Kot moškosti?

Na žalost, težave s potenco, ni nič nenavadnega med moško populacijo. Statistični podatki kažejo, da se s pogostimi težavami intimnega življenja, v zadnjih nekaj letih. Zato mnogi ljudje so zainteresirani za vprašanje, kako povečati učinkovitost. Po intimno sfero - zelo pomemben vidik človekovega življenja.

Razlogi za upad učinkovitosti

Pred glede na vprašanje, kako povečati moč, je potrebno, da se seznanijo z glavnimi vzroki za upad ali celo izumrtje.

• Pogosto težave z erektilno disfunkcijo povzroči različne vnetnih in kroničnih bolezni medenične organe, vključno prostate.
• Razlogi so lahko ležijo v metaboličnih motenj, kakor tudi hormonskih sprememb in bolezni endokrinega sistema, vključno s sladkorno boleznijo.
• Na reproduktivni sistem sposoben zlorabe alkohola vpliva neposredno, kajenje in tudi uporabo mamil in anaboličnih steroidov.
• Ali ni zadnji kraj je zasedena in čustveno stanje moških med razlogi za padec učinkovitosti. Constant stres, kronična živec sev, pomanjkanje ustreznih spanja in prehranskih problemov v odnosih med partnerji - vsi, ki lahko vplivajo na libido, ki povzročajo težave s spolnim življenjem.

Poudariti je treba, da se približno 95% primerov povečati učinkovitost. Toda v vsakem primeru, če je odsotnost normalne erekcije in spolne želje postane konstanta, je potrebno poiskati pomoč pri specialistu.

Kako obnoviti moč?

Če težave z erekcijo, še posebej, če so trajnega značaja, na najboljši način - je, da se posvetuje z zdravnikom. Seveda, s takšnimi intimnih vprašanj včasih neprijetno prositi za pomoč, ampak usposobljeni specialist lahko povem, kako moškosti. Najprej moramo testirati in opraviti vrsto preizkušenj. Konec koncev, težave s potenco, kot pravilo, so le simptom.

Če ima kdo kakršne koli spolnih bolezni ali motnje v nekem sistemu, je treba vsa prizadevanja natančno usmerjeni na njihovem zdravljenju. Diagnosticirati problem sami, je skoraj nemogoče. Če je potrebno, bo zdravnik predpisal antibiotike ali hormonske sredstva. Če je razlog čustveno naporno ali psiholoških travm, bo to pomagalo izkušenega terapevta.

Kako povečati moč doma?

Seveda, je potrebno zdravljenje (če je zdravnik našel dokaze za to). Toda, kaj je mogoče storiti neodvisno. Najprej morate odreči slabe navade, kot so kajenje in pitje alkoholnih pijač.

Na zdravstveno stanje pozitivno vpliva na prostem vadbo in šport (v zmernih količinah). Ne pozabite na pravilno prehrano - prehrana mora biti uravnotežena in vsebuje vse potrebne hranilne snovi. si lahko multivitaminov če je to potrebno.

Bodite pozorni na oblačila. Ne pozabite, da mora biti spodnje perilo v celoti iz naravnih materialov - sintetična negativno vplivajo na stanje kože in delovanje reproduktivnega sistema. Stalne nosijo oblačila preveč ozke ali hlače lahko vpliva tudi na kakovost spolnega življenja.

Jakost je mogoče povečati s pomočjo starodavnega znanja in tradicije. Ni skrivnost, da je v antični Grčiji, moški uporablja snov, imenovano afrodiziake. Te snovi spodbujajo reproduktivni sistem, povečuje spolno slo. Te afrodiziake je mogoče najti v skoraj vsaki kuhinji. Na primer, se šteje, da je zelo učinkovito sredstvo medom in orehi. Z uporabnih izdelkov tudi kokosovo, beluši, peteršilj in fige.

Obstajajo tudi posebne vaje in redno izvajanje, ki pomaga izboljšati razpoloženje in poveča učinkovitost.