Zdravje, Alternativna medicina
Kako in kaj uporabno zeleno pomaga človeško telo?
Najbližji "relativno" peteršilj - zelena - se pogosto imenujejo "zaklad lepote in zdravja." Za katere storitve je ta koren zelenjave postala priljubljena v prehrani ljudi z aktivnim življenjskim slogom? Uporabna zelena pritegnila pozornost prehrano in medicinskih svetilk na svetu? Ta čudež zelenjave - ne le najbolj dragocen izdelek, bogat z vitamini in bistvenih elementov v sledovih, ampak tudi sredstvo, ki pomaga pri zdravljenju številnih bolezni.
Kalorij, ali kaj uporabno zeleno lahko preseneti ljudi izgubi teže?
Kljub ogromno hranilne vrednosti zelene Ta rastlina spada v kategorijo proizvodov z "negativnimi" kalorij. To pomeni, da je poraba energije za njegovo prebavo, je bistveno višja od vnosa kalorij v telo. Manj kot 20 kcal vsebuje 100 g rafiniranega rastlinskega!
Na Zahodu, smo že dolgo cenijo njegovo čudežno moč v boju proti prekomerne telesne teže in dodamo vse zelenjave in mesne jedi, napitke, koktajle in zelenjavni sokovi, solate in stranske jedi. Izhajala zelena, koristne lastnosti , ki so izražene v vnetnem in diuretik, antialergijsko in pomirjujoč učinek, in normalizira metabolične procese v telesu in povečuje libido, se lahko uporabljajo kot sveže ali dušena, pečene, v kombinaciji z zelenjavo, jabolka kisle sorte in ananas. Možno je, da se bistveno zmanjša kalorično vsebnost mesa ali ribe, ki jih zagotavlja okras surovega ali kuhanega pikantni zelenjave.
Uporabna zelena lahko še prosim človeško telo? Poleg ugodno vplivajo na prebavnega in živčnega sistema, ta bogat vir vitaminov in antioksidantov krepi srčna mišica uspešno bori revmatizem in protin, izboljšuje izmenjavo vodno-sol, normalizira jetra in ledvice, očisti telo strupov. "Rastlinski-mnogostanochnik" pari v znesku pol obsega žlici dnevni odmerek vitaminov, izdelek v višini približno 3 kilokalorij!
Kako uporabo zelene o moških in ženskah?
Uporabna zelena lahko pomaga moškim? Krepitev proizvodnjo moškega spolnega hormona - testosterona - dišečimi začimbami vpliva na telo močnejši spol kot močan afrodiziak.
Toda lepa polovica človeštva, tradicionalno zdravilo za preprečevanje PMS, preprečevanje bolečine, izboljša razpoloženje v kritičnih dneh, in v času menopavze svetuje štirikrat na leto za 27 dni za izvedbo tečajev zdravljenja v zelene semen. Tri gramov surovega materiala (0,5 h. L) vlijemo 200 ml vroče vode, vendar ne zavre! Napolni preko noči, nato popiti 1 žlica. l. štirikrat na dan pred obroki.
In v kozmetike? ..
Zelena ima pomlajevalni učinek na telo, ne samo znotraj, temveč tudi zunaj. Del maske gospodinjskih paste iz listov, stebla in korenasto zelenjavo popolnoma pobeli kožo, jo prežema z vlago, vitamini in minerali; lahko pomaga pomiriti povrhnjico, kot tudi za zdravljenje vnetja, opekline in ozebline.
Kot rezultat, ...
Koristne lastnosti presenetljivo okusne hrane in kurativna medicina - zelena - lahko predstavlja dobro zdravje, odlično počutje in dobro razpoloženje, da je potrebno le, da se uvede v vaši prehrani!
Similar articles
Trending Now