Psihosomatski: želodec. Možni vzroki. Bolezni prebavil

Znani psihoterapevt Mark Sandomirsky je v svojem delu »Psihosomatika in telesna psihoterapija« napisal: »Odnos telesa in duha je vedno dvostranski. Ker imajo vse somatske motnje svoje psihološke" korenine ", vsak psihološki problemi vedno prinašajo psihosomatske" plodove " . Slaba potrditev.

Telo in duša

Vsak od nas se je nekoč srečal z bolečino in slabo počutje v želodcu. Ko smo občutili, da se problem s tem pomembnim organom prebave piva ali je že zore, se najprej obrnemo na zdravnika. Konec koncev, kdo lahko pomaga najti vzrok in narediti diagnozo? Samo zdravnik. Žal pa pogosto ne upoštevajo dejavnika psihosomatike, ki išče zunanje vzroke patologije, medtem ko se lahko koncentrirajo znotraj. Če imate bolečine v trebuhu, psihosomatiki V tem pogosto igra ključno vlogo.

Kaj je psihosomatika?

To je znanost, ki, če je prevedena dobesedno, veže dušo in telo. To je del psihologije, ki proučuje vpliv psiholoških dejavnikov na fizično telo. Vsakdo od nas pozna primere, ko smo v čast močnih čustev občutili bolečino. Če je to nesrečna ljubezen, boli v srcu, če zadržite besede, ki se zgubijo, je grlo, in če ste zelo zaskrbljeni, "zanič v žlici." Seznanjen? In obstajajo ljudje tako zaprti in brezposelni, da skoraj vsa telesa trpi zaradi univerze, želodca, glave. V genitourinarnem sistemu so težave. Toda prva stvar, ki jih začne motiti, so gastrointestinalne bolezni.

Vzhod je srce psihologije

V analizah običajno niso prisotne psihosomatske težave, ker so krivda močnih čustev, ki povzročajo stres in posledični mišični krči. Konec koncev, človeško telo ima veliko mišic in mišice se med čustvenimi napadi sklenejo.

Na vzhodu so najprej študirali psihosomatiko in uspeli veliko bolje kot uradna medicina, ki pa hkrati priznava škodljive učinke stresa na telo še vedno ne daje tako pomembne vloge. Najpogosteje zdravniki iščejo več "očaranih" razlogov za to , Zakaj pacientu diagnosticiramo gastrointestinalne bolezni.

Pozor! Zdravniki celo verjamejo, da je malo stresa koristno, saj pomaga vzdrževati telo v tonu. Resnično, kronični , kronični stres ne prinaša ničesar dobrega telesu.

Kakšna čustva pogosto povzročajo psihosomatske bolezni? Tukaj so:

• Jeza;
• Joy;
• Strah;
• Žalost.

To so najmočnejši izrazi čustev, ki jih pogosto ne moremo nadzorovati. Ugotovljeno je, da je vsak organ povezan z njenimi čustvi. Torej, ledvice so odgovorne za strah, negotovost in šibko voljo.

Slabo pljučno funkcijo je lahko povezana z žalostjo. In če je telo slabo opremljeno s kisikom, se več težav začne z drugimi notranjimi organi.

Ne pozabite: zatreti Notranja doživetja so zelo slaba in škodljiva praksa za vaše telo. Čustev ni mogoče zatreti, se morajo naučiti pravilno izražati. Brez raztrganih lase in zlomljenih jedi, seveda, vendar izraziti. V nasprotnem primeru vas bodo jedli od znotraj, kar bo povzročilo ne samo bolezni prebavil. Sčasoma bo to povzročilo napako v celotnem telesu.

Kakšna je vloga želodca?

Obstaja mnenje, da je naš želodec odgovoren ne le za prebavo hrane, ampak tudi za "prebavo" vtisov. In da slednji ne povzroča škode, se jih morate naučiti sprejeti in uresničiti, v nasprotnem primeru bodo trpeli od njih, saj psihosomatiki uči želodec.

Bodite odprti za nove vtise, vendar nikoli ne pustite negativnega bivanja dolgo časa - se je zgodilo, sprejelo in nadaljevalo. Ljudje se pogosto bojijo, da se počutijo brezobzirno. Raje molijo, vendar ne prenehajo čutiti.

Emocije in bolezni želodca

Če težave z želodcem povzročajo negativna čustva, potem verjetno potrebujete naslednji seznam, ki bo pomagal določiti naravo teh čustev. Torej bo psihosomatiko bolezni želodca še bolj upoštevana. Vnetje v imenovanem organu - gastritis - ponavadi nastopi v ozadju konfliktov na področju čustev: zmožnost prevzema odgovornosti, odraščanja in iskanja poti iz netrajnih konfliktov. Ko ne vidimo notranjega spora, pade v grobo obliko - fizično, da bi možgani opozorili na sebe.

