Kako mandarina sok? Koristi sok iz mandarin v telesu

Mandarin je že dolgo cenjen zaradi svoje bogate vitamina strukturo in obnovitvenimi učinek na telo v zimskem času. rastline Sadje se ne uporabljajo le v čisti obliki, ampak tudi v obliki sokov in kompoti. Kot uporabljamo začinjene dodatki, tudi lupine sadja citrusov. Tangerine sok doma se lahko kuhana na različne načine: v sokovnik, mešalnik, z gazo ali običajnim zaslonom. Najprej pa je treba opozoriti, ima pa enake koristne lastnosti tega sadja.

Uporaba mandarine soka za telo

Mandarin je dragocen vitamini in minerali sestavek. Vitamin C v sok vsebuje več kot v kateri koli drugi citrusi. Poleg tega je sestavek vključuje hlapljivo celuloze in kožico na eteričnega olja in karotena. Sveže stisnjen mandarine sok je priporočljivo vsak dan pijejo v zimski sezoni, kot je preprečevanje in zdravljenje prehladov in virusnih bolezni.

Poleg tega so koristne lastnosti soka iz mandarin do telesa, so naslednji:

• To omogoča bolnikovo stanje med poslabšanjem astme in bronhitisa, ker vsebuje snovi, ki pomagajo odstraniti otekline in umakne sluz iz dihalnih poti;
• povečanje apetita, ki učinkovito stimulacijo želodčnega soka;
• borijo motenj gastrointestinalnega trakta, dizenterije in črvi;
• pomirjujoč učinek na živčni sistem zaradi eteričnih olj, ki jih vsebuje lupino;
• protimikrobno;
• izboljšanje črevesno peristaltiko;
• boj proti različnih vrst gliv na kožo in nohte.

Koristne lastnosti sadja, ga lahko uporabite ne samo pri kuhanju, ampak tudi v kozmetiki in medicini.

Kako narediti sok iz mandarin v sokovnik?

Najhitrejši in najlažji način, da sok iz mandarin se stiskali učinkovitost nektarja uporabo sokovnik. Toda preden bomo nadaljevali neposredno postopku pridobivanja soka, da je treba pripraviti sadje.

Najprej se moramo odločiti, kaj želite, da bi dobili pijačo - sladko ali kislo-sladko. Bolj intenzivno okus imajo sorte mandarine klementine z veliko svetlo oranžno kožo. Sadje, prinesel iz Abhazije, različnih majhnosti in sladko-kislega okusa.

Za pripravo sadja za sokove, jih je treba temeljito oprati in prelijte z vrelo vodo. Nato so plodovi prepolovil na desko za rezanje. Nato s pomočjo posebnega citrusov sokovnik vsake polovice stisnemo mandarina sok. Nato vlijemo v kozarec, in se uporablja za predviden namen. Ampak ne pozabite, da je najbolj koristno pijačo šteje, da je sveža, saj vsebuje največ vitaminov in mineralov.

Kako dobiti sok v mešalcu?

Delicious sok lahko pripravimo v mešalniku. V ta namen očistili na rezine mandarine tvorjen v posodi mešalnika in stepeno dokler gladko. Ko je to kuhano kašo filtrirana skozi sito. Rezultat je zelo okusna in zdrava mandarine sok. Po želji lahko dodamo sladkor ali razredčen z vrele vode.

Tangerine sok lahko shranite v hladilniku nekaj dni. Prav tako ga lahko kuhamo s sladkorjem in plute v steklenih kozarcih.

Kako stisnite sok iz mandarin rokah?

Če je vaša kuhinja ni sokovnik ali mešalnik, lahko stisnite sok iz mandarin s pomočjo razpoložljivih sredstev. Obstajata dva načina za pripravo napitka. Za to potrebujete le gazo ali sito.

V prvi metodi mandarin olupljene, nakar se rezine odstranjeni iz kosti. Olupljen sadje gaze zložiti v segmentu in jo držite nad globoko posodo, z roko stisnemo mandarina sok. Druga metoda vključuje uporabo stiskali sok in krompir masher sito. Očiščene rezine mandarine prvi filtrirni napravi in nastalo celuloze skozi sito pritisnjeno. Izkazalo se je zelo okusno in zdravo pijačo.

Konzerviranje sok za zimo

Ena od prednosti sok iz mandarin je, da je to koristno sestava shraniti za dlje časa. Zato se lahko ta zdravila pijača varno ohraniti za zimo. Za te potrebe: 1 liter že mandarine soka in enako količino sladkorni sirup in sterilizirane kozarce in pokrovi.

Vremo debela sladkorni sirup lahko od 600 g sladkorja in vode v istem volumnu. Ko je pripravljen, v ločenem ponev se zavre mandarine nektarja. Nato se sirup sladkor zlijemo v je sok kuhamo 15 minut, zlijemo v čiste kozarce in zatesnjena s pokrovi. To je obvezno piti v pločevinke je treba sterilizirati 20 minut. Nato so banke obrnil navzdol pokrove in zavita v toplo odejo.

Harm in kontraindikacije

Mandarin sok ima visoko biološko aktivnost. To ni mogoče uporabiti za ljudi, ki so nagnjeni k alergijskih reakcij na citrusov. андариновый сок противопоказан больным холециститом, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, нефритом. M andarinovy sok je kontraindicirana pri bolnikih z holecistitis, peptične razjede in dvanajstnika, nefritis. Uporaba agrumov ali sok iz njih lahko povzroči poslabšanje kroničnih bolezni.

Ljudje, ki ne trpijo zaradi zgoraj navedenih bolezni, je treba uporabljati previdno pri tem soka. Zdravnik mora jesti ne več kot 250 ml sveže pripravljene ali konzervirane pijače. Ta znesek zadostuje za preprečevanje virusnih in prehladov med sezonsko poslabšanje.