Kot sem seznanil s starodavno močjo.

40 let sem bil, tako kot vse, kar se šteje za normalno tri obroke civilizirana in ni imel pojma, da lahko jedo manj. Ampak počasi sem začel pojavljati kroničnih bolezni. Ob istem času, sem imel denarja za zdravila, čas za zdravnike, plus strah pred izgubo službe. Vse zaslužili bil porabljen za vzdrževanje družine. Kot veliko Rusov, je življenje me je prisilil, da samozdravljenja in na dotik ljudi in druga sredstva, vključno tek v parku, joge in drugih zdravilnih sistemov, itd Vsak od teh sistemov zahteva čas, vztrajnost in moč volje, in imam nič od tega ni bilo. Bolezen Medtem vsi so bili dodani, zaradi česar je težko delati, uničujoče že skromno torbico. In sem si želel, da bi našli način za obnovitev zdravja ne preživijo brez denarja, ne časa, ne volje.
In glej, eureka, let v izdelavi teh iskanj 15 dni, sem končno našel sredstvo, in se je izkazalo, da je ruski kmet hrana 16-17vekov modela, ki pa je prišel iz starodavnih starosti, in res, približno tisoč takšnega sistema let pojedel ves antični svet. In hrana je tu in tam je bil o enkratnih.
Potem sem po naključju odkril, da, če, recimo, 2-3 dni zapored preskočite zajtrk in kosilo, in samo ob večerjo, moje kronične bolezni umaknili malo, in postane lažje. Ravno v tem času povsod pohvalil Japonce za kaj tisti na oblasti ohranjajo svoje tradicije 16. stoletja. In potem sem se vprašal, in če so, da je japonska, lahko jeste na svoji 12. stoletja, zakaj potem ne morem isto. In tu se bo, in izvedla eksperiment, to je preveč, bodo jedli po vzoru ruskih kmetov iz 16. stoletja, še posebej, ker se je bolezen že me pripelje do invalidnosti. Odločil sem se, stopil v neznano in zelo kmalu moja kronična bolezen začela iti nekam, in nekje v pol leta, sem na splošno pozabil nanje in ob istem času se je zaljubil v novem starem sistemu svojih prednikov, in na ta dan ostane v njeni strastni zagovornik in promotor. Zaupanje v pravilnost mojih pomnoženih zelo, zelo redkih publikacij, v katerih so avtorji trdili, da je prehod od evropskih narodov v letih 100-300 let, tri obroke na dan, je bila velika napaka, da se bo sčasoma privede do degeneracije teh narodov in zgodovinski izginotja, kar smo v resnici so danes opazujemo.
Torej, pred 15 leti, sem se razšla s "civilizirani" in tri obroke na dan, kot je ruski kmetje začeli jesti samo enkrat na dan.

Danes sem poskušal spodbuditi novo (staro), oskrbo z električno energijo, in nekaj prijateljev stopil k njemu in tudi razšla veliko različnih kroničnih bolezni. Takšni ljudje so redki. Premočna in absolutno moč nad glavah ljudi, da sedanji sistem tri obroke na dan. Poleg tega je bilo ugotovljeno, da je, ko otrok vsakega izmed nas in moč družine sistem navajeni na tri obroke na dan, so porabili ogromno energije. Torej, da bi dosegli starost za odrasle od tri obroke zahtevajo enako energijo. Ampak kje vzeti? Večno past za veliko večino.

Miti in resnice o stari, da je en obrok.

Ko sem prešli na en obrok znan in zdravniki opozorili, da preskoči zajtrk in kosilo, bom prisiljen jesti zvečer preobremenitve prebavni sistem, ki naj bi se je zelo škodljiva. Torej je ta izjava je izkazalo res samo delno, in nato zelo kratek čas, v prehodnem obdobju.
Toda po 2-3 mesecih je bilo moje telo rekonstruirati, in na splošno imela čudovito paradoks. Zdaj zvečer, sem začel uživati hrano nepričakovano manj kot v letih trije obroki na dan. Večina pač ne plezati. Opozorila so pravi mit.
Tudi proti moji volji spremeniti prehranjevalne navade. Če sem že prej všeč različne hrane, kuhinj, solate, novih jedi, nato prehod na enkraten večerje sem bil samo želijo preprost in, poudarjam, monotono hrano. Torej samo ljubljeni in coveted jed nenadoma postalo zame preprosto ruska juha ali grah obara, s sotesko na I ploščo nekega večera. Ljubezen za kumarice šli nekam, ampak prej nisem mogel brez sorte hrane. Ugotovitev je to tako, da je vsaka oseba, ki se navaditi le s časom, v večernih urah proti svoji volji zagotovo prehod na preprosto kmečko hrano, in da bo v presenetljivo majhnih količinah, in na koncu je maloedenie in daje zdravje in bodo prihranili veliko denarja . To je vrnitev k običajnemu poslovanju, o sistemu prednikov moči.

