Šport in fitnesOutdoor Sports

Deskanje na snegu - trening oprema 3 dni

V deskanju na snegu, obstaja veliko prednosti, od katerih je, da lahko obvlada skoraj vse. Glavna stvar, kot pravijo, željo in čas, in vztrajnost pri doseganju tega cilja. V tem primeru lahko deskanje na snegu je za vas ni le hobi, temveč tudi nuja. Torej, najprej je treba zavedati in se pripraviti na to, da brez udarci in odrgninami tu ne more storiti. Zato je pomembno, da gredo skozi to obdobje z dostojanstvom, da manjše težave vas ne more odvrniti s tem zanimivem športu.

Da bi obvladali celotno ploščo tehnik upravljanja v povprečju traja približno 3 dni, od katerih je vsak potrebna za opravljanje določene tehnike, v skladu z navodili. Prvi dan usposabljanja strokovnih deskarje imenuje "žaba valček". Snowboarding v dan je delovni off rack in nadzor krovu opreme, tako na kraju samem in na poti. Če želite to narediti, najde majhen hrib z dolžino spuščanja 4-5 metrov in širine 2 metra. Upoštevajte, da mora biti sneg na tem mestu dovolj težko, saj je to odvisno tudi od vaše uspeh na ta dan. Tu boste morali naučiti občutek robu, to je sposobnost za opravljanje nekaterih dogovorjenih ukrepov in občutek svoje telo in noge. Ne pozabite, da je najbolje, da se naučijo pod vodstvom inštruktorja, ki bo na začetku te nauči, vse pravice premikov.

Drugi dan se imenuje "želva naprej proti." Glavni moto tem obdobju naj bi ti "počasi in enakomerno zmaga - na dogaja", ker, ko je dosegla uspeh na prvi dan, lahko zmotno prepričani, da že veste vse. To je pomembna točka, da je treba upoštevati, in v nobenem primeru ne bi izgubili nadzor nad svojim telesom. Deskanje na snegu, da dan je gladko spust na cesto, ni več kot 20-25 metrov, z zavijanjem excercise opreme in zaviranje. Slednji, mimogrede, je najbolj pomembno, saj zavornega narobe, si lahko preprosto odletela deske in ušes roll navzdol. Torej, v vsakem primeru ni veliko razpršena in prinašajo boljše tehnologije in praktična znanja za avtomatizma.

Tretji dan se imenuje "umetnost sneg rezanje." Zdaj je čas, da se odločijo za to pot, da zdrsne in nadaljuje veliki dogodek. Ne pozabite, da predhodno ogreti, da krožnimi gibi s trupa, rok in nog. Če pogledamo od zgoraj, nežno potisnite navzdol, poskušam ves čas gleda naprej, nadzor hitrosti. Deskanje na snegu mora biti zabavno, tako gladko, ki z obračanjem in zaviranjem upočasni v času pred nevarnimi območji. Ne pozabite, da mora biti, ko ste v snegu gladka in čista pot. Ko vzpon na goro, ocenili svoj napredek na tej poti, in če se na javnih mestih, da je neenakomeren, potem pa razmišljati o tem, kaj bi lahko bil razlog.

Danes je deskanje na snegu postala zelo priljubljena vrsta amaterskega športa, ki se vsako leto najde vedno več podpornikov. Na znanih zimskih središč v državi in v tujini, so vse bolj obravnavati skupaj s smučarji in deskarji, ki ni slabša od prvega v sposobnost, da enostavno in hitro navzdol gore. Običajno vsako zimsko letovišče je posebno mesto, kjer inštruktorji usposabljanja za deskanje na snegu na vseh pravilih. V nobenem primeru ne zanemarjajo teh pravil, ker to ne vpliva samo na svojo lastno varnost, temveč tudi življenja drugih. Po vsem, razen vas, na pobočjih jahanje veliko število ljudi.

Na koncu, bi morali reči, da je deskanje na snegu je odlično orodje za kakovost in dober počitek, zaradi katere lahko tudi močno poveča moč in vzdržljivost. Osnove deskanju na snegu se boste počutili vso lepoto sveta okoli sebe, in občutek polet z hitrim spustom. Bodite zdravi in mehak sneg vas!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sl.delachieve.com. Theme powered by WordPress.