Omrtvelost v rokah. Vzroki bolezni.

Pogosto zjutraj, ko spi, odrevenelost roke tam. Občutek je lahko povezan s sprejetjem nerodnih položajev med spanjem. Posledica tega je, da je slaba prekrvavitev v udih. Odstranite nelagodje bo pomagalo nekaj toplo-up vaje. Če odrevenelost roke v sanjah - je pogost pojav, se posvetujte z zdravnikom. Strokovnjak bo opravil potrebne študije in ugotoviti vzrok bolezni.

Najpogostejši vzrokov, ki povzročajo odrevenelost v rokah, je karpalnega sindrom tunel. Najpogosteje so se občutljive ljudi, bolezen, ki se ukvarjajo v dolgi monotono delo. To je lahko delo na računalniku, vožnja z avtomobilom in drugi, v kateri je drža telesa za dolgo časa ne spremeni. Odrevenelost lahko spremljajo mravljinčenje, pekoč občutek v prstih.

Nasty, bolečina, izguba občutka , povezane z potrkala srednjo živca. Takšna živec skozi karpalnega kanala, in kot posledica edema, vpet kite. Če ne boste pozorni na sindroma, lahko povzroči bolečine v prstih med spanjem, pa tudi podnevi. Pojav je lahko posledica naslednjih razlogov:

• osteohondroza od vratnega dela hrbtenice ;

• vnetje sklepov;

• endokrinih bolezni;

• Učinki travme.

  Zdravljenje strani otopelosti

  Zdravljenje odrevenelost rok je odvisen od vzroka bolezni, zdravnik ugotovljene diagnoze. Poleg terapevtske lajšanje bolezni, je koristno, da naredite vaje, ki izboljšujejo pretok krvi v okončinah. Ti vključujejo: tek, hoja s hitrostjo, aerobika, gimnastika. Poleg tega morajo plovila obnoviti zdravje naslednja gibanja:

  • Stavke pozo ", ki leži na tleh," tucked pod blazino vratu ali blazino. Dvig roke in noge, opravljajo jih stresamo tri minute. Naj noge v vodoravnem položaju, jo vleče k njemu.

  • Spustite roke in noge v kad z mrzlo vodo za pol minute. Ponovite vnesete v vroči vodi. Kontrast kopeli priporočamo dvakrat na dan s potopitvijo ude v toplo in hladno vodo izmenično desetkrat.

    Otopelost Zdravljenje folk metode

    Odrevenelost dlani lahko odstranimo s pomočjo folk pravna sredstva. Plovila so čistiti in vzdrževati pitne tople vode. Zjutraj je priporočljivo piti vrele vode na steklu - polovico. Možno je tudi, da pripravimo terapevtsko zmes iz korenin in listov zelene, peteršilja (en kilogram). Dodajte dve limone, skodelico medu. Zmeljemo v mlinom za meso, nato pa temeljito premešajte, dokler homogena. Bodite zjutraj na tešče v višini dveh - treh žlici.

    Preprečevanje odrevenelost roke

    Da bi preprečili določene bolezni je lažje kot zdravljenje. Zato morate skrbeti zase. Nevarnost bolezni je treba nameniti veliko pozornost fizičnih vaj. Toda pred tem, kar potrebujete, da bi dobili strokovno svetovanje. Nepooblaščena izbor vadba lahko poslabša zdravje. Prav tako bodite pozorni na krvnih žil in sklepov. Za njihovo okrevanje, je primerno, da se popolnoma opustili uporabo alkohola, kajenje, preveč slano, pikantno, začinjeno hrano. Zelo pogosto koristno jesti svežo zelenjavo, zelišča, sadje in tople obroke.

    Da bi preprečili bolezen, je treba skrbeti za topla oblačila v hladni sezoni. Ne smemo dovoliti, zamrzovanje roke in noge. Če odrevenelost roke zaradi fiksno način življenja, ki delajo na računalniku, morate vsakih štirideset minut, da se odmor za ogrevanje roke.

    Otrplost simptom lahko prekurzor resne bolezni: možganska kap, cerebrovaskularne bolezni, diabetes, degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic hrbtenice, sprememb v sklepih. Zato se ne sme odložiti akcijo k zdravniku. Prej se odkrije bolezen, bo bolj učinkovito zdravljenje.