Hrana in pijačaPijače

Čudovito pijača - kvass pese

Pese kvass je bil znan v antiki kot-žeja kaljenje pijačo, in kot zdravilo. V našem času, pa ima tudi mesto v kuhinji, v tradicionalni in ljudski medicini.

Zdravilne lastnosti kvass rdeče pese s prehrano, hematoloških, gastroenterologije, urologije cenjene, in številni drugi strokovnjaki. Ta pijačo bogat z vitamini in elementi, kot so jod, cink, mangan, baker in železo v sledovih.

Prav tako oddaja akumulirano žlindre iz telesa, čisti krvne žile, preprečuje nastajanje holesterola, normalizira črevesja in jeter, in oddaja peska iz ledvičnih kamnov. Poleg tega kvass pesa znižuje krvni tlak, poveča hemoglobina v krvi, raven bakteriološki ravnotežje v gastrointestinalnem traktu, ki se pogosto uporablja v prehrani hujšanje.

Glavne metode kvass kuhanje pese: z dodatkom kvasa in brez kvasa, da je pot iz naravne fermentacije. Najpogostejši način se šteje beskvasne kvass. Ker se ti kvass lahko uporablja za tri mesece, dodajanjem vode v obsegu uporabe.

Pesa kvass - recept brez dodatka kvasa

Za pripravo taka kvass, morate sorte rdeče pese solata naribamo ali narežemo na tanke trakove. Napolnimo 3-litrski jar polovico, dodamo žlico soli in zalijemo z vodo, ki mora biti dobro zavre vnaprej in ohladimo na sobno temperaturo. Voda bo potrebno približno 2 litra.

Banka ne sme biti napolnjena z močno, kot med procesom fermentacije v teži jar bo povečala. Pokrov je bolje, da ne zajema in kravato Gaza, prepognjen v dveh slojih. Pusti pivo v toplem prostoru za dva tedna, do polne zrelosti. Medtem ko je mogoče, da začnete uporabljati v roku 5 dni, ko so prvi znaki fermentacije v obliki pene.

Kvas recept kvass

1 kg olupljenih Barvilo rdeče pese narežemo na tanke rezine in kuhane osušimo v peči. V veliki lonec (vsaj 7 litrov) zavre pese v 5 litrov vode do mehkega. Nato filtriramo skozi cedilo, ohladimo na 35-40S temperaturo in dodamo preostale sestavine: kvas, (50 g.) Rženi kruh (50 g.) In sladkor (100 g.).

Pustimo, da se fermentirati v toplem prostoru za 2-4 dni, potem pa napeti in spet ohladili. Ta pesa kvass dobro za pripravo hladne juhe. Če želite uporabiti kot pijačo, nato dodamo sladkor po okusu.

Jedi, ki temelji na kvass

Ruski, ukrajinski in poljski jedi, ki se uporabljajo pri pripravi hladnih juh pese kvass. Recept za na osnovi razpršitve kvass rdeče pese je že dolgo znano. Tik pred hash ne vsebuje mesnih izdelkov. V bistvu je bilo pripravljeno v poletnih mesecih, z uporabo nasekljano kumare, kuhan krompir, zelenice in jajca. Pour zelenjava hladno kvass in dodamo sol po okusu, kislo smetano, hren in gorčico.

Za pripravo Ukrajinci raje kvass pesa rdeče pese, in Poljaki - v beli barvi. In pripravo te jedi, kot tudi hašiš, krompir je treba le zamenjati kuhane pese, nariban na grobo Rende.

popravek Teža z kvass pese

Odločitev, da izgubijo težo, je potiskanje veliko žensk v nesprejemljivem zavrnitvi ključnih proizvodov, kot so storili nepopravljivo škodo za njihovo zdravje. Ampak, da je uporaba kvass pese znatno zmanjša težo, malo ljudi ve.

Opozoriti je treba, da je tak način prehrana ugodno vpliva na vse organe in sisteme ženskega telesa. Ste izgubili dodatne teže zaradi čistijo telo toksinov, obnoviti presnovne procese in sposobnost, da gorijo maščobne celice. Med korekcijo težo, prehrano raje kvass pripravljene brez kvasa.

Med treningom v telovadnici, poskusite zamenjati vodo razredčeno z kvass vodo pese v razmerju 1: 1. Ta pijača se pridobiva moč in vitalnost, pomaga gorijo maščobe in normalizira kardiovaskularni sistem, kar je pomembno pri povečani fizični aktivnosti.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sl.delachieve.com. Theme powered by WordPress.