Skoraj vsi starši vsaj enkrat v svojem življenju soočajo s problemom otroškega spanja. Po mnenju strokovnjakov, eden od štirih otrok, mlajših od pet let, je imela težko zaspijo ali trajanje spanec. Zakaj otroci ne spijo ponoči, in kako naj jim pomaga pravilno izklopi ponoči na pravih staršev?
Po rojstvu v prvih mesecih otrok svojega življenja skoraj vedno v sanjah. On omogoča varčevanje z energijo, ki bo pomagal mu za rast in razvoj, prilagajanje na svetu okoli. Vendar pa je od zgodnjih dni, mnogi otroci ne spijo ponoči. In razlog za to postane krhka želodčne otroke - ali bolje, napihnjenost in želodčne krče, ki spremljajo prebavo hrane. Iz neznanega razloga večer in noč, da postane najbolj vrh razmahnila ti procesi bolezni. Ponavadi "GAZ avtomobili" in "kolike", kot jih pogosto imenujemo, mučili otroka do šest mesecev. Potem so prišli na nič, in zato - spanje usklajena Običajni noč. Baby spati vso noč, ko je bil še čisto majhen, je treba za njega narediti masaža trebuha, da se širjenje hranjenje na ravno površino back-up, kot tudi pivo koper vodo ali komarčka čaj, ki pomaga odpraviti procese, ki preprečujejo drobtine dobro spal. Kot doječe matere morajo spremljati svojo prehrano, da se zmanjša tveganje za nastanek plina v otrokovem želodcu.
Po šestih mesecih so problemi, opisani zgoraj, vendar je prišlo do novih razlogov, zakaj otroci ne spijo ponoči. In prvi med njimi - plezanje zobe. V tem obdobju je otrokovo zdravstveno stanje tako slabo, da ponoči je postal prepričan, da ne bo spal. Enostavnost stanje v tem primeru bo pomagalo hladilni gel za dlesni, zasnovan posebej za otroke z zob.
Toda zdaj se je otrok že prečkal starosti enega leta, povzpela zobe, GAZ avtomobili opravili. Zakaj otroci ne spijo ponoči , po enem letu? Iz te starosti začne otrok ne samo aktivno raziskujejo svet, ampak tudi analizirati, doživeti čustva. Včasih cel dan takih izkušenj je tako veliko, da ga zvečer preobremenjen otrokov um preprosto ne more preklopiti na počitniški način. Taka, na primer, lahko pride med vožnjo ali podaljša nakupovalni izlet ali po prvem obisku v vrtcu. Ja, na splošno, še najbolj preprost ukrep, ki ga dojenček izvaja prvič, lahko hitro pride do take preobremenitve, in kot rezultat - razvajen spanec. Če otrok ne spi ponoči po doživlja stres, se posvetujte z nevrologa - v običajno pojavi dejstvo že preklapljanje mentaliteta naslednji dan, vendar pogosto ponovi takšno stanje je lahko znak težav.
Da bi dal svojega otroka v posteljo po napornem dnevu, lahko poskusite eno od naslednjih načinov: odkupi otroka v toplo kopel, običajno vode večer sproščujoč učinek na otroke; naj mu piti noč kozarec toplega mleka z medom - naravno pomirjevalo ni le koristna, ampak tudi okusna; Lahko poskusite tudi z vodo otroku zeliščnih čajev, kot so kamilica, ki ima tudi blag sedativni učinek. Da bi uspavati otroka, poskusite mu pojejo uspavanko ponoči ali brati pravljico - glas mama ali oče lahko na otroka hipnotičen učinek.