Self-gojenjePsihologija

Kdo so optimistični ali pesimistični zmaga?

Kratek odgovor na vprašanje: "Kdo so optimisti," da se bo izkazalo, nekako takole - to je tiste, ki so tudi v prečni videti prednosti. Beseda "optimizem" prihaja iz latinske besede "Optimus" - najboljši in predpostavlja pozitiven, zaupljiv odnos do sveta.

Optimizem je pripisana kot način, da so privrženci krščanske vere, kjer Potištenost ki je lahko povezan s pesimizmom, se šteje smrtni greh. In morda ni naključje, saj je Pred kratkim je prišlo do teorije, ki povezujejo dosežek v življenju in celo zdravje osebe s prevladujočo razpoloženje. Na primer, ljudje spoznajo psihosomatskih bolezni ali predpogoji naukov Luizy Hej, začeli bolje razumeti, kdo so optimisti. Zato pravimo ljudem, ki ne obsojajo, ne zavidam, sprejeti nobenega stališča, pa se ne nalaga in uživa vsako minuto življenja. Takšno stališče se lahko v nekaterih primerih znebiti povzročajo bolezni, predvsem živčni sistem.

Po drugi strani pa so nedavne študije pokazale, da namestitev te okvare prenašajo bolje, če pripravljeni na najhujše, ni upravičena. Znanstvene raziskave opravili na univerzi v Seattlu, so pokazale, da se pesimistični ne zmanjšuje negativna čustva po seriji slabih dogodkov. Kdo so optimistični v tem trenutku? Danes, obstajajo dokazi, da je pozitiven cilj nastavitev določa celotno telo za dosego želenega rezultata. Primer, kjer je med vojno v koncentracijskem taborišču, je eden od zapornikov strokovnjak na področju psihologije, pomagali drugim, da se predstavijo na plaži pod močnim soncem namesto barak, ki so povečali odpornost organizmov na mraz - in nekateri ne zamrzne.

Ampak tukaj je glavna stvar - ne gorijo ven, ker zelo izrazit pesimist in optimist - to je skrajno. Lahko poskusite umetno razviti "pozitivno", da je nasilje nad svojo naravo, saj pozitiven pristop do življenja kažejo, da nekateri dogodek prinaša pristno veselje. Zato je najbolje, da se optimistični realist, ki ne bo pogled na svet skozi "rose barve očal."

Kdo so optimisti? Morda tisti pesimisti, ki so zaradi različnih razlogov, da se naučijo spretnosti optimizma (na Selingmanu). Če želite to narediti malo. Prvič, pripisati uspeh na sebi, njihova prizadevanja bo, in ne glede na okoliščine in drugih ljudi bo. Drugič, menim, da se lahko kaj zgodi kjer koli in kadar koli, ne samo po volji sreče v določenem kraju in da ne bo nikoli več ponovilo. Tretjič, ohraniti določeno vsakdanje življenje, vključno izvesti naslednja priporočila:

- določijo jasne cilje in njihovo doseganje;

- pogled na problem z različnih zornih kotov;

- poslušanje glasbe, sprehod v naravi, sprostitev 20 minut na dan;

- presenečeni in presenetiti;

- občasno popolnoma spremenila podobo;

- doživite svet skozi vse čute;

- Začnite dan s prijetnim pogledom na stvari, in z dobrimi mislimi in molitvami;

- Vaja in ustvarjalnost, tudi če ne prinašajo denarja. Večina mojstrovin svetovne kulture, samo kaže razpoloženje umetnikov;

- preberite šale in spomnite prijetne trenutke življenja.

Če ne veste, kdo ste - optimist, pesimist, realist - je možno, da bo test, ki je poln internet. Ti bodo pomagali razkriti glavne značilnosti narave in pomagajo določiti smer dela na sebi.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sl.delachieve.com. Theme powered by WordPress.