Rok proteina po odprtju

Beljakovine - proteini. Da, enako beljakovin, ki jih potrebujemo za ohranjanje zdravja in za rast mišic. Veliko športnikov in ljudi, ki želijo opazovati obliko, pijača protein strese.

Vendar je to, da ste našli pozabljeno izdelek. Zdi Rok proteina, ki se potekla in pogled in vonj se zdi, da je sprejemljiva za uporabo. V tem članku bomo vam povem o poteku beljakovin v prahu in kako ga je mogoče podaljšati.

Kako beljakovin?

Kot smo rekli, protein je naravni protein. Po drugi strani pa lahko tudi druge naravne sestavine vsebovane v beljakovine, razen da praški. Če govorimo o najbolj priljubljenih vrst beljakovin, in sicer, da je treba omeniti, sirotkine beljakovine (kot je navedeno sirotkine beljakovine). Prav nič manj priljubljen in Soy Milk, soje in mleka oziroma vrste beljakovin. Mimogrede, protein, ki se proizvaja iz mlečnih izdelkov, slabša hitreje, vendar je še vedno priljubljen, saj se ga odstrani iz proizvodnje vode.

Če boste poskušali razširiti postopek izdelave takih proteinskih praškov na stopnicah, ki jih dobite tukaj je seznam:

1. Na prvi stopnji surovine souring. Mlečni izdelki so vir beljakovin sirotke in kazeina. Ta sestava, mimogrede, je drugačen sirotke.
2. Nadalje, sirotkine beljakovine je razbita.
3. koncentrat korak sušenja, po katerem je protein pripravljeno za prodajo in porabo.

Rečeno je, da protein prah ima lahko drugačen odstotek vsebnosti beljakovin.

Običajni rok uporabnosti proteina

Beljakovine - naravni izdelek. Če pa ne vsebuje posebne dodatke, ki uporabljajo beljakovin v prahu, lahko v ne tako dolgem času. Značilno je, da je rok z zaprtim pokrovom je od šestih mesecev do največ treh let. Seveda, ta številka se razlikuje glede na proizvajalca. Točen datum izdelave in datum veljavnosti je mogoče videti neposredno na embalaži.

Če se zgodi, da so danes z zamudo beljakovin, najverjetneje, ne strup. Po drugi strani pa, če jeste hrano domače, v katerih uporaba je prišel ven, proizvajalec ne zagotavlja učinkovitost.

Rok proteina po odprtju

V bistvu odprta beljakovine banka velja za uporabo približno dva tedna. Poleg tega je učinek uporabe beljakovin, najverjetneje ne bo. Toda nekatere raziskave in izkušnje ljudi, ki uporabljajo protein kaže, da lahko protein odprta embalaža ohranijo svoje lastnosti in skozi vse leto. Vendar pa je ta trditev sporna. Zato je lažje, da ne mučijo telo in veselje za mišice dobili nov paket.

Rok veljavnosti koktajl

Zdaj pa je treba upoštevati še eno vprašanje. Rok beljakovin v odprtem ali slabo zaprte banke - je ena stvar. Kako dolgo ostane stabilna ready-made beljakovin pijačo?

Če boste pripravili koktajl vnaprej, največja je mogoče storiti v dveh ali treh urah največ. V nasprotnem primeru, na primer, pet ali šest ur, koktajl ravno izginejo. V nekaj urah vse koristne sestavine, vključno s proteinom, se uniči. Prejemanje poškodovana protein nima smisla. Poleg tega, da ima okus kakovosti razlikuje bistveno. In vonj precej neprijeten koktajl, zato ga pijejo za nazaj nemogoče.

Ni prav, mnenja, da če si dal beljakovin predigested, v hladilniku, nato pa vse koristne lastnosti so za pijačo je shranjena. To seveda ne drži. Če koktajl, da se ohladi, nato pa je do ene ure, se bodo prenehali degradacijo proteinov. Upoštevajte rok trajanja proteina, ko je potrebno, tudi kuhanje.

Shranjevanje beljakovin?

Naj beljakovine pravilno, je zelo pomembno. Konec koncev, če ne boste pozorni na pogoje in okoljskih dejavnikov, je izdelek lahko poslabša veliko hitreje, kot je navedeno na embalaži. Mimogrede, včasih, če so pravilno skladiščeni lahko nekoliko podaljša uradni datum poteka.

Najbolj pomembna stvar v hrambo - voditi posodo mleka v prahu v suhem prostoru. Pri visokih bakterij vlažnosti, ki po nesreči sodijo v izdelek, so začeli aktivno razmnožujejo. Beljakovine ni mogoče shraniti v vlažnih prostorih - si morate zapomniti.

To bi se morali izogibati tudi neposredni sončni svetlobi. Optimalna temperatura shranjevanja približno dvajset stopinj.

Ko gre za Showdown, pot ali paket, morate vedno skrbno zaprtih posodah. Vsakič, ko se preverjanje kapica, saj v nasprotnem primeru v prahu lahko dobite vse od istih bakterij in drugih potencialno škodljivih mikroorganizmov. V takih primerih je življenje beljakovin police po odprtju močno zmanjša.

Če je datum poteka veljavnosti minilo?

Ugotovite zapadle beljakovin ni vedno enostavno. Seveda, ko gre za končnega koktajl, je mogoče razumeti okus - pijača postane zelo neprijetno. V drugih primerih, ko oceni lažje zanesti na nekaterih dejavnikov. Ne pozabi, kje in kdaj boste obdržali posodo praška. Oglejte si skladnosti proizvoda, pazi na svojo lastno dobro počutje.

Mimogrede, aktivnost mikroorganizmov skoraj v trenutku vpliva na stanje izdelka. Spreminjanje doslednost (včasih barva) v prahu, spreminja okus in vonj končnega koktajl.

Če pijete protein zamuja?

Če ste kdaj imeli pijačo zakasnelo beljakovin, ki jih ne bi smelo skrbeti preveč. Najverjetneje, uporaba prahu sprosti roka uporabnosti se preprosto ne vpliva.

Če ste nenadoma opazili plesen ali spremenite barvo v prahu (na primer, je postala rumena), potem morate takoj izdelek zavreči. V tem primeru, če ste pili koktejl, ki imajo znake okužbe z bakterijami, je treba čim prej obrnete na svojega zdravnika. Po jedo razvajen izdelek lahko povzroči nepopravljive posledice. Strokovnjaki pravijo, da je protein uporablja potem, ko to ni potrebno.

zaključek

Seveda beljakovin - naravni izdelek. Znano je, da naravne beljakovinske snovi slabša veliko hitreje kot "kemije". Ko ste odprli kozarec praška, potem ga je treba uporabiti v dveh tednih. Pozneje, protein (po datumu izteka roka uporabnosti), je malo verjetno, da bi kateri koli rezultat in zdravje ni vredno tvegati.