130 za 80 - normalni tlak med nosečnostjo

Nosečnost seveda vključuje hormonsko prestrukturiranje celotnega organizma. Kot rezultat, glavna telesa in sistemi podvojijo hitrost njihovega dela. Eden od prvih, ki se odzove, je kardiovaskularni sistem, kajti zdaj srce mora zagotoviti krvi in vsa hranila za dva organizma. Med nosečnostjo je krvni tlak indikator običajnega poteka in pomembno je, da redno spremljate, ali je povišan ali, nasprotno, zmanjšan.

Norm med nosečnostjo

Koncept normalnega krvnega tlaka v vsaki osebi je drugačen, glavno merilo pa velja za take številke, v katerih se dobro počuti ženska. Povprečni indeks za nosečnost se šteje za 130- do 80-kratni pritisk in je na njem, ki ga vodi ocena nosečnosti.

Pri mnogih zdravih materah, katerih teža ne presega 55 kilogramov, je krvni tlak nekoliko znižan, vendar je v tem primeru to običajno. Da ne bi sumili na zmanjšanje krvnega tlaka (hipotenzije), se pri registraciji ženskega posvetovanja mora ženska meriti s krvnim tlakom na obeh rokah.

Pri naslednjem obisku je potrebno merjenje tlaka opraviti ob vsaki obiski na recepciji. Vendar je treba upoštevati, da med nosečnostjo vedno ni mogoče doseči želenega pritiska 130 * 80, lahko vplivajo številni dejavniki na njene indekse. Rezultat je lahko izkrivljen zaradi čakanja, vadbe ali preprosto utrujenosti ali morda samo reakcije na beli dlani. Za večjo zanesljivost je priporočljivo meriti tlak v gospodinjstvu z uporabo posebne naprave - tonometra.

Glavna stvar je narediti vse pravilno

Zanesljive kazalnike krvnega tlaka je mogoče dobiti doma. Le postopek je treba narediti le pravilno. Za zaupanje tega odgovornega procesa je boljše za drugo osebo, potem bo rezultat bolj zanesljiv. Za merjenje je optimalno uporabljati običajen, ne digitalni tonometer. Odvisnost elektronike od moči baterij in še veliko več lahko vpliva na normalni rezultat, in 130 do 80 tlaka, najverjetneje ne bo pokazal. Frekvenca merjenja je približno enkrat na teden, vendar se hkrati izvaja v mirnih razmerah. Strogo je prepovedano izmeriti pritisk po fizični napori ali stresu, pri čemer je rezultat nepravilen. Če želite registrirati vse meritve, je nepotrebno ustvariti poseben prenosni računalnik, v katerem bi morali odražati vse kazalnike in ga med sprejemom prikažite svojemu zdravniku. Tlak v različnih časih dneva se lahko spreminja in je vredno meriti zjutraj in zvečer.

Tlak je padel

V prvem trimesečju nosečnosti ni nenavaden, če je nižji od 130 do 80, tlak. Potem je vredno razmisliti, ker je to lahko znak zgodnje toksikoze nosečnice. Toda hkrati je lahko neodvisna država, ki je odgovor na hormonsko reorganizacijo v prvih 16 tednih. Znaki nizkega krvnega tlaka so lahko slabost, trajna zaspanost, omotica, omedlevica, še posebej pogosti, šibkost. V takšni situaciji, ko je tlak nižji od 130 do 80, je bolje, da preživijo več časa na prostem, normalizirajo režim počitka, popolnoma spijo in jedo. Vitellini bodo tudi odveč.

V prisotnosti težkega ali škodljivega dela je bolje, da ga nadomestite z lažjim, lahko zdravnik predpiše potrdilo o ustreznem vzorcu s predlogom, ki ga ima vodstvo družbe. Nizek krvni tlak lahko med lakoto pove o sebi. Tudi če ima nosečnica slabost, potem je vredno jesti redno, tudi v majhnih delih, vendar pogosteje in kaj hočeš v tem trenutku. Optimalna možnost bo majhna količina oreškov ali suhega sadja, in lahko nosite krekerje z vami. Poskusi povečanja tlaka s pomočjo kofeina, ki ga vsebuje kava ali močan čaj, ne bo vodil do nič dobrega, temveč bo negativno vplival na prihodnje potomce. Da bi se zatekla k tej metodi naraščajočega pritiska, je le v izrednih razmerah.

Ožji padec pritiska, kaj storiti?

Prva stvar, ki jo je treba začeti, je, da vzamete vodoravno lego in dvignite noge na višino, tako da vam bo prinesla več krvi v glavo. Nič manj pomemben je stalen dotok svežega zraka, poleg tega je potrebno, da se vrat iz oblačil osvobodi, dlje bo dihalo. Vlažnost, ki se lahko uporablja za vato bombaža, bo pripomogla k temu, da bi življenje pripeljala do človeka, raztrgati viski in dati nanj oddaljene. Ne potiskajte brisa v nos, lahko povzroči refleksno prenehanje dihanja. Skodelica močnega čaja bo pomagal osebi, da se končno spozna.

Povečan krvni tlak

V drugi polovici nosečnosti spremlja povečan krvni tlak. To je posledica povečanega obsega krvnega obtoka, kakor tudi sprememb v delovanju ledvic pred porodom. Hrup v ušesih, razširjene žile, težnost v nogah, glavoboli in noseci krvni tlak kažejo, da je tlak višji od 130 do 80. Normalni tlak se lahko vrne, če najdete vzrok, ki ga lahko povezujemo z ledvicami, težavami z endokrinimi motnjami, Patologija kardiovaskularnega sistema. In tudi z obolenji, ki so bili pred nosečnostjo. Tudi vpliva na dedu in starost, sčasoma zaradi povečanega pritiska lahko postane gestoza (ali toksikoza, saj je bil ta izraz pozvan prej). Pomembno je, da nenehno spremljate svoje zdravje. In če je tlak večji od 130 * 80, vam bo zdravnik povedal, samozdravljenje pa lahko povzroči resne zaplete.