Kako obnoviti črevesno mikrofloro

Obnavljanje črevesne mikroflore mora nujno spremljati normalizacija prehrane, uporaba probiotikov in čiščenje. Tradicionalno zdravilo se lahko uporablja v kombinaciji z zdravili, ki jih predpisuje zdravnik.

Obnova flore črevesja z uporabo probiotikov je posledica dejstva, da vsebujejo sev zdravih bakterij. Ta zdravila so naravnega izvora. Zdrave bakterije, ki jih vsebujejo, izhajajo iz mikrobov, vzetih iz zdravih ljudi. Z vstopom v črevesje s patogeno mikrofloro, zdrave bakterije začnejo razmnoževati in s tem uničevati škodljive mikroorganizme. Poleg tega se prebavni proces izboljša zaradi učinka, občutno pa se krepi tudi imunost.

Izbor probiotikov poteka na podlagi rezultatov laboratorijskih raziskav iztrebkov. Natančno navajata, kateri zdravi mikroorganizmi so potrebni za črevesje. Najpogostejša zdravila so "Biovestin", "Bifidumbacterin forte", "Linex", "Bactisubtil" in drugi.

Kako obnoviti mikrofloro črevesja s pomočjo probiotikov.

Dokaj običajna droga je Linex. Otroci, ki niso dopolnili dveh let, dovolj trikrat na dan, da bi dobili kapsulo. Odrasli se priporočajo dve kapsule zdravila trikrat na dan. Pri otrocih od dveh do dvanajst let je odmerek enak kot pri odraslih.

Kako obnoviti črevesno mikrofloro z ustrezno prehrano.

V tem stanju je potreben delni obrok, v majhnih količinah do šestkrat dnevno. Treba je izključiti vse izdelke, ki vsebujejo taninske (galonske kisline) proizvode. Najprej jih vključujejo kakav, ptičja češnja, močan čaj, borovnice, čokolada. Ni priporočljivo jesti banane. Posoda ne sme biti preveč vroča. V prehrani mora nujno vključiti surovo zelenjavo in sadje, žitarice, rastlinsko olje, rženi kruh. Koristno bo tudi kuhano meso, ribe, gazirana mineralna voda, kruh z otrobi (bela), koumiss, suho sadje, svež jogurt in jogurt.

Kako obnoviti črevesno mikrofloro s pomočjo čiščenja .

Glede na rezultate nekaterih študij je bilo ugotovljeno, da se patogena flora pojavlja pogosto zaradi kopičenja velike količine žlindre v telesu. Za čiščenje črevesja so zelo učinkovita jabolka. To zahteva pet kilogramov sadja. Previdno oprati, dajo jih v ponev. Potem se jabolka prelije z vrelo vodo, pokrijemo s pokrovom. Prostornino je treba postaviti dve uri na toplo mesto. Ko je sadje pripravljeno, se voda izsuši. Jabolka se nato na ročaj podrgne do mase homogene konsistence. Dobljeno mešanico je priporočljivo jemati za hrano za tri do štiri dni. V tem primeru ne bi smeli jemati več izdelkov.

Kako obnoviti mikrofloro črevesja s pomočjo ljudskih receptov.

Petnajst gramov sesekljanih fino izkoščenih vlijemo s kuhano vodo (200 g). Mešanico je treba pustiti na majhnem ognju petnajst do dvajset minut. Po izpustu. Na žlico si vzemite šestkrat dnevno. Zdravilo morate porabiti trideset dni.

Za pripravo drugega zdravila boste potrebovali tri žlice sveže mete. Trava se vlije s kozarcem vode (kuhano). Po infuziji se ohladi, napolni. Tri četrtine kozarec zdravila se jemlje štirikrat na dan.

Še ena decokcija lahko pripravimo iz štirih čajnih žličkov kopra. Treba jih je kozarec vrele vode in pustiti dve uri. Vsake dve uri se dobljeni broz jemlje ves dan.