ZdravjeZdrava prehrana

Kako uporabne pesa in sok pese?

Rdeča pesa - zelnata rastlina iz popularne družine Amarant. Njegove zdravilne in koristne lastnosti, ki so že dolgo znani. Uporabljajo jih prisotna v koreninah povzroča same betain, različne vitamine (skupine B, PP), minerali (magnezij, jod, kalij, železo, kalcij, itd), Bioflavonoidi. Bolj uporabljajo in kako izboljšati presnovo in prebavo, ojačanje sredstvo.

Če ne veste, ali pesa koristno, berite naprej in videli. Pese je dober vir bakra, vitamina C in fosforja. Odpravlja strupe v telesu. To pušča vsebuje veliko količino vitamina A in njegovih korenin - vitamina C. Pogosta sprejem preskrba pesa nedvomno preprečuje nevarno in posledično rast malignih tumorjev.

Vitamin B9, ki je vsebovana v pese, je idealen za preprečevanje bolezni srca, levkemije, slabokrvnost. Tudi rdeči koren ima odlične lastnosti proti staranju. Pridejo v svojo aktivno veljati zaradi prisotnosti folne kisline v zelenjave, ki spodbuja ustvarjanje potrebnih novih celic.

za dobro stanje arterij, kosti in kože kremena je potrebno - Drug pomemben element pomlajevanje v pese. Poleg vseh prednosti, ki jih morate vedeti, da je običajno rdeče pese ni zelo koristno za vsakogar, ki ima šibko želodec za dolgo časa, ki ga sistem ali za tiste, ki imajo povečano kislostjo.

Mnogi se sprašujejo, kaj je koristno, rdeča pesa za ljudi, ki trpijo zaradi zamude pri telesni tekočini - je čisti ledvice, kri, s čimer se zmanjša kislost v telesu in pomaga očistiti jetra. To čudovito zelenjave stimulira možgane in hitro odstranjuje strupe, ki se lahko kopičijo v telesu, hkrati pa ohranja odlično duševno zdravje.

Še en koristen kot pese za telo? Ona mu pomaga, brez ovir absorbirati vitamin B. Želite vedeti, kako koristno kuhana pesa in juha pesa čvrst? To je odličen diuretik in odvajalo. Je surova sok iz korenin je koristno pri hipertenziji.

Pesni sok zdraviti bolezni jeter. To prispeva h krepitvi tanke stene kapilar. Veliko snovi, ki so vsebovane v koreninah, imajo vazodilatatorskega aktivno, pomirja in anti-sklerotično učinek.

Red zelenjava ta družina vsebujejo več Pektinske snovi, zato imajo odlične lastnosti zapore, kadar je izpostavljen težkih kovin in radioaktivnih odpadkov. Tudi pektinske snovi prispevajo k odstranjevanju holesterola in pridržali v črevesju škodljivih mikroorganizmov.

Težko je najti zelenjave bolj uporaben kot konvencionalne pese. Z izgubo moči in izčrpanosti, po hudi bolezni, ampak bo dal priložnost, da se ponovno počutijo val moči. Priporočamo, da obrok pijača sok pese (sveže) z ne manj kot 3-krat / dan.

Tukaj je tisto, kar je koristno, rdeča pesa kuhana - za razliko od druge zelenjave, je možnost, da zadržijo svoje glavne koristne lastnosti po kuhanju. Pese betain aktivno spodbuja absorbcijo beljakovin in težke znižanje visokega krvnega tlaka.

Kako uporabne pesa v kozmetike?

To lepo rdeče zelenjave najde učinkovito uporabo v kozmetike celo nego kože. Na primer, sveže pese zelo koristno za nego kože prekrita z pege. Ta metoda je enostavna. Treba je oprati pege raztopino odsek soda - 1 TSP v 1 skodelico vode. Potem boste morali naložiti na obrazu čisto sterilno gazo, namočeno soka pese, ki je razredčena s kuhanim (zahtevano hladne) vode. Trajanje tega postopka je približno 5-15 minut. Izraz takega nego kože - do 15 dni.

Kako se znebiti bradavic je prav tako zelo enostavno, da se ukvarjajo z uporabo pese. Sok zmanjšati bradavice so: močno prizadeti kraji premočan rahlo navlaženo z raztopino sode, nato pa so predmet sok medicinski povoj nekje na 30 minut. To je najbolje narediti ponoči. Nič več kot tri tedne.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sl.delachieve.com. Theme powered by WordPress.