Plezalna stena "vzdušje" - najboljše mesto za šport

Plezanje - to je eden izmed najbolj učinkovitih in razburljiv šport. Ljudje začeli plezanje na umetni olajšave v zadnjem času, vendar je ta dejavnost je hitro pridobiva popularnost med ljudmi vseh starosti.

Kaj je mogoče najti v telovadnici

Plezalna stena "vzdušje" - ni le prostor za študij. Tam se nahaja 527 ^m2 stojala za plezanje. Višina teče je 9 metrov. To je dovolj za produktivne treninge in pridobivanje vznemirjenje. Študija območje obsega dve boldurengovyh dvorana (prostor za delo, zapletenih gibov do višine 3-4 m) in eno sobo za plezanje na težave, na tem mestu se nahaja visoka pobočja. Plezalna stena je odprta od torka do petka od 8-00 do 23-00 in od 10-00 do 23-00 na konec tedna in v ponedeljek. Tukaj lahko nenehno spoznavanje ljudi navdušeni za plezanje, in našli prijatelje med njimi. Ti ljudje bodo pomagali začetnik in še nam povej, kako učinkovito navigacijo po poti.

Obiskovalci, naknadne ocene, plezalne stene "vzdušje" ipd. Ugotavljajo usposobljeni trenerji, ki svetujejo le, kadar je to potrebno. Poleg tega bodo lahko zagotovili varnostne razrede. Poleg plezalnih sten, tukaj lahko najdete vse, kar potrebujete za dokončanje vajo: vodoravnih palic in različne opreme vadbe za opravljanje končno vajo, kampus ploščo (projektila za prste usposabljanja), izravnavo plošče usposabljanje za ravnotežje in koordinacijo.

Zakaj plezanje?

Vsaka oseba, ki želi videti dobro in počutim se odlično, tudi v visoki starosti. Če želite to narediti, redno vadbo in opazujte režim dneva. Ampak včasih se ljudje začnejo bo v telovadnici in kmalu vrgel ta poklic iz različnih razlogov. Glavni razlog za preskakovanje vadbe je pomanjkanje zanimanja za študij, saj je običajna vadba je zelo monotono in pogovori med vadbo nimajo niti časa niti energije.

Toda vse to je mogoče izogniti, če se odločite za plezanje. Ta šport vključuje stalno različne. V telovadnici "zrak" tedenski ustvariti nove zanimive poti različnih težavnostnih stopenj, da bi novo vadbo ni všeč prejšnjega. Vsak športnik, iz novice in konča z najbolj izkušenim plezalcem najdete zanimivo pot, na kateri se bo delo na usposabljanju.

Izkoristite usposabljanja v telovadnici ni mogoče overemphasized. Ta šport se enakomerno razvija vse mišice, tudi tiste, katerih obstoj ljudje običajno ne misliti. Kot rezultat, telo razvije usklajeno, razredi so koristne in okrepiti ne le mišice, temveč tudi na splošno zdravje osebe. Po pouku na umetnem olajšave lahko gredo vzpenjanje kamenje prisotne. To je eden od najboljših možnosti počitnice: svež zrak, dobra podjetja, nove kraje in zanimive poti. Ampak, da se naučijo, da plezati najboljše v telovadnici "zrak", in pojdite na skale je treba z neko osnovno usposabljanje.

Ali je to drago?

Začetniki bodo cenili, da razredi ne bi bilo treba takoj kupiti veliko oblačil in opreme. Plezalna stena "atmosfera" predvideva najem po razumni ceni vso potrebno osebno opremo, vrvi in dve vrsti varoval. Če nenadoma zasedla manjka nekaj, kar je mogoče najeti le manjkajoče opreme, namesto plačati za najem celotnega sklopa.

V športnih objektov je trgovina za ljudi, ki imajo radi aktivne športe. Takoj, ko bo prehod od črte, ki zahtevajo kakovostno in izberite posamezne kose opreme, je mogoče kupiti vse, kar potrebujete za usposabljanje. Najprej priporočam nakup plezalne čevlje. To je poseben čevelj za plezanje, se prilagodi individualno in v nekaj sejah začne ponavljati obliko nog. Zato bi morali najprej razmišljati o nakupu čevljev in nato nakup druge opreme.

Lokacija plezalna stena

Gradnja športnih objektov se nahaja v bližini postaje podzemne železnice "pridigo". Zaradi bližine metro je mogoče obiskati usposabljanja tudi izven konice, saj ni treba potovati z avtom ali avtobusom na cestah. Plezalna stena "vzdušje" na "govora", ki se nahaja v športni kompleks "Kant", tukaj je smučišče in trgovina podjetje.

Da bi prišli do plezalno steno, bi morali sedeti v zadnji avto od centra in zapustijo steklena vrata, takoj zavijemo levo. Glavna stavba se nahaja na desni strani pregrade, na športnih objektov "Kant". Plezalna stena "atmosfera" se nahaja v tretjem nadstropju.