Batofobiya - strah pred globino. globina strah: možni vzroki in značilnosti zdravljenja

globina strahu - ena izmed najpogostejših človekovih fobij. Država se kaže v strahu vodnega brezno, neznanem prostoru, skrit pred očmi. Ko damo v vodo, lahko oseba, ki menijo, da so globine prebivalcev ponavadi ga povlecite na dno. Kaj so vzroki za fobije, proti ozadju, kar je lahko globina strahu? Mi bomo poskušali rešiti teh vprašanj.

razlogi

Kaj pravite fobije strah pred globino? Ta psihološki fenomen je poznan pod definicijo "batofobiya" in velja za eno najbolj nevarnih obsesivno-kompulzivno motnjo, ki se lahko razvije pri ljudeh. znajdejo v vodi, izpostavljeni strahu globine ljudi panike, hitro izgubijo stik z realnostjo in lahko začne, da se potopi. Hkrati je globina strahu absolutno ni za ljudi, ki imajo slab plavati. Ker je v tem primeru globine strahu, ki še posebno bazo.

globina strah - fobijo, ki se razvije na podlagi naslednjih razlogov:

1. Genetika - predpogoj za razvoj batofobii je lahko oseba, ki v skladu z dednosti.
2. Slabe izkušnje pri poučevanju plavanja: otrok pogosto ne poznajo z vodo, takoj vrgel v globino, poskuša aktivirati nagon samoohranitve. V tem primeru lahko otrok ima psihične travme, ki ga bo prisilil, da se prepreči obisk rezervoarjev v odrasli dobi.
3. Nevarne nesreče med kopanjem, če je oseba, čutil nevarnost utopitve, je bil strah krče, kasneje pa lahko služi kot osnova za razvoj batofobii.
4. Negativni združenja: globina strahu pogosto deluje kot posledica izgube prijatelji in ljubljene na vodi.
5. Strah pred neznanim: se kaže v občutku brezna, neskončnosti vodnega stolpca.
6. Strah prebivalcev globinah: pri ustvarjanju človeka oblikovala tako imenovano čustveno sidro. Predpogoj za njihovo izobraževanje pogosto postane gledanje grozljivk. Ko aktivirate možganske področja lahko prepozna oseba preganjati pošasti, ki naj bi naseljujejo ribnik.

vrste

Več različnih sort batofobii:

1. Cilj - posamezni počuti strah glede na realne potencialne nevarnosti za življenje in telo. Na primer, oseba, za katero batofobii manifestacij ne bo mogoče, da se potopite in na površje sami.
2. Koristni tovor - strah pred oceanskih globinah, ki ležijo ob korenu negativnih misli in iracionalnih pričakovanj o prihodnjem potapljanjem v vodi.

Značilnosti ravnanja za batofobii

Sedaj smo ugotovili, ime strahu pred globino. Nato razmisliti, kaj vedenje dokazati osebnost, nagnjeni k take čustvene stiske.

Najpogosteje je fobija kaže v tem, da ljudje raje iskanju izgovorov, od plavanja, medtem ko na počitnicah na jezeru ali kopanje v bližini obale. Če tovariši odloči šali povlecite batofobii izpostavljene v globino, lahko posledica takšnega delovanja je panike, histerije, šok, dokler ni izgubila zavesti. Taki primeri se pogosto privede do dejstva, da je oseba, ki je popolnoma opusti stike z vodo.

Otroci, ki trpijo zaradi batofobii, aktivno protestirali proti pohod na plaži in kopanje v bazenu. Najpogosteje starši dojemajo to vedenje kot običajni razpoloženja, brez priključitve velik pomen. Če odrasli kažejo pretirano vztrajnost, občutek ogroženosti ne morejo pustiti otroka za več let.

Fizične manifestacije motnje

Če je strah globine vode v človeku manifestira specifične simptome Na fiziološki ravni:

• pospešitev srčne frekvence;
• Videz suhega v ustni votlini;
• razvoj slabost, bljuvanje;
• potrkal na templjih, vrtoglavica, izguba ravnotežja in orientacije v prostoru, glavoboli;
• mišična otrplost, mravljinčenje v telesu;
• zvišana telesna temperatura, mrzlica;
• občutek povečuje dihanje, oteženo dihanje.

psihološki simptomi

Kot je za čustveno stanje značilno batofobii, je treba omeniti predvsem strah pred izgubo nadzora nad svojimi dejanji, obdan z neznanci v stiku z vodo, če je to potrebno. Ljudje, ki trpijo za to motnjo postane strah iti nor, ko so spoznali, da v bližnji prihodnosti bodo morali potopiti ali plavati čez lužo.

Druge psihične manifestacije batofobii Kot je za "I". Oseba z motnjami v duševnem razvoju ne čutim realnost dogodka, ko so dani v vodi, nezavedno se izvajajo v drugi kraj in čas. Taki pogoji pogosto privede do najbolj neustreznega odziva na videz preprost, povsem varno situacijo.

Kako se izogniti razvoj batofobii?

Obstajajo številna priporočila, na podlagi katerega se izogiba nastanek negativnega stanja:

1. Ko damo v vodo, je zelo pomembno, fizično in obvladovanje čustev. Zato je treba natančno analizirati: kaj misli pojavijo pri plavanju in potapljanju do globine, ali obstaja realna nevarnost za življenje in okvare zdravja.
2. Premagati strah pred globino omogoča samo-hipnoze. Če oseba, ki poskuša narediti vse, kar je za razvoj samozavesti, v tem primeru, da je treba za učenje plavanja ne bo nepremostljiva ovira za njega.
3. Zato je treba odločiti vnaprej, kako pomembno je, da se naučijo plavati, kakšne koristi bi lahko pridobili iz obvladovanje spretnosti.

Kako ravnati z batofobiey?

Odpravili strah pred globino potenciala omogoča sprejem vod na varno, čim večji preglednosti in plitvih ali umetnih rezervoarjih. Da bi zmanjšali intenzivnost panike držav, kar je dovolj, da bi sedel na plaži, dobili noge mokre, se sprehaja skozi plitvo vodo.

Sčasoma, lahko greš v vodo do pasu, sprostite telo, ali potopite roke sproščeno. To je zelo pomembno, da razumejo občutek, da imajo udi podporo. Na splošno je odločilnega pomena tukaj je oblikovanje trajnostne zavedati dejstva, da voda ne omogoča, da se potopi.

V boju proti paniki, ko batofobii pomaga pri ustvarjanju lastnega uma pozitivna podoba globine. To je omogočeno z video ogled divjih živali in lepoto oceana fotografij čudovitih plaž. Redno poudarek na teh točkah v času bodo oblikovali pozitiven odnos do vode.

Če zgoraj navedeni načini, ki se ukvarjajo s fobijo, ne prinašajo pričakovanih rezultatov, da je vredno razmisliti o tem, kako poiskati pomoč od terapevta ali bo sestanek s psihologom. Cilj pogled na težave s strokovnim pa bo ugotoviti vzrokov za nastanek motnje, učinkovite strategije za odpravljanje negativnih fizioloških in čustvenih manifestacije boleznijo.

Na koncu

Tako smo ugotovili, kakšna je globina strahu pred vodo, ime čustveno stanje. Na koncu želim poudariti, da je za odpravo potrebe bati predvsem konstantno delo na sebi je. Videti je dober začetek tukaj uporabljati posebne psihološke tehnike za izbiro katerega se morajo nanašati na strokovne službe.