ZdravjeZdrava prehrana

Ali je instant rezanci je škodljivo?

Instant rezanci, seveda, je zelo priljubljena danes. Razlog za ta uspeh - hitro in dovolj okusno jesti skoraj koli pogoje, vendar ni bilo tople vode, zato je njegova uporaba za potovanja, predvsem z vlakom, vzemite pohodništvo in rekreacijo. Nepogrešljiv tak izdelek doma ali na delovnem mestu, ko kuhati popoln obrok ni možnosti ali časa. Na kratko, nedvoumno pozitivno kakovosti takega rezancev - hitrosti in enostavnosti priprave.

Vendar pa večina ljudi, ki uživajo ta izdelek, nego je povsem logično vprašanje: ali škodljivih instant rezanci za naše zdravje? Konec koncev, že dolgo šušljalo, da ni samo koristno, ampak tudi nevarno.

Da bi odgovorili na to vprašanje, je treba najprej razumeti, kaj točno je seboy instant rezanci, iz katerega je narejen in kako je narejen.

Tako izdelave izdelka običajno poteka z dehidrogeniranjem. Gre za odstranjevanje s sušenjem pri visokih temperaturah vso vlago v živilih. Hitro otekanje testenin v vroči vodi se izvaja ne samo zaradi tega, pa tudi zato, ker da je v njem v precej velikih količinah vsebujejo emulgatorji, sredstva za zgoščevanje in škroba.

Standardna testenin začimbe sestavljajo soli, natrijevega glutamata in prahu izdelan iz sojine omake in različne arome nalogo - za simuliranje aroma govedine, kozice, piščanec, itd Iz vsega tega sestavka je najbolj škodljiv in sicer natrijev glutamat, ki je tako dolgo je znano, da deluje na okus in zasvojenost, v tem primeru - na okus rezanci. Dražje instant rezanci začinjena "meso", od katere je del vreče. Poleg tega je ta "meso" ni nič več kot zrnate mesa odpadkov ostane v mesni industriji.

Zdi se, da ni nič škodljivo v sestavi rezanci. Koristno, tudi ni nič. Vendar pa znanstveniki in strokovnjaki za prehrano pravijo, da lahko vsi okusi, barve in konzervansov je, ki vsebuje arome, resno škoduje našemu telesu. Del njenega motnje prehranjevanja ogroža sistem prebavni, in včasih celo lahko povzroči resne bolezni prebavil, kot so gastritis in razjede. To še posebej velja za otroke, nosečnice in starejše, saj so njihova telesa šibkejše.

Tako instant rezanci, ki so se izkazali s poškodbami prehrano, ima negativen vpliv na človeško telo. V tem primeru, narejeni iz naravnih izdelkov (jajca v prahu, moka, voda), rezanci nobenega negativnega učinka ni, pa ne nosijo nič dobrega, saj nima maščob, vitaminov, beljakovin in druge uporabne predmete. To je, poleg ogljikovih hidratov, to ni nič.

Seveda, da je ta izdelek lahko pa jo uporabite stroškov hrane v največji rez. V tem primeru poskusite popestriti z vrečko, da ne uporabljajo in jih nadomestili s kuhinjsko soljo in poprom, in še bolje - normalni sezoni rezanci, ne pakiranega mesa in sveže zelenjave. Samo v tem primeru, je instant rezanci ni škodljiva, ampak v prid.

Oglaševanje nas prepriča, da je takšno vrečko testenin - popoln obrok. Kot sem odprl, napolnjena z vrelo vodo in se veselite življenja po dobrem obroku. In to ni povsem res. Dejstvo je, da je instant rezanci je zaradi nizke vsebnosti vitaminov, beljakovin in drugih pomembnih snovi v človeškem telesu zelo nizko hranilno vrednost. To pomeni, da po takem "obroku" želite jesti v nekaj urah. Zato je bolje, da ne zastrupljajo svoje telo s hitro hrano in jesti jabolko. Lakota ubija predolgo, ampak kako koristno.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sl.delachieve.com. Theme powered by WordPress.