Je uporabne prepelice jajca? Kako jih uporabljati?

Prepelice jajca so se naša država ni zelo razširjena. Mi smo bolj navajeni jesti navadnih kokošjih jajc. So cenejše, in so tradicionalni obrok. Toda v mnogih državah že dolgo skupni obrok prepelice jajca. Kako jih uporabiti in kako so koristni, je znano že od antičnih časov.

V starem Egiptu, je bilo že opaziti njihove pozitivne učinke na človeško telo. Veliko receptov kitajske medicine, ki temelji na uporabi prepelice jajca. Skrbno preučevanje uporabnih lastnosti tega izdelka prvič japonski storiti. Napravili so tudi jajčni izdelek, prepelice, priljubljen po vsem svetu.

Eating prepelice jajca blagodejno vpliva na zdravje kosti, na srca, želodca, ledvic in mnogih drugih organov. To je še posebej pomembno za njihov zdravilni učinek na delovanje prostate pri moških. Prepelice jajca se lahko sprejmejo na kateri koli starosti. Ne samo imajo terapevtski učinek, ampak tudi zelo izboljšalo splošno tonus telesa.

Posebna skrivnost, saj so prepelice jajca, št. V skladu s svojim okusom lastnosti so veliko boljše od kokošjih jajc. Lahko se zaužili surovi, ker so prepelice ni bolan s salmonelozo. Lahko jih pripravite na omleto ali jajcem, ampak tu je treba opozoriti, da je med dolgotrajno toplotno obdelavo, izgubijo svoje uporabne lastnosti. Ta izdelek se lahko uporablja za izdelavo torte.

Ampak, seveda, največje zanimanje prepelice jajca povzroči zaradi svojih zdravilnih lastnosti. Kako jesti prepeličja jajca, ki jih proizvaja želenega učinka?

Da bi izboljšali splošno tonus telesa, morate jesti 4-5 surova jajca mešati z nobenim sokom. Lahko dodamo malo medu, da bi sladko pijačo. Vsako jutro pitne ta koktajl, je mogoče zagotoviti oskrbo z energijo in energijo za cel dan. Učinek uporabe tega izdelka, se bo pojavil v dveh tednih.

Za prilagoditev sistema prebavne in delo na prostati, morate piti vsak dan, najbolje na prazen želodec, zmes iz prepelice jajca. Recept: 30 gramov konjaka, 3-4 prepelice jajca in malo žličko sladkorja. Vse to naj bi bič in, kot je navedeno zgoraj. Priporočljivo je, v tem trenutku raje otrobov kruh.

Z uporabo prepelice jajca in delaš kozmetično masko za lase. Če želite to narediti, vzemite 5-6 jajca in jih premagal z majhno skodelico olja (rastlinskega ali olivnega) in tretji del skodelico medu. Ta zmes se nanese na lase, zavit glavo in jo obdržali eno uro. Potem boste morali temeljito sperite z raztopino. Las iz takšnih postopkov postanejo mehki, ubogljiv in sijoča.

S pomanjkanjem kalcija, in uporabite lupino prepelice jajca. V ta namen je kuhana dvakrat za pet minut in vlijemo jabolčni kis. Po enem dnevu je lupina je potrebno za pranje in sušenje (ne na soncu). Potem je potrebno zmleti lupin v prahu. Prašek je vzeti eno malo žlico odstranite zgago napad in izboljšanje stanja las in nohtov.

Znano je, da je organizem odporne na prepelice jajca. Kako jih uporabiti za izgradnjo mišic, ve vsak bodybuilder. Za to moramo povečati odmerek (do 10 jajc) naenkrat. Ta številka vsebuje veliko beljakovin, vendar ne vodi do nagnjenostjo ali drugih negativnih posledic.

Vitamini B, železo, kalij, fosfor - vsi vsebujejo prepelice jajca. Kako jih uporabiti, da bi dobili želeni učinek? Glavna stvar je redno in v pravih količinah. Imajo ugodno vpliva na stanje telesa pri katerikoli starosti. Uporaba prepelice jajca vodi k stabilizaciji živčnega sistema. Ta dieta, hranljiv in okusen izdelek. V tem primeru, le minimalen odmerek holesterola vključujejo prepeličja jajca. Kako uporabljati ta izdelek, ki je koristila že veste. Zdaj je treba začeti potek sprejemanja in zagotoviti svoje telo z vitamini in energijo.