Kako se znebiti glavobol brez tablet

To je zelo neprijetno, ko napad grozen glavobol. Od nje želite hitro znebiti, vendar pogosto uporabljajo zdravila ne želijo. Kaj storiti? Ali je mogoče, da se hitro znebiti glavobolov , ne da bi tablete?

Dejstvo je, da ni nujno, glavobol prepustite drog od vaši omarici. Poskusi, da se znebite bolečin s pomočjo preprostih metod:

1. blazinice indeks prsti drgne viski. Ne pritiskajte premočno, pač svetlobe krožnimi gibi. To naj bi pomagalo.

2. Kako se znebiti glavobol brez tablet? Vzemite kos svežega zelja veliko, ga pritrdite na čelo, hkrati zajema in viski. To je metoda, zatekla k ljudje v starih časih, da se znebite glavobol. Zelje je odlično blaži glavobole. Naj list ni treba manj kot trideset minut. Za udobje, lahko kravato šal čelo v zelje lista mine.

3. Kako se znebiti glavobol brez tablet, medtem ko na delovnem mestu? Da bi to naredili, nežno vtrite z ušesnimi mečicami. Ne pritiskajte premočno. Počasi, truda zbadanje ušesnimi mečicami - pomaga umiriti bolečino. Lahko zahtevate tudi kolege, da vas za masažo hrbta. To je odlično pomaga pri glavobolih zaradi izboljšane cirkulacije krvi in povečanega pretoka krvi v glavi.

4. Kaj vam je všeč na pijačo z glavobolom? Če želite to narediti, vam priporočamo skodelico močne kave. Ampak to je samo, če imate nizek krvni tlak. Če je skočil, piti zeliščni čaj z meto ali melise. Ta zelišča so učinkoviti pri zniževanju krvnega tlaka in miren.

5. Kako se znebiti glavobol brez tablet? Lahko izpustite noge v bazenu z vročo vodo za pet do deset minut in.

6. čudno in zelo nenavaden način za glavobol, ki ga naše babice, ki se uporablja - jesti sled. Ni znano, kaj je zdravilna moč, vendar pravijo, da bolečine ne prenese. In, lahko žvečite semena timijana. Eterično olje iz njih, pomaga krči lajšanje in se znebite neprijetnih občutkov.

7. Če imate neznosno glavobol, oče še en učinkovit način, da se znebite tega. Lezite na trdno površino brez blazino, se sprostite in lezite tiho za eno uro. Obvezno pogoj takšne metode - morajo noge in roke biti majhni razdalji od telesa. Prav hitro sprošča in bolečina se bo izgubil v glavi.

8. Kako se znebiti glavobol brez tablet? To je treba povezati tesen povoj na čelu. Če želite to narediti, si lahko navadne ruto ali šal tanek in tesen, kot je mogoče vezati okoli čela. Sprehod s tako povojem ni manj kot pol ure. Glavobol, se sprostijo.

9. Eden od najbolj učinkovitih načinov - popolno sprostitev. Če želite to narediti, sedi v položaju lotos, poskušali doseči popolno sprostitev. Pomisli prijetno - pa ostali na morje, v prihodnosti. Sprostitev bo pomagal znebiti glavoboli, in dobre in dobre misli bo pomagal nastaviti v pozitivno razpoloženje in izboljša vaše razpoloženje.