosti masaže.

Kje kupiti masažno olje, in kaj iskati?

Masažno olje je mogoče kupiti tudi v trgovinah in na internetu. Hkrati bodite pozorni na datum poteka na embalaži in doslednosti olja. Jasno mora biti, ni motno in ne vsebuje nobenih nečistoč (nekaj olja so izjema, vendar je običajno napisana na etiketi).  

Kako pripraviti masažno olje?

Osnova olja (kot so oljčno olje, ki ni rafiniran), ki jih je treba dodati aktiven, ki temelji na tridesetih mililitrov petnajst kapljic. Ta znesek bi moral biti dovolj za splošno masažo celega telesa. Ready-made masažno olje, potem morate vlijemo v posodo iz temnega stekla. In med masažo, je najbolje, da uporabite plastenko s priročno pokrovom.

Kot lahko vidite, eden od najbolj pomembnih komponent za masažo - to masažno olje. Kje kupiti, že veste. Ostaja le, da se naučijo, kako narediti masažo. Opozoriti je treba, da se olje ne uporablja v vseh postopkih. Na primer, če je njegova vezivnega masaža ne uporablja.