Kako ohraniti zdravje otroka ali kaj, da ne bo noseča

Nekatere ženske, ki nosečnost - to je skoraj bolezen, to je težko obdobje v življenju vsake ženske, vendar to ni tako. To je svetel in vesel čas v pričakovanju čudeža. Ampak, da bi čakali zdravega otroka in rešiti sami, morate vedeti, da ne more storiti noseča.

Če boste poslušali babic, mater, sosedov, znancev in raznih tete, je mogoče najti take čudne stvari o nosečnosti: Kaj lahko in česa ne, da nosečnica. Izkazalo se je, mnogi verjamejo, da je nemogoče narediti takšne osnovne stvari noseča, je vprašljivo. Na primer, grizljanjem semena, pletene ali vezenje, gledal pogreb, zmanjšati svoje lase, visi oblačila in, seveda, ugibamo. Zdi se, da je vse to nesmiselno , in nekaj neumnosti.

Ampak ne za nič, da ljudje spoštujejo starost in modrost, ki prihaja z izkušnjami. Na primer, pred kratkim so znanstveniki dokazali, da imajo pražena semena snov, ki povzroča tonus maternice, zato ženske, katerih nosečnost je ogrožena, je bolje, da sem v tem muhavosti zavrne. Kot je za oblačila, ženska visela pred njim v vrtovih na odprtem vrvi, za to so morali priti gor. Izkazalo se je, da ne more storiti v času nosečnosti, zato je dolgo stoji z rokami navzgor, predvsem v zgodnjih fazah nosečnosti, saj lahko privede do prenehanja zarodka s popkovino.

Ali verjeti ostale znake, ki v ničemer potrjena, da se odloči vsak na svoji materi. Ampak tukaj, žal, nekaj praznih praznoverja prepustite uvedbi otroško doto, ali je v zadnjih mesecih, da zaloge na vse, kar potrebujete. In potem so mladi očetje naglo hiteti v trgovine, dokler zakonca z rebonochkom ležijo v bolnišnici in kupiti vse potrebne in nepotrebne. Toda skupaj z nakupom invalidskim vozičkom zakonca, jaslice, raspashonok in kostume pozitivno vpliva na stanje nosečnica.

Vendar pa obstajajo tudi druge stvari, ki so na seznamu, kar ni mogoče storiti za nosečnice.

Prvič, morate prenehati kaditi. In ni treba, da se upraviči z vsemi vrstami nesmislov o tem, da je to velik stres za telo. To pomeni, da vsak cigaret kadite - to je res stresno za drobtinice, ki ne morejo razumeti, zakaj je moja mama ga je tako žali. To ni potrebno, tudi v-dima napolnjena sobah in pustite, da prijatelji, sorodniki in sodelavci kadili v vaši prisotnosti.

Drugič, seveda, morate vnesti tabu na vse vrste alkohola ali drog. Dejstvo, da obstaja varna odmerek, je treba pozabiti. To je vse miti za šibke ljudi, ki sam ne more zanikati užitek. In obrti, ki imajo koristi od tega se rodi šibak in nerazvit generacije. Ni nujno, da bo vodil takšnih poznavalcev uživanja alkohola, ni potrebe, da sebe in svojega otroka uniči.

Tretjič, da je potrebno, da se odreče kofein, tudi če prej ne bi mogel predstavljati življenja brez nekaj skodelic kave na dan. Znanstveniki so dolgo ugotovili, da pretirana uporaba kofeina vodi do tveganja za spontani splav, kot tudi rojstvo otroka z nizko porodno težo.

Četrtič, je treba skrbno premisliti svoje prehranjevalne navade. Pod prepovedi so vse vrste suši in zvitkih, surovo meso, sveže mleko. Vse sadje in zelenjavo je treba temeljito oprati. Ne se vključijo sladko in citrusov.

Petič, morate poskusiti, da gredo z visokimi petami na spodnji podplat, poskusite, da ne bo nered s katero koli kemije (ne barvanje las, nohtov), se ne pregreje. Cepljenje je tudi ni vredno.

Veliko ljudi ve, da ne more storiti noseča, noseča in kaj lahko še storim?

In lahko storite vse, ki prinaša veselje in ni škodljiva za zdravje. Veliko hoje, dihati svež zrak, uživali v lepotah narave in umetnosti, gledanje dobrih filmov, branje knjig. Lahko ljubezen vsem in občutek, da ste ves svet ljubi. Lahko postanejo zasvojeni z zdravim načinom življenja in da ga kot osnovo za prihodnost. Lahko, da je najbolj lepo, veselo in svetlo, ker je noseča ženska - to je nedoumljiva čudež in največja skrivnost.