Kako piti ingver čaj: predvsem kuhanje, najboljše recepte in pregledi

Bela koren, koren ali govedo - je ime znane ingverja. Izdelek je zelo koristno. se ne uporablja v čisti obliki, ampak se uporablja za pripravo čudovitih okusne piškotke, dišeče medenjaki in vse vrste pijač. Najbolj koristen med njimi je čaj. To daje oseba, ki veliko različnih vitaminov lahko ozdravili številne bolezni in izboljšanje imunosti. V tem članku vam bomo pokazali, kako lahko naredite čaj iz tega korena, pa ima lastnosti in kontraindikacije, kot tudi pojasniti, kako piti čaj z ingverjem.

Zadnja točka je še posebej pomembno za tiste, ki se borijo z odvečnimi kilogrami. Konec koncev, vsakdo je že dolgo znano, da goveje koren - to je odlično orodje za hujšanje.

Kaj je ingver čaj

Preden smo se naučili, kako piti čaj z ingverjem, morate izpolnjevati s pijačo na splošno. Tako pripravljeno na podlagi začimbe nektarja postane barvita, izredno bogat in flavorful. Tam je izjava, da so ingver izvlečki sposobnost za ogrevanje kri. Tako take formulacije pospeši metabolizem, ki izboljšuje delovanje vseh sistemov telesa in izhodov iz teh obratov toksinov. Ti procesi pomagajo hitro shujšati in vzdrževati telo v odličnem stanju.

Korist, da ima čaj z ingverjem

Kako piti čaj z ingverjem, bomo še naprej, tako dolgo, kot ga potrebujete, če želite izvedeti, kaj imajo pozitivne lastnosti te pijače. Poleg tega izboljša prebavni trakt, prav tako izboljšuje spomin, poveča apetit, poveča učinkovitost in zdravi jetra. Ginger čaj lahko dispersirovat plinov v črevesju, raztopi neželene sluz, da nastane v stenah želodca in drugih prebavnih organov.

Infuzijo ingverja na podlagi imajo takojšen koristi. Pijte ingver čaj redno in krvni dobro vpeta s kisikom, kar je izjemno pomembno za osebe, katerih delo je povezano z duševno dejavnostjo. Zdravniki pravijo, da Prevretek odpravlja glavobol in bolečine med različnimi vrstami zvini, rane in odrgnine storiti manj. Čaj z ingverjem pijače z največ različnimi boleznimi, saj kažejo na pozitiven učinek v vseh primerih.

Prav tako izboljšuje infuzijo ingverja stanja kože in las, tako da, če sedite na dieti, in hkrati ga uporabljajo kot čaj, je samo bo prispeval za nakup dobre in svež videz. Izdelek je narejen jasne oči, las - sijoča in kože - svilnato in voljna.

Kontraindikacije za uporabo

Mnogi ljudje radi pijejo pijače, pripravljene z belo korenine, vendar se vedno ne vem, ali lahko pijete čaj z ingverjem, ker trpijo zaradi nekaterih bolezni. Da bi odgovorili na to vprašanje, bomo pojasnili, kaj so kontraindikacije za uporabo juho. Če ima oseba vse vnetne bolezni kože, je najbolje, ingver čaj izbrisati iz vaše prehrane. Konec koncev, zaradi procesa, ki ga lahko le še slabše.

Če oseba, ki pravi, da visok krvni tlak ali temperaturo, pa tudi ni treba uporabiti pijačo. Če nimate opisano kontraindikacije, lahko pijete čaj brez strahu za svoje zdravje.

Kako in koliko piti čaj

Sedaj lahko govori in kako piti čaj z ingverjem. Uporabite ga lahko toliko, kot si lahko, da bi obvladali. Vendar je bolje, da to storite v majhnih požirkih, s raztezanje pred in po obroku. Če je oseba, ki je na dieti, ni pomembno, kdaj se bo razvajajte s to yummy. Ampak, če jeste na običajen način za sebe, je najbolje, da pijejo pijačo, preden bo jedel. Infuzija bo zmanjšalo apetit in spodbuja boljšo prebavo.

Preprosti recepti pijače

Kako piti čaj z ingverjem, že vemo, a še vedno je treba naučiti, kako pripraviti pijačo. Če želite to narediti, obstaja veliko načinov. Tu so najbolj preprost izmed njih:

1. V navadne dva-litrski termo zjutraj je treba pivo tri centimetrov korena. Ta juha je priporočljivo za uporabo čez dan in pred in po jedi 0,5 skodelice. Značilnost priprave te brozge je, da lahko dodate, kaj si najbolj uživajo: medu, limone ali nekaj sirup.
2. Na drugem receptov čaj pripravimo malo bolj zapletena: korenina mora biti narežemo na majhne rezine in jih pokrijemo z vodo. Fluid mora biti za 15-20 minut vreti na majhnem ognju. Ta metoda priprave ima tudi funkcijo, ki sestoji v tem limoninega soka in medu se lahko doda le, če je brozgo ohladimo na temperaturo 37 stopinj.
3. Če želite čaj, ki spodbuja izgubo teže, morate vzeti korenina ingverja in česna. Razmerje - 00:59 (del korena sprejme en strok česna). Pour vse dvajset dele vrele vode. Nato nalijemo sestavo v termo in jo napolni za 30 minut, po katerih je čaj pripravljen za uporabo.

