Kako odpraviti slab zadah

Niste muči slab zadah? Če ne, potem ste zelo srečen, saj je precej pogosta težava. Na njem bodo razpravljali v tem članku.

Kaj je narobe s tem konstantno vonj iz ust? Izzivi na podlagi dejstva, da se je bilo veliko. Lahko se zdi, da deluje, in pri komuniciranju s prijatelji in znanci. Strinjam se, da je neprijetno govoriti z osebo, od katere je jasno, kaj smrdi. Ne, to ne pomeni, da je oseba, ki ni gledal, kaj se dogaja v ustih - morda ga je umival zobe večkrat na dan, vendar zadah še vedno ostaja. Prav tako je treba omeniti, da ne bomo vedno sposobni samostojno razumeti, da ko se pogovarjam z nami, naši ljudje čutijo slab zadah. V večini primerov, ne bomo opazili problem in niti ne pomisli na to. Kako odpraviti slab zadah? Veliko načinov. V bistvu, da so vsi tako ali drugače teči v odpravo njenih vzrokov.

Kako odstraniti zadah

Kot je bilo že omenjeno, da začnete razumeti razlog za njegov nastop. Mnogi ljudje so postali vir smrad samo zato, da se ne očisti zobe in opravlja druge potrebne postopke, da bi ohranila usta v normalnem stanju. Kako odstraniti slab zadah? Najprej začnite umivate zobe vsaj trikrat na dan. V idealnem primeru - po vsakem obroku. Prav tako je priporočljivo uporabljati zobno nitko. Razumeti, da v ustih ne diši samo takrat, ko ne bo ostal kosov hrane. Tudi malčki.

Priporočljivo je, da žvečiti CUD. Koristi ni meti in osvežujoč okus, in da medtem ko je žvečilni proizvaja veliko sline, ki očisti usta.

Vsakdo, ki razmišlja o tem, kako odpraviti slab zadah, morajo prenehati jesti hrane s posebnim vonjem. Govorimo o česna, čebule, curry, in tako naprej. Ti izdelki vsebujejo žveplove spojine, ki lahko diha plen zelo dolg.

Nekateri trdijo, da je slab vonj vzrok za težave z želodcem. V resnici pa ni. Skoraj vedno se zdi prav zaradi delovanja bakterij, ki živijo pod jezikom, mandljev in žrela. Nekateri izdelki, kot so jih poglobitvi bolj aktivni. Te bakterije so neprestano proizvajajo žveplo, ki je, kot veste, ima slab vonj. Tukaj katalizator so beljakovinski izdelki. Če iščete odgovor na vprašanje, kako odpraviti slab zadah, poskušali dati gor jogurt, mleko, sir in tako naprej.

Vzrok za slab zadah je lahko in pijače. Na primer, kava. Ta pijača je kisla in bakterije, ki so že bile omenjene zgoraj, odlično razvijajo in uspevajo v kislem okolju. Močan čaj ni priporočljivo.

Bakterije se hranijo s sladkorjem, kar pomeni, da je treba omejiti sami sladko. Kaj alkohola? Da, lahko alkohol da dih prav grozno. Če govorimo o slabih navad, kaj je omenil in kajenje. No, razen morda v veselje govoriti z zakajeni človeka? Pri kadilcih s časom iz ust začne vonj, tako da ne pomaga niti najmočnejši zobno pasto.

Kako odpraviti slab zadah? Priporočamo, da bi jedli več sadja in zelenjave, ki vsebujejo veliko vode. Ne jejte prekajene, nasoljene ribe jesti, ne le tisti, ki nima oster vonj.

V primeru, da je slab vonj iz ust postal res velik problem, ki vam preprečuje, da živijo polno življenje, se prepričajte, da se takoj posvetujte s svojim zdravnikom. Morda imate kakšno skrito bolezni zobovja, dlesni, ali kaj drugega.