Ali pa nimate dovolj občutka za samozavedanje. Infantiness vas opusti poskuša zaščititi sebe.

Vendar obstaja še en način razvoja gastritisa - agresiven. Ko vas ne jemlje jeza, je klorovodikova kislina želodca, ki je po svoji naravi zelo agresivna, še bolj koncentrirana. Sluzna membrana se ne spopada z njegovo zaščitno funkcijo. To pomeni, da ne morete odpustiti in pozabiti na prekršek. Če ste se nagibali k temu, da bi zaklenili vaše pritožbe, takoj postane jasno, zakaj želodec boli: psihosomatski Tukaj je igrala pomembno vlogo.

Nekatera neposredna agresija navznoter, navzven ostaja mirna in celo mirna. Ampak znotraj lave se širi, kar škodi, predvsem, sebi. To je lahko reakcija na dogodke ali samo jeza na sami zaradi neuspehov ali nizke samozavesti. Drugi svobodno izražajo svojo agresijo. Toda to tudi ne pomaga, saj se konfliktne situacije nenehno ponavljajo. Končno je kulminacija peptični ulkus. To je jasen psihosomatski: želodec poje sam.

Če vas katera od zgornjih čustev zaduši, ni presenetljivo, da se ena od zgornjih diagnoz hitro pojavlja. Poleg tega so ta čustva, ki lahko vodijo do tumorja želodca.

Psihološke značilnosti in bolezni želodca

Pri diagnozi želodčnih bolezni obstaja psihološka značilnost pacientov. Če imate eno od naslednjih funkcij, je verjetno čas, da poskusite spremeniti svoj značaj:

1. Lenjost. Zaradi tega vsi organi začnejo delovati slabše - kot smo mi, so "leni". Sčasoma, če ne storite ničesar, da bi spremenili lenobo v aktivnost, se prebava poslabša zaradi zmanjšanja proizvodnje želodčnega soka.
2. Razdražljivost. To je, kako se anksioznost manifestira pri interakciji z okoliškim svetom, tudi želodec ga psihosomatsko reagira, kar posledično poveča nagnjenost k razdražljivosti.
3. Frustracije, depresija, apatija, brezbrižnost do vsega, kar se dogaja okoli, upočasnjuje delo vseh organov, ki so aktivni z aktivnimi aktivnostmi, vključno z želodcem. Takšna je psihosomatika atrofičnega gastritisa, ki povzroča izčrpanost telesa.
4. Utrujenost in sebičnost. Presenetljivo, iz teh čustev trpi skoraj vedno želodec. Če zahtevate preveč od ljudi, še posebej od vaših sorodnikov, se na koncu prikaže hladnost. In takoj je psihosomatsko - želodec takoj reagira na pomanjkanje harmonije v odnosu.
5. Obup in nezadovoljstvo. Težka karma, na koncu, izliva v veliko težav, ki jih je težko premagati. Če oseba uresniči svoje napake in verjame, da je kmalu vse normalno, sčasoma izračuna karmo. Ampak pomanjkanje razumevanja in sprejemanja prispeva k oblikovanju zamere proti usodi. Obstaja občutek obupa in obupa, dokler ne razumete, zakaj se ti dogodki dogajajo okoli vas.

Kako se spopasti s tem problemom?

Psihologija bolezni v želodcu zahteva pomoč specialista. Najprej najti vzroke za želodčno bolezen v sebi - sami ali s pomočjo psihoterapevta. Takoj, ko se odkrije vzrok, bo lajšanje njegovega učinka veliko lažje. Razmislite o situacijah, ki so pripeljale do bolezni. To je morda ena situacija, vendar je morda nekaj. Ne pozabite - sprejmite in spustite. Naj bodo čustva, ki vas ovirajo, izginila.

Poiščite pozitivna čustva. Šport, hobiji, branje, ljubezen. Obkrožite se z veseljem, poiščite ga vsak dan. Tam je, vendar ga ne vidimo, potopimo v naše probleme, kot v vakuumu. Vsakdo enkrat spozna, kaj je psihosomatika. Želodec je moral poškodovati vsakogar po strašnem stresu ali grlu, ki se je izrezal iz neizrečenih besed.

Psihiatri pogosto predpisujejo antidepresive ali pomirjevala svojim pacientom, medtem ko specialisti na področju alternativne medicine raje uporabljajo mehkejše metode - visceralno masažo, ki odpravlja spazma iz trebušnih organov, terapevtsko ročno masažo, ki pomaga pri lajšanju stresa in drugih metod. Louise Hay, na primer, svetuje o uporabi samodejnega usposabljanja, ki postavlja čustveno ozadje v bolj ugoden val.

Zaključek

Iskanje harmonije v sebi zagotovo ni enostavno in vsakdo išče po svoji poti - meditaciji, jogi, potovanju, najljubši stvar. Ampak, če dosežete to harmonijo, vam ne more priti do nesrečne osebe. Bodite zdravi in veseli!