Kot Facebook pride na pot vaše sreče

Zamislite si dan, ko je bil zadnji čas, da bi lahko nekaj časa, ne preverjanje obvestil za socialno mreženje. Se vam ne zdi, da je lažje živeti ne samo s prsti, da kliknete na zaslonu, ampak tudi duša? In to ni naključje! Porabijo manj časa na Facebook strani kot koristen kot zdravo prehrano. Socialna omrežja so potrebni le, da se ohrani v stiku. Študije so pokazale, da prekomerno uporabo njihovega negativnega vpliva na psiho. Morda je v nekaterih primerih je bolje, in se zapre svojo stran.

Človek postane ljubosumen in preveč izbirčen

Uporaba socialnih omrežij, so raziskovalci povezana s povečano stopnjo anksioznosti in depresije. Poleg tega, da so zavist! Znanstveniki iz Univerze nemške preučevali več kot tisoč ljudi, je pokazala, da se ljudje počutijo ljubosumen in neprijetno, ko si prijatelje traku, še posebej, če je fotografija potovanja. To je razlog, zakaj ljudje radi objavljajo fotografije hrane in svoje noge na plaži - hočejo pokazati svoje življenje drugim. Človek začne objavljati samo tisto, kar je po njegovem mnenju, bo to bolje kot drugi, in lahko povzroči tudi, da nekdo zavidam. Izkazalo se je, pravi začaran krog!

Samozavest se začne, da postane nestabilen

Socialna omrežja spominjajo izkrivljajo ogledalo. Nedavna študija je pokazala, da ljudje, ki objavljajo svoje slike, ki poskuša pokazati sami bolj izvirno, kot so v resnici. Resnično življenje vedno ne ustreza stran posodobitve. Na primer, oseba, ki objavlja fotografije svojih potovanjih -, vendar ne veste, kako težko je mora delati. Ne verjemite vsega, kar vidite. Za vse te slike iz gore vrh realnost skrito, kar pa ni vedno tako prijetno. Ni potrebno, da bi v tem zavajajočo sliko in zavidajo drugim, da ne vedo, kaj se v resnici dogaja z njimi.

Socialna omrežja so kot droga

Presenetljivo je, da je le malo razlik med možgani kokaina odvisni od možganov in ki se ne more prekinil stran od svoje strani na internetu. Nenavadna raziskava socialnih omrežij in zdravja je pokazala, da so telo odvisni od interneta spominja na telo ljudi, ki so odvisni od drog. Edina razlika - odvisnost od interneta more več nadzorovati svoje vedenje, pa droge so veliko močnejši odvzeti osebi vere. V smislu, da je tolažba, ampak na drugi strani pa je, da primerjava ne zdi zastrašujoče?

Veliko število prijateljev poveča problem

Dokazano je, da lahko vaši Facebook prijatelji vir stresa. Poleg tega lahko stres dolgoročno, še posebej za tiste, ki so se začele uporabljati socialna omrežja, kot najstnik. Študenti, ki imajo več kot tristo prijatelje na socialni mreži, doživlja stres, ki ga povečane količine hormona kortizola v krvi. Kortizol zmanjšuje število novih celic v možganih, ki vpliva na koncentracijo in sposobnost sprejemanja odločitev. Bolje zmanjšati svoj seznam prijateljev in shranite svoje zdravje!

Socialna omrežja lahko uniči par

Socialne mreže ne more biti slabše razluchnitsa ljubica. Na University of Missouri študiral ljudi, starih od 18 do 82 let, in ugotovili, da je uporaba socialnih mrež je pritisk na odnose. Ljudje, ki jih uporabljajo pogosteje, več prepirati s partnerjem in se nagibajo, da bi našli partnerja med drugimi uporabniki, in včasih obnoviti odnose z nekdanjega partnerja. Morda je tvoj bivši sedi na internetu in pogled na svoje fotografije, v upanju, da stavke se razmerje še enkrat! Nastane zaradi vseh teh konfliktov pripelje do ločitve in izdajami, čustveno in fizično neposredno. Še posebej močno vpliva na par začela hoditi pred nekaj meseci.

Sreča zaprt račun

Raziskovalni inštitut za znanost, ki se ukvarja s sreča (Happiness Research Institute), so pokazale, da ljudje, ki so bili izbrisani svojo stran, se je začela počutiti srečnejši, imajo manj skrbi in pozabite na konstantni občutek osamljenosti. Udeleženci se je začela, da preživijo več časa na internetu ni, in stran od doma, komuniciranje z drugimi ljudmi. Izkazalo se je, da komunicirajo, je še vedno bolje omrežja, ustvarjena posebej za komunikacijo. To je neverjetno, kajne?