Ki večfunkcijski moč simulator izbrati?

Le nekaj desetletij nazaj, lahko moč simulator obravnavati le v klubu zdravja in telovadnici. Danes pa se je vse spremenilo. Objavi obremenitev telo je zdaj mogoče, ne da bi zapustili svoje domove. Z večfunkcijsko moči trener za dom, res da njena slika napeta in lepo.

Razlog za priljubljenost

Večnamenski moč simulator za dom nedavno užival večje in večje povpraševanje potrošnikov. Takšna lupina zanima ljudi, ki imajo zaseden urnik, da ne jim omogočajo, da uporabljajo storitve fitnes klub ali telovadnici, vendar si prizadevajo, da si nič slabši kot profesionalne športnike.

Sprostitev večfunkcijsko moči simulator, proizvajalci športne opreme nam omogočajo, da bi rešili ta problem.

prednosti

Vsakdo, ki je kupil večnamensko moči trener za dom, so spoznali, da so prednosti športne opreme, ki upravičujejo vse stroške za njen nakup. Prednost, najprej, je, da ni potrebno, da bi porabili denar za fitnes. ne bo treba lekcije v telovadnicah. Vendar pa je treba spomniti, da lahko večnamenski lupine ohranijo samo obliko in odpraviti nepotrebno težo. Za črpanje mišice športnikov niso primerni. Profesionalni športniki lahko uporabljajo take simulatorjev samo ob dnevih, ko nimajo priložnost obiskati telovadnico.

Še ena prednost večnamenski kompleks je njegova kompaktnost. Lupina bodo prihranili prostor v vašem domu, saj vsebuje tri do pet kombinirane simulatorjev. Vsak od njih je namenjen za razvoj različnih mišičnih skupin. Tako je v enem nizu so lahko:

• kolesarjenje in veslanje stroj ;
• Tekalna steza;
• teža klopi;
• Vibracijski in t. D.

Vadba

Celostni moč simulator je vsestranski orodje, ki omogoča razvoj vseh večjih skupin mišic človeškega telesa. Za osnovne vaje na njej vključujejo:

1. Bench roke. S to vajo razvija malih in velikih prsnih mišic, se iztegovalk na podlakti in prednjih nosilcev pripisati deltoidno mišico.
2. Potiska svoje roke. Ta vaja vam omogoča, da razvijejo hrbtne mišice.
3. Študija biceps. Ta vaja je namenjena predvsem za samo moške. Vendar pa nekatere ženske raje, da ima relief, elastične in zaobljenih biceps.
4. Delo z zunanji strani stegen. Ta vaja je zelo pomembno za ženske, ki imajo predispozicije za celulit.
5. noga razširitev. Ta vaja nam omogoča, da dajo največjo obremenitev mišice na sprednji strani stegen. V tem primeru, noge dobili lep pogled reliefa. Opravite ta vaja lahko tako moški kot ženske.
6. Veslaški položaj. Ta vaja je zasnovan tako, da zagotavlja večino bremena na mišice človeškega telesa. Skupni učinek kaže, da aerobna.

Moč simulator večnamenski vaja omogoča veliko število mišic.

Ta obremenitev močno poveča porabo energije, ki prispeva k popolni sliki.

značilne obremenitve

Večnamenske športne opreme so zelo učinkovit in enostaven za uporabo. Omogočajo zelo pogosto za izdelavo sprememb v obremenitvi. Njena dovolj enostaven za pick up najbolj odvisno od kondicije, vrsto vadbe in stopnjo utrujenosti.

Obremenitev, ki se lahko uporablja na integriranem simulatorju, razdelimo v dve skupini. To so:

1. Gravity. Izvaja se z odpravo določene mase tovora.
2. Elastični-resistive je začelo, ko se razteza elastične članov.

Izbira večnamensko simulator

Uporaba zahtevnih modelov za domačo vadbo je znano, da veliko. In tukaj je, kaj iskati pri izbiri določenega modela, ne vem vsega.

Tisti, ki so se odločili za nakup za domačo vadbo večnamenski moči simulatorju, je treba ravnati po določenih kriterijih ocenjevanja športne opreme. Najprej je treba opredeliti za namene zaposlovanja. Vsakdo, ki želi le znebiti dodatnih kilogramov in vzdrževati svoje telo na ustrezni ravni, ne more pridobiti na simulatorju, ki ima čudovito ceno. Za takšne kupce so priporočene naprave, ki vključujejo:

• Okvir za stiskanje;
• bloki in palice poravnati.

Po končni cilj postane jasno, da je treba oceniti svoje finančne zmožnosti. Vsakdo mora zase jasno opredeliti, koliko denarja je pripravljen plačati za večnamensko vadbe stroju. Če malo denarja je dovolj za nakup kompleksa barih in drogu ali uteži z utežmi. Izvaja s pomočjo teh moči izstrelki vaj bodo koristne tudi za odstranjevanje odvečne teže.

