Ali moram sir otroke? Kdaj lahko dajo otroku sir

Mlade matere vedno veselim trenutka, ko bo mogoče, da raznolikost prehrane njihovih otrok. Res, da si želijo, da bi ji nekaj malega okusno! Ni vse svoje mleko piti ja kašo jesti?! Prvi pire zelenjava, sadje, meso, pire ... Ampak na sir, mnogi starši pogosto sploh ne spomnim. Menijo, da je ta izdelek ni za dojenčke. Je res, da je to izjavo ter ali je možno, da bi otroku sir?

Zakaj sir potrebuje otroke

Sir nujno obogatiti otroški prehrane. Tukaj je, zakaj. Beljakovine v tej privlačni izdelkov (in to je do 25% - to je več kot je na voljo v mesu) je veliko bolje absorbira, kot da je tam v mleko in skuto. Dragocene proteine vključene v sir, skoraj popolnoma absorbira - 95%.

V trdi sir ima tudi veliko prepotrebne kalcija za otroški organizem: 8-krat več kot v mleku, in 10 - kot v skuto!

Obogateno sir in fosfor, maščobi topnih vitaminov več skupin. Prav tako ima veliko mineralnih soli.

Ker je vsebovala sir, maščobne kisline, izboljša delovanje možganov.

Žvečilni to precej trdna, otroci razvijajo svojo čeljust aparat.

Sir drobtine lahko celo diagnosticirali laktozno intoleranco, saj v času njene proizvodnje vse laktoza ostane v serumu.

Če k temu dodamo harmonično kombinacijo beljakovin in maščob - in iz dvoma v korist te okusne izdelka na otrokovo telo bo konec.

Kako otroci s sirom je bolje počakati

Pri vseh koristnih lastnosti za sir veliko beljakovin in maščob, ki jih vsebuje ta izdelek, lahko preobremenitev prebavni sistem telesa še ni mlado otroka. Zato, otroci s težavami v prebavilih, ta izdelek je bolje, da ne dajejo.

Zdravniki tega ne, in otroke priporočamo z bolnimi ledvicami - zaradi velike količine soli, ki spodbuja zadrževanje tekočine v telesu.

Sirilo in sol tudi zaplete trebušne slinavke delo.

Nekateri dojenčki so alergični na izdelku sira. Ko se sir lahko dobila otroka s to patologijo? Če drobtine nagnjenost k alergijam, mu predstavil okusen sir še ni preden je bilo leto in pol, in včasih celo pozneje.

Zaradi visoke vsebnosti maščobe proizvoda sira ni mogoče navesti kot majhne otroke, ki imajo debelosti in pogosto zaprtje.

Pri kateri starosti lahko otrok dati sir

Če je priporočljivo, skuto in jogurt, da bi otroci imeli šestmesečnem starosti, so strokovnjaki za prehrano sir svetujejo, da vstopijo v prehrani, ne prej kot 11-12 mesecev. Razlog je preprost - ta izdelek je težje prebavljiv, in majhno krhko telo ni pripravljen, da ga obdela.

Prebavni sistem otroka je bolj ali manj ustalila šele v starosti od blizu enega leta. otrokovi črevesne stene so okrepljene, tako da je nevarnost, da lahko kri malega človeka prodrejo bakterije in pokazala alergični na neznanem izdelka, se bistveno zmanjša.

Do leta začne proizvajati potrebno količino encima in trebušne slinavke. To je, ko lahko otroku sira.

Kateri sir je najbolje za otroka

In nenazadnje, lahko sir dati otroka do enega leta. Prvi razred mora biti nesoljeno in brez začimb. To pomeni, da se začne s potrebo po privabiti sir nizozemščino, Poshehonsky, parmezan, ruski in podobne sorte. Druge sorte morali dodati bolj previden, in to bi bilo treba storiti postopoma.

To je zelo pomembno in ima vsebnost maščobe proizvoda. Dajanje otroci lahko sir z vsebnostjo maščobe okoli 45 odstotkov več maščobe škodljive za otrokovo telo, saj preobremenitev jeter, trebušne slinavke in otroka, in sir z manjšim odstotkom maščobe prebavi slabše, da jih vsebuje kalcij.

Meni polutoragodovalogo otrok že lahko razlikujejo uvod fermentaciji in vložene sire: suluguni, Georgian, Adygei.

Ampak, da topljenega sira in prekajenih drobtin sira navaditi ni vredno! To velja tudi za sire s plemenito plesnijo.

Kdaj lahko dam take vrste sira otrok? Ne, preden bo 5-6 let.

Koliko sira dati in v kakšni obliki

Ko se sir lahko da otroka in začeti s količino izdelka?

Prvič, boste morali dati drobtine ne več kot 5 gramov sira. To je največji dnevni znesek za dojenčka.

Do dveh letih je količina sira lahko postopoma poveča do 30 gramov na dan. Toda hkrati pa daje potrebno samo 2-3 krat na teden.

Pediatri naj ne daje otroke sir v kombinaciji z mesom in oljem, da ne preobremenite otroški ledvice, jetra in trebušno slinavko.

Če želite zdravljenje sina ali hčer sendvič z maslom in sirom, ki so, kot so sami, vedo, da to ni vredno kot kombinacija izdelkov za otroke ni močan organizem, je škodljivo.

Do treh let sirov otroke, strokovnjaki svetujejo, da v naribanim obliki. In samo s to starostno fermentirani mlečni izdelek ponujajo lahko narezana na majhne koščke.

Zjutraj ali zvečer?

Mladi starši sprašujejo, če lahko, da vaš dojenček sir: zjutraj, popoldne ali zvečer. Ali je pomembno, kakšen čas dneva nahraniti svojega otroka?

Strokovnjaki priporočajo za zdravljenje mali človek to okusno in hranljivo izdelek v prvi polovici dneva, kot je bilo v tem času encimi deluje zelo aktivno, kar bo prispevalo k hitrejši obdelavi sir otrokovega telesa.

Z upoštevanjem zgornjih pogojev, ljubeči starši za diverzifikacijo meni svojega otroka okusnih in zdravih izdelkov in ne bo škodilo, medtem ko jo obdajata nezrelega otroka organizma.