Premagati odlašanje? Zdravljenje obstaja!

za večino del generacije štirideset-petdeset let, ljudi ne ve, besedo "zavlačevanje". Zdravljenje nadlogi te potrebe je že od nekdaj, zato, če želite vprašati za nasvet staršev, ime odlašanje police. ni ravno literarna beseda "Besposličar" tudi v ruskem jeziku za opis problema. Zavlačevanje - to je stalna odlog dela na stranski tir, ki zagotavlja stresne situacije v prihodnosti.

Hrana in njen vpliv

Toda kaj storiti? Kako ravnati z odlašanje? Začnite s spremembo moči. Kaj je hrana? Dejstvo je, da če jeste veliko ogljikovih hidratov in ne dovolj beljakovin, boste v sproščenem in malo zaspan in blaženo. Idealno za odlašanje. Toda tudi proti tej sprostitev bo muka si mislil razveljaviti. Tako boste premagali odlašanje? Zdravljenje - več mesa, manj sladkarije in neželenih jedi. Pitje kave je mogoče in potrebno, vendar brez sladkorja.

Ne ali ne narediti sploh?

Zdaj, ko spremenite biokemija svoje možgane na bolje, in lahko govorimo o primeru. Natančneje, o prednostnih nalogah. Večina odlašanja izhaja iz dejstva, da je vse, kar je veliko stvari, ki si ne more storiti, in storiti vse, kar ni potrebno. Da je rok prihaja - in se izkaže, da storijo "vse, kar je, in malo bolj" ni bila potrebna. Nekaznovanost zamud in odvrača oseba sprošča. Vsakdo, ki si iskreno in na čas počutim kot idiot, nekdo, ki tega ni storila - Prepreden kruha. Kaj storiti? Odločite se, da ne večino primerov in uvedene prenehajo muči vest. Spremenite poklic: da bi našli nekaj, kar vam bo dala res dober občutek, in trajno!

vključno z glavo

Kaj je odlašanje? je mogoče zdraviti? Morda, vendar na ta način lahko prenese le s povečanjem zavedanja. Morate živo ustaviti odgovor na dražljaje, je treba začeti razmišljati in zavrnitev zahteve iz dražečih in začeti delo na področju okolja. Če ne deluje na svoje cilje, potem boste prisiljeni prodajati samo način drugih ljudi, ko bo to najbolj neprijetno. In vi bi želeli, da odvrne še bolj kot takrat, ko izberete nekaj zase.

igra po meri

Kako se znebiti odlašanje? Zelo koristno seznam ciljev, ki ste si jih zadali. Ne glede na to, kaj počnete, večina od njih na razporedu mreže. Vendar bo en pogled na njih pomaga osredotočiti in ne pozabite, za to, kar ste poskušali izvajanje naloženih ciljev. Seveda, v najboljšem primeru, morajo biti vsi cilji tvoje, nato izginejo in odlašanje. Zdravljenje te bolezni je mogoče le s sodelovanjem z notranjimi protesti. Človek postavlja, ko preprosto ne želi storiti. Morate urediti življenje, da bodo imeli najmanj negativna čustva dobili "trn" iz njegove podzavesti.

Če strašljivo

Zavlačevanje je povezana tudi s strahom pred novo vrsto operacije. On lahko boj z gradnjo odnosov z ljudmi, ki vedo, kako narediti prav na vas, zato bodo mogli učiti. Znajo biti uporabne za take ljudi! In potem veliko za vas, za spremembo na bolje.