Kaj naj pečemo iz skute okusne in zdrave - enostavno recepti voljo izdelki

O uporabi skute pravijo zdravniki in dietetiki. To je eden redkih izdelkov, od katerih je precej enostavno prebavljivih beljakovin in kalcija. Zdaj pa okus ni zelo veliko. Poskus nahraniti družino koristno fermentirani izdelek mleko, gospodinje kuhati iz njega številni prigrizki, sladice, pecivo in slaščice. Konec koncev, v vsako jed, poleg koristi, je zelo pomembno, in okus.

Če je, na primer, otrok, ki je priporočljivo zaužiti več kalcija, kategorično zavrača fermentirane mlečne izdelke, njegova mama je problem, ki ga pečemo skuta, tako da je otrok jedel z veseljem, ne da bi opazili njegovo prisotnost. Odlična možnost v zvezi s tem bi bila kraljeva sira. Kljub temu, da je ta jed vsebuje veliko uporaben izdelek, okus je komaj čutil, da jedo to z veseljem, in otroci, in finicky odrasli.

Druga dosledno tradicionalna jed, ki je pripravljena za zajtrk skrbna babica za svoje vnuke, so cheesecakes (včasih navedena tudi kot skuto). Lahko se ocvrte v ponvi, pečemo v pečici, so tudi recepti za mikrovalovno pečico. Postrezite jih s kislo smetano in marmelado, medom in kondenziranega mleka. Če želite izvedeti, kako speči cheesecakes iz skute, številne gospodinje učijo od svojih mater in babic, pa tudi sodobnih receptov ne slabše. Včasih dodaj so suho sadje za povečanje uporabe in izboljša okus, cimet ali druge začimbe. Za cheesecakes so mehki, namesto da se uporablja zdrob moke.

Analogni cheesecakes je skuta pečenje, ki je narejen iz enakih sestavin, vendar je veliko hitrejši, saj ne potrebujejo zalege - celotna masa se širijo v kalup in pečen v pečici. Torej preprost odgovor na vprašanje "Kaj speči iz skute" - za pečenje.

Kljub vse prednosti sira, še nutricionisti priporočajo, da jo uporabljajo zmerno (običajno za odrasle je 200 gramov na dan). To je posledica vsebnost maščob v izdelek (za otroške hrane na splošno, uporaba brez maščob različica), kot tudi visoko vsebnost živalskih beljakovin.

Kolački, piškotki, pecivo, kolački, enolončnice, sladice - to je nepopoln seznam, kaj lahko pečemo od skute nahraniti svoje družine. Če menimo, da tradicionalne ruske recepte od tega izdelka, je precej zanimiva opcija z zelo. To je neke vrste pito testa s skuto. Jed je zelo hranljiv zaradi vsebnosti olja in kislo smetano kot del testa, vendar zelo okusna in zadovoljujoče. Kako speči sočno s sirom, navadno deklica jim povedala babica. Te družinske skrivnosti tega in številnih drugih jedi so ponavadi dedna. Tako, da ima lahko vsaka družina svoj poseben recept. Toda tudi če bi prej to jed nihče pripravljen na domu, sprašujete, kaj speči okusne skuto, bi bilo vsekakor pozorni na to.

Izkazalo se je, da je lahko tudi zdrava hrana je okusna, če ste vzeli dober recept in kakovostne sestavine za kuhanje z dušo in navdih.