Otroška športna stena švedskega doma

Fizični razvoj otroka, je ena izmed glavnih prednostnih nalog za skrb staršev. Pomoč vaš otrok raste močno in zdravo sposoben otroške športne steno.

Poglejmo, kaj iskati pri izbiri takšno opremo, poglej, kako bi to priročen način za uveljavljanje doma.

Kaj je stenske palice?

Otroška športna zid za hišo, so poenostavljena različica opreme, ki je tradicionalno postavljen vzdolž oboda športnih dvoran v šolah.

Za uporabo v domačem okolju proizvajalci pogosto ponujajo park, ki je sestavljen iz samo enega oddelka. Zato je otroška športna steno stanovanja dostavi in jo namestili brez težav. To je lestev od stropa do tal, katerega vrh vsebuje drogu za vlečenje.

Poleg tega lahko ta oprema je opremljena z:

• klopi;
• vrvi lestve;
• palice;
• mehka ulov in nasloni za roke;
• vrvi lestve;
• vrvi.

To daje lekcije na steni?

Najprej, otroško športno stena omogoča otroku, da razvije prožnost celega telesa. Redni razredi nudijo priložnost za resnično privlačen, atletsko postavo. Delovanje te opreme prispeva k usposabljanju kardiovaskularnega sistema. Konec koncev, gre na steno, otrok dobi cel kup pozitivnih čustev.

Vrsta gradnje

Katera oblika ima na domačem otroško športno steno? Švedščina stena se lahko predstavi na naslednji način:

1. I v obliki modela - najenostavnejši izvedbo. Struktura 2 je predstavljena v obliki vzporednih stojal, povezanih s prečnimi. Vraspor je mogoče namestiti ali pritrjen na steno. Takšna odločitev ne predvideva možnost dodatnih priključkov.
2. L-obliki modela - najpogostejši steno. Zgornji del konstrukcije s horizontalnimi rešetkami enostranskimi ali preprost drogu zastopa. Primerno za postavitev v precej utesnjenih stanovanjih.
3. T-vzorec - zelo praktična rešitev. Podobne konstrukcije so pritrjeni na tla ali strop vraspor. Stopnišče se nahaja v sredi sobe, in iz njega v obeh smereh na stenah vseh vrst različnih nosilcev in vrvi.
4. V obliki črke U vzorec - najbolj množično gradnjo namenjen za vgradnjo v prostornih sobah. Primeren za montažo številnih dodatnih vrstic palic, plošč, vrvnih lestev.

Leseni otroški športni stenske

Pogosto pri izdelavi otroških sten za stanovanjsko rabo, kot je proizvodnja materiala, ki se uporablja bukovega ali smrekovega lesa. Vsi elementi podvrženi mletju in obrezovanje, obdelani z premazov.

Kakšne so prednosti nakupa leseno steno? Treba je omeniti naslednje:

1. Pri uporabi te opreme, otrok ni treba prenašati dodatno nelagodje. Les daje prijetno otipljivo občutek, ima rahlo hrapavo površino se ne ohladi toliko kot kovine.
2. Leseni otroški športni švedskem stene za dom manj travmatično kot kovine. Na stopnicah in klini takšnih modelov manj kožne tobogani.

Vendar, lesni izdelki imajo relativno nizko stopnjo varnosti. Precej težko najti zanesljive stene materiala, ki bi se vzdržijo obremenitev prenaša na konstrukcijo na popolno klopi za palico, na tečajih palice.

Les manj odporen na vplive okolja. Zato je priporočljivo, da deluje tako steno na suhem, zaščiteno pred vdorom neposredni sončni svetlobi v notranjosti.

kovinsko steno

Pogosto, otroško športno zid za hišo so narejeni iz profila vroče kovine. Za take modele, ki se uporablja profila 30 x 30 mm z debelino stene okoli 2 cm, ki je zadostna, da preživi dojenčke teže.

Glavna prednost kovinskih izdelkov - največja moč, odpornost na mehanske obremenitve. To odpira možnost uporabe celo vrsto dodatne opreme, organizacijo treninga z utežmi. Metal otroška športna stene lahko enostavno dopolniti s krilnimi bari, ustavi za palice, Klopi za medije.

Hkrati je kovina ni tako prijetna na dotik, kot drevo. Kot rezultat, brušenje površina držav nosilcev sčasoma postane spolzke roke. Zato, kovinski steno športni šteje bolj travmatična.

stojala

Obstaja več možnosti za določitev stene otroških šport:

1. Pristanek na posebni obliki črke U nosilec. stena šport za otroke v sobi je nameščen trdno stoji na nogah na tla, nato pa določi pritrditev na 3-4 mestih na steni. Tak ne pride v poštev pri namestitvi opreme na območjih z strope mavčnih plošč.
2. Precej pogosti raztopina deluje pritrdilni stene s pomočjo distančnikov. Nedavne nameščena med tla in strop. Ta odločitev zdi nevzdržna prisotnosti spuščenih stropov.
3. Mešani pritrditev - otroška športna steno v prostoru je bilo dano, se privije na steno, potem pa poka med tla in strop. Ta metoda montažo velja za najbolj zanesljivo.

