Kakšno je vaše vedenje, ki lahko uniči zakon?

Čeprav nove raziskave kažejo, da je poročena ena izmed najboljših stvari, ki jo lahko storite zase, vendar je ta naloga neizogibno težka in težka. V vsakem poroku imamo veliko medsebojno povezanih interakcij, od vlog in odgovornosti doma, do čustvenih in spolnih vidikov odnosov. Vaša prihodnost je resnično povezana s partnerjem na več načinov.

Toda ta skupna prihodnost morda ne obstaja, če se pari zataknejo v nezdrave vzorce vedenja. Mnogi v takih primerih se začnejo pritoževati psihologom. Strokovnjaki pravijo, da je 60% parov, ki so zaprosili za pomoč, zaljubljene v eno od dveh toksičnih vedenj: odvisno od konfliktov in odvisnosti od sovražnosti. Vsak od teh zvočnikov ima slab učinek na vaš odnos, in za to obstaja veliko različnih razlogov.

Dinamiko "konflikta-zaprtja" je opredeljena s strahom

Za oba partnerja čustvena nevarnost govora presega potencialno korist od dejstva, da bodo razpravljali o težavah in poskusili sodelovati z njimi. Posledično poskušate spremeniti sebe, da je sprejemljiv za vašega partnerja, ker v tem primeru vas ne bo zavrnil ali vrgel. Vsaka oseba v takem paru ogroža njihove želje in svojo identiteto - kar mu naredi osebo.

Sovražni odvisni dinamiki določi konflikt

V tem primeru vsak partner meni, da ima prav. Zato oba partnerja poskušata vzeti vse, kar je pod njihovim nadzorom, obtožujejo drugega. Osnovna predpostavka je, da če lahko določite težavo v razmerju, bo o tem lažje povedati drugi osebi, kar bo pomagalo, da se olajša.

Problem je, da sta obe dinamiki obnašanja dejansko mehanizem preživetja, ki se oblikuje, ko par porabi več časa skupaj.

Kako se razvija odnos

Večina parov začne svoj odnos z dejstvom, da želijo biti med seboj, zadovoljni so s komunikacijo in vsi ostajajo simpatični do svojega partnerja. Ker se razlike začenjajo pojavljati v sistemu vrednostnih papirjev druge osebe, se vsaka oseba na refleksni ravni poskuša spopadati z novim položajem. Če je par v konfliktu omejen, potem nihče ne bo stal na površini svojega nesoglasja, ker ne želi poslabšati konflikta. V tem primeru se partnerji začnejo ogrožati.

Če se razvije odnos, bo vsak partner moral iti skozi neudoben proces diferenciacije, kjer mora vsaka oseba določiti svoje vrednote in jih prenesti na drugo. Obenem pa oba partnerja priznavata, da ima njihova druga polovica druge vrednote, ki ne sovpadajo s svojimi. Rezultat tega je lahko preboj v razmerju ali ločitvi.

Diferenciacija se začne, ko se ena oseba odloči, da bo prevzela tveganje za govor, in se na nek način začne boriti za svoje pravice. Takšni partnerji so naveličani, da se sami ogrožajo, zato pravijo: "Ne zanima me, moram začeti govoriti, tudi če me zapusti zakonec. Ne zanima me, najdem način živeti sama. "