Uporabno in okusno brusnica med nosečnostjo - skladišče vitaminov in mineralov

Brusnice spada v rod brusnic rastline iz družine, in je zimzelena, pogosto plazeče grm z majhnimi listi usnjatimi in tanka stebla. Cranberry Cvetovi so rdeče-rožnate barve, in plod temno rdeče. Raste v šota in šotišč, včasih tvorijo obsežne goščavo.

Brusnice so zelo dragocena hrana izdelek, ker vsebujejo veliko koristnih vitaminov in mineralov. Brusnic bogata citronske in benzojske kisline, pektinske snovi, vitamina C in P. brusnice se lahko shranijo za dolgo časa, se pogosto uporablja v alkoholnih pijač in živilsko industrijo. Poleg tega je izvleček brusnic uporablja kot antiscorbutic, antipiretik in osvežilnih sredstvo za izboljšanje delovanja sulfonamide, antibiotiki in gastrointestinalnih izločanja žlez, ki se uporablja tudi brusnice med nosečnostjo za zdravljenje gastritisa.

Med nosečnostjo, morate jesti veliko vitamina bogate hrane, vendar je potrebna previdnost, saj lahko veliko eksotičnih sadežev povzroči hude alergije. Veliko Awaiting mame vprašati, ali brejih brusnice? Brusnice, ima antibakterijske lastnosti, koristne za vsakogar, še posebej za nosečnice, saj so pogosto trpijo zaradi bolezni sečil. Kriv za to progesteron, ki uvaja sečevodov, ledvičnega meha in mehurja fiziološkega stanja v hipotenzijo. In kot posledica razvije različne stagnacijo, raste v pielonefritis, cistitis in uretritisa.

Nepogrešljiv vir vitaminov in mineralov med nosečnostjo je brusnice. Vsebuje veliko vitaminov, kot so PP vitamini, B1, B2, B6, B9, C, E. Nadaljnje brusnice obsega mikro- in makrohranila kalcij, natrij, magnezij, fosfor, kalij in železo. Kalorij brusnice je samo 28 kcal na 100 g proizvoda. Brusnice in bogata s sladkorji, večinoma glukozo in fruktozo, saharozo v teh jagod najmanj.

Uporaba brusnice priporočljiva pri povišanem tlaku, krčne žile in kot polyvitaminic sredstvi. Cranberry listi in plodovi vsebujejo oleanolic in ursolna kisline imajo protivnetno in ran-zdravilni učinek.

Brusnice med nosečnostjo lahko pomagajo pri soočanju s tako neprijetno in pogosto problem nosečnostjo krvavitev dlesni, ki razvija naseljujejo ustno votlino zaradi bakterijske aktivnosti. Brusnic, kot odličen naravni antibiotik inaktivira ustno votlino. Priporočamo uporabo brusnice in brusnični sok in poporodnem obdobju, saj imajo brusnice izrazito protimikrobno, pospešuje celjenje ran in opeklin.

Brusnice med nosečnostjo izboljšuje spomin, pomaga pri živčni sistem in zmanjša tveganje za depresijo po porodu. Znebite se otekline in otekline, ki so posledica presnovnih motenj v tkivih, brusnice pomagajo tudi med nosečnostjo v obliki soka. Še več, brusnice sok se in soka pri visoki temperaturi in vročinskih stanj kot antipiretik.

Vendar pa je treba omejiti prisotnost nekaterih bolezni uporabo brusnice. Torej, je kontraindicirano brusnice tistih, ki so akutna vnetna bolezen črevesja, želodca ali jetra, kot tudi na poslabšanje želodčnih razjed in drugih gastrointestinalnih.

Torej, kupil sveže ali dragocenih osebno zbrane jagode brusnice čim dlje ohraniti svoje koristne lastnosti je dovolj preprosto, da zamrzne. Najprej jih je treba očistiti, posušimo in razširjen v razsutem stanju v zamrzovalniku, nato zložen v vrečah za shranjevanje. Možno je tudi, da se posuši brusnice ali bi ji okusna in zdravilna marmelada.