Recept z medom

Izjemno koristno, še posebej v hladni sezoni, piti čaj z ingverjem in medom. Kuhar lahko naslednji: od korenin, odstranimo lupino in jo rešetke na majhnem Rende. Nasute žlički je dovolj za eno skodelico vode. Če želite pripraviti dve skodelici, potem morate dve žlici in tako naprej.

Nato zlijemo v Turk vodo kave rahlo segretem in dal nariban ingver. Če želite, lahko olupimo in drgnite z limono. Vse to je zavre, ogenj zmanjša in sestava vre približno pet minut. Tudi tu ima svojo posebnost: medu je potrebno postaviti prazno skodelico poslati rezino limone in sladkorja. Sedaj se esence ingverja vlije v skodelico.

Ginger čaj z brusnicami

Ženske v stanje zanima vprašanje, koliko lahko piti čaj z njimi ingverjem. Tukaj, strokovnjaki priporočajo uporabo takšnega izračuna: če je vsak dan dovoli uporabo štirih gramov korenine, da morajo nosečnice zmanjšati odmerek za en gram materiala na dan.

Obstaja čudovit recept za ingverjevega čaja, ki bo koristna za vse, brez izjeme, tudi dekleta, ki čaka na otroka. Ta pijača je bel koren in brusnice. Zdrobljene suhe brusnice v količini dveh žličk napolni skodelico vroče vode, DODA eno žličko zdrobljenega ingverja koren in zmes za 20 minut.

Vendar pa lahko pripravimo in ingver, brusnice infuzijo in za hujšanje, vendar v tem primeru noseče punce ne bi smel piti. Torej, boste morali sveže liste jagod grma. Prav tako morajo sesekljajte in jih v vnaprej varijo ingver čaj. Sestavek vztrajajo pol ure.

Ginger čaj za otroke

Ginger infuzijo postavljajo številna vprašanja in mame. Te zanima, kako piti čaj z ingverjem otroke. Mala sladokusci, pa tudi njihovi starši, je koren dana v obliki čaja. Za otroke pripravljajo infuzijo je tudi snap. Od treba koren reši kos dveh dolgo - dve in pol centimetrov, sleče kožo in jo zmanjšati, kolikor je mogoče, na majhne koščke. Ginger pour dve skodelici vrele vode in pustimo vreti 15 minut naslednji čaj.

Po tem, sestava vztrajati, dokler ne bo dobil optimalno temperaturo za porabo, in peretsezhivayut. Če je otrok niso nagnjeni k alergijam, lahko juho dodamo malo medu in limoninega padec. Dan je priporočljivo piti čaj dvakrat ali trikrat v višini 100-150 ml.

Če otrok ne bo imel nič proti, v vre pijače je možno postaviti eno žličko suhega zelenega čaja. In to infuzijo je bil še bolj dišeče, nato pa v skodelico je priporočljivo, da stisnite sok pol pomaranče.

Ingver v družbi zelenega čaja

Nobene potrebe ni, da razmišljajo o vprašanju, koliko dni lahko pijete čaj z ingverjem. Konec koncev, je dovoljeno vsakodnevno uporabo, še posebej v zimskem času, ko sta gripa in prehlad besen. Pijača bo ščitil samo telo pred virusi in izboljšanje odpornosti. In, da bi dobili še večjo vrednost iz govejega korenine, je treba zaužiti v povezavi z zelenim čajem. Obstaja veliko receptov za pripravo teh pijač. Tu so nekatere od njih:

• 20g ingver kos vlijemo 200 ml vode in kuhamo sestavka kot četrt ure. Mi vzel ingver in prelijemo nastalih tekočih posušene liste zelenega čaja. Na pot, ki se varijo pijačo, dodamo nekaj cvetnih listov melise ali mete. Če dodate pomarančni sok, bo juha obrniti še bolj okusna. Po malo infuzijo čaj, se lahko uporablja. Taka infundiranje je odlično sredstvo za hujšanje in učvrstitvi.
• Naslednja čaj Recept je zelo popularna v Indiji. Če jo kuhamo morate mleko. Prvič, običajna metoda piva zeleni čaj z ingverjem, ki ga lahko po želji dodamo sladkor in kardamom. Zdaj, s približno polovico celotne količine zelenega čaja dopolnjevati z mlekom in vse zavremo. Naj hladno pijačo in znova zavre. Zdaj je pripravljen za uporabo.
• Nenavaden recept s česnom. Na fin Rende naribamo ingver koren je potrebno. Dva stroka česna prerežemo na pol, ki se nahaja v steklenici termo in obe komponenti se vlije že pripravljeno zelenega čaja. Že nekaj časa se mora juha biti vztrajal. Pijača je priporočljivo piti filtrirano in ohladimo. Spodbuja izgubo teže in izboljšuje razpoloženje.

Mnenja piti ljubitelje govejega korena

Kako kuhati in kako piti čaj z ingverjem, smo že vedeli. Vendar pa bi se radi naučili več, in pričevanja ljudi, ki ga uporabljajo ves čas. Vsi gurmani praznovanje dober okus te pijače, je še posebej dobro, če dodamo med ali meto. Ljudje pravijo, da so te skladbe odlične toniki, ampak zato, ker je večina navijačev tega izdelka, ki ga skušajo piti samo zjutraj.

Še posebej ljubitelji čaja čudovito ingver govorijo o uporabi to v zimskem času. Ugotavljajo, da je odlično pomaga v boju proti gripi, če ne preprečuje to bolezen.