Naslednja je za določitev blagovne znamke. Ne smemo pozabiti, da so velika imena podjetij močno poveča stroške proizvajalcih njej.

Greš v trgovino s športno opremo, vredno je poskusiti različne modele simulatorjih. Šele potem boste cenili udobje in trpežnost vam je všeč izstrelka. Zato je zaželeno, da se ustavi izbiro o modelih, ki vzdrži 120-135 kg teže uporabnika. Ta številka bo govoril o trdnosti celotne konstrukcije.

Simulator "Butterfly"

Takšna športna oprema je klop, deljeno s sedeža in hrbet, pa tudi dve posebni delovni delov, ki so dani na rokah. Sistem gibanja poganja sistem kablov valja.

Kako uporabljati večnamensko simulator moči "Butterfly"? Vadba, ki se nahaja na sedežu, poskuša premakniti naprej in nazaj v delovnih delov športne opreme. Vse to spominja na metulja lopute (od tod tudi ime simulator). Premikanje delovni del svedra pojavi na fiksni poti. Zaradi tega pri izvajanju kakršne koli težave v pripravnika ne pojavijo.

Uporabite stroj "Butterfly" lahko ljudje vseh starosti in spola. To je še posebej uporabno športna oprema za tiste, ki se ukvarjajo z boks in gimnastika, tenis in baseball. Za opravljanje vseh navedenih športih se zahteva dobro razvit zgornji del mišice. To bo tudi močno vpliva lopar ali bat, kakor tudi opravljati nobenih gimnastične vaje.

Izberite za same simulatorja "Butterfly" je potrebno le v specializiranih športnih trgovinah. Tukaj si lahko ogledate široko paleto športne opreme in dobili ustrezen nasvet prodajalcev.

Pobral simulator, ga morate doživeti v akciji. Kot je za športne opreme "Butterfly" je, potem morate paziti na to, da mora biti na isti ravni z vrtenje agregata v njem ramenskega skupno pripravnik.

Izbira modela za hišo, ga je treba opredeliti in njene mere. Že pred potovanjem v trgovino, kar potrebujete, da dodelijo določeno območje za simulator v stanovanju, da že vnaprej ve vse parametre nakup.

En pomemben dejavnik pri izbiri simulatorja bo kakovost proizvodnje. Višja kot je, bolj gladke in naravne gibanje celotnega sistema opravlja.

Pozorni bodite, da pri nakupu potrebne osnovne značilnosti materiala, iz katerega je vložila simulator in preverite kable in kabelsko odpornost, ročaji, ležaje in sedež.

Avon oprema podjetje

Simulator je moč multi-funkcijo "Avon" se nanaša na novo generacijo športne opreme. Prevzem te opreme bo edinstvena priložnost za številne predstavnike pošteno spola, ki sanjajo o prsi in stegna reliefno elastičnost brez naporni vadbi.

Zelo priročen in kompakten simulator izdeluje Avon večnamenske moči. To je zelo enostaven za uporabo, a hkrati zelo učinkovita. Z njim lahko vlak vse mišične skupine. Relief po treningu dobili biceps in noge, roke in ramena, abs in zgornjega dela hrbta. V tem primeru, odlični rezultati so možni, ko pouk 20-30 minut čez dan.

Kettler oprema podjetje

Zelo priljubljena med potrošniki uživa večnamensko moč simulator "Kettler". Ta športna oprema, sestavljena iz klopi, ki je klop tiska, in moč zapletena. Z uporabo te simulator krepi vse mišice telesa.

Glavna značilnost športne opreme "Kettler" je kombinacija z uporabo moči kompleksa s prostimi utežmi. Strešni kolesa se uporabljajo za palice s premerom 25 mm. Maksimalna obremenitev med vadbo je 60 kg.

Ta simulator je zelo primerna za trening doma. Ko ga je kupila, upoštevajte, na zadnji strani za klop. Udobno je mogoče prilagoditi višino. Spremembe v športno opremo in položaj ročajev. Premikajo se po dolžini in navpično, ki jim omogoča, da se doseže najbolj priročno mesto.

amaterski oprema

In kaj pa tisti, ki nimajo finančno sposobnost za nakup univerzalni športni kompleks? Potem bomo lahko večnamensko moči simulator z rokami iz odpadnih materialov. Zgraditi športne opreme realističnih iverne in ostankov plošče, ostanki kovinskih cevi, izolacijski material, ima nepotrebne lesena notranja vrata in tako naprej. D. V bremena za črpanje mišice v rokah in nogah fit vrečke iz platna ali grobe tkanine, ki je napolnjena z gramozom ali pesek.