Varnostni ukrepi pri uporabi steno

Varnost - eden od glavnih meril, po katerih želite izbrati eno ali drugo otrok stenske palice. se šteje, da je raven okoljske učinkovitosti proizvodnega materiala Glavni dejavnik tukaj. Iz tega razloga je bolje, da prednostne strukture lesa.

Če je stena kupili za otroka še čisto, je treba seje bo potekalo pod nadzorom staršev. Starejši otroci lahko vlak brez podpore. Vendar se otrok sam ne boli, v okviru bi bilo treba popis postavi vzmetnice, preproge ali preproge. Vse to je mogoče zapakirati s steno, ali kupiti posebej.

vaje

Zagon delovanje športne letvenika ni priporočljivo za poškodbe ali poslabšanja bolezni nazaj. Pred usposabljanjem se prepričajte, da se ogreje, kar bo prihranilo od neprijetnih zvini kit.

To bi bilo treba opredeliti vrsto skupnih osnovnih vaj, ki se lahko izvajajo na švedski strani:

1. Vleče. Na prvi pogled se zdi precej odrasel vajo. Vendar pa je koristno, tudi če v celoti dvigniti telo otroka se ne pridobi. Zahvaljujoč sedanja prizadevanja so uporabljeni mišice na hrbtu, rokah in prsih.
2. "Spring". Vaja pa sorazmerna držo, vizualno zmanjša pas. Zanj je top žarek zajeti naslonjen na steno. prsti potegnil, pete - na tla, in brado pritisniti proti prsih.
3. noga umik. Sprejel položaj obrnjen steno v primež na vrat, noge vrže na hrbtu in prišel nazaj. Redna vadba spodbuja mišice nog in hrbta.
4. "Pendulum". Izvršena visi na glavi bar proti steni, so noge odstranimo v eni smeri in nato premakne v nasprotno smer. V tem primeru se uporabljajo spet mišice in spodnji del hrbta.
5. Foot dviganje. Uporabnik je v primež s hrbtom palice, noge upognjene kolena in premikanje proti prsnemu košu, in nato spusti v začetni položaj. Vaja je namenjena za usposabljanje trebušne mišice.

Šport otroško steno. Njegove roke se lahko izvede?

Oglejmo si, kako narediti svoje stenske palice za otroka. Najprej moramo pripraviti tudi posušene, začinjenega lesa. Če se bo projekt, ki ga mladi uporabljajo otroci, bolje dati prednost mehkega rocka - bora ali lipe. Zadnji so lažje obdelujejo v primerjavi z istim bukev, hrast ali pepela.

potek dela

Naslednji ukrepi se izvajajo za izdelavo otroških švedski steno:

• pridobljena robovi širina plošče od približno 30 cm, 4-5 cm debele in dolge približno 2,5 m;
• surovec odreže vzdolž uporabo okroglem stroju (15 cm);
• ostrugivaetsya lesa se izločajo Ostri robovi in vogali;
• polenih, ki bo igral vlogo vzporednih stojala, izvrtane luknje pod prečko;
• Vse površine so polirane s smirkovim papirjem;
• v steni izvrtin za pritrditev.

Za izdelavo snopa lesenih letev strojno dolžina obdelovanca približno 70 cm. Material se obdelujejo na stružnici, medtem ko je premer skakalec ne bo 3,5 cm, kar bi bilo prijetno, da oprijem a otrok roke. Proizvedeno končno poliranje površine, če je potrebno - Obdelava barve formulacije.

Zbrati strukturo v eno enoto, morda niz zadrge. To so predvsem: vijaki, jagnjeta, vijaki, sorniki in matice šestkotnikov, koti in vložki.

Kako bo z otroško športno steno z rokami? Risbe omogočajo razumevanje na tem področju.

Če želite, lahko stena biti neodvisno dopolnjujejo izbirni športno opremo: vrvi, palice, drogu, gimnastične obroče.

Na koncu

Kot lahko vidite, obstaja veliko možnosti, ki bi morali iskati pri izbiri otroškega švedski steno. Preden se dajejo prednost eni ali drugi različici, je priporočljivo, da se vprašati prodajalca, koliko kakovostnih materialov za proizvodnjo take opreme, seznanijo se z značilnostmi tega modela.

Še eno vprašanje - kako je kot otrok otroški športni steno. Fotografije različnih možnosti take izvedbe opreme je razvidno iz tega materiala. Zgledi bo pokazal nekaj primernih možnosti pred obiskom skladišča.

Če ni pripravljena raztopina ne izpolnjuje otrokove potrebe, je treba upoštevati možnost izdelave Švedski športni steno z lastnimi rokami.