Eden od glavnih argumentov nasprotnikov starodavne moči je, kot sem ugotovil, da za svoje potrebe, mit, da bo en obrok na dan, smo izgubili veliko užitkov med različnimi 3 obroke na dan. V bistvu hrana je eden od glavnih užitkov in radosti človeških virov in v skladu s podporniki na tri obroke na dan, prostovoljna prehod na enem samem obroku neizogibno siromašijo in zmanjšujejo 3-4 krat na njihovo velikost. Zakaj potem, se je spraševal, živeti? Tukaj, na žalost, je skupna napačno zajeta v nevednosti. Enostavno aritmetično ne deluje tukaj. Ugotovljeno je bilo, da ko jemo 4-krat, nato pa nujno, da prihranite čas in kombinirati hrano z drugimi dejavnostmi (beri, govori, trdijo, zlikane obleke, itd), in tudi s tem hitro neprozhovannuyu požirati hrane. Užitek jedo hkrati dejansko dobili malo, še posebej, ker tak način moč v sebi nosi bolezen. Druga stvar en obrok zvečer. Vidiš, ko je po tekmi običajno abstinence od dneva hrane sem pohiteti domov dobrodošlice večerjo, zdaj pa se počutim kot "mladega ljubimca v Puškin." Vsak dan sem se pospeši, da resnično praznovanje večernim obrokom, uživanje, ki je veliko več kot od pogostih obrokov. Zapomni sliko Plastov "Dinner traktorja", na katerem je človek večerjo po posvetnih del na kmečko rutino, kar pomeni, prvič, da je dan. Katere počitnice obrok! To je v bistvu slavospev starodavne prehrane. Tako sem zdaj, ko sem jedel samo zvečer, se počutiš tako zabavno, da nisem vedel prej, seveda pa ne odvrnejo od obroka, potem žvečite za dolgo časa, kar pomeni, da sotesko na manjšo količino hrane. Zdaj razumem, zakaj tako malo Ruski kmetje so jedli, za streljanje navajeni mestnega rutine. (Glej. "Fantje," Čehova zgodba).

ZAKAJ NE zbolijo cigani

Mnogi se spomnite, kako v 50-70 letih 20. stoletja ruski preprosto pretresen Društvo romskih otrok, ki so bosi zgodaj spomladi gostovanja na železniške postaje, na ledenih luže in nobeden od njih nedvomno ni slabo. Ta fenomenalna imuniteta romski otroci do prehladi in na splošno vse bolezni, nato pa preprosto udaril rusko, in nihče ni mogel razložiti pravi vzrok tega čudeža. In skrivnost varnosti Romov iz vseh kroničnih bolezni dejansko leži v starodavnih načelih prehrane, so 18-20-X stoletja konzervirane, branili svojo skupnosti, ograjene z vseh vrst inovacij nad naravo človeka. Po Romov najstarejši in zato moder ruskega naroda, katerega moč tehnologija je skoraj nespremenjena. To je Romi še iz otroštva nahraniti svoje otroke, kot je v resnici zapuščine ljudem Hipokrata, to pomeni, samo, če želijo, da, in se izkaže, največ 1-1,5 na dan, to je na antičnem vzorcu. In vsi otroci svoje generacije, da odraste močne, zdrave, inteligentne ljudi. In danes, kljub okolju, v Romov ni neplodnost, nedonošenčkih, otroške bolezni, slabe navade, itd medtem ko, kot ruski močno trpijo zaradi teh bolezni, in celo iz mase neustreznost zgodnje nemoči, razpada družine. In vse te težave, če so oči Romov izvirajo iz večkratne prenajedanje, ki imajo na vsakem evropskem otroštva. In to je požrešnost za enkratno uporabo, je glavni vzrok za izumrtje ruščine kot veliki severni etnični skupini. Toda veljavnost te hipoteze posredno dokazuje izumrtje severnih narodov v 20. stoletju, ki jih sovjetske oblasti uvedel enkratno uporabo napajalno shemo.

Narodi na severu in Sibirije in starodavne moči.

Leta 1960 v Sovjetski zvezi v velikem številu prišli iz velike kuharska knjiga s stotinami jedi, kot začetnim kulinarično revolucijo. Konec koncev, nekaj 30-40 let pred tem Rusija je država kmetov v sandale, ki so več kot 5-10 jedi nikoli poskusili, nato pa so postali na stotine, in iz vsega sveta. Kulinarični revolucija je prizadela vse narode Sovjetske zveze, vključno s prebivalci na severu in Sibirije, ki so praviloma vedno pojedel 3-4 obrokov. V ruski kulinarični revolucije sovpadal z epidemijo alkoholizma, ki je stala 1960 in je danes okoli 100 milijonov. Lives, vendar do sedaj še nihče ni mislil, da bi nekako povezali teh pojavov. In v zvezi z narodi v Sibiriji in na severu, so v tem obdobju alkoholizma izumrlih val 70 odstotkov, kljub več milijard dolarjev programa v Severni ZSSR, kamnitih vasi, medicine, itd Kot rezultat, v poznih 80. letih 20. stoletja, organi, ki jih je vrnil, da bi jedli v skladu s tradicijo, kar pomeni, dejansko priznala povezavo med kulinarične revolucije in degeneracijo slabih navad. Hkrati pa ni priznal ruski takšen odnos, saj je umrl, medtem ko le okoli 30%, in z njimi več, lahko poskus na, da je pod pragom 70%, celo 70 let tam.
Danes, narodi Sibiriji in na severu, ki živijo v izolaciji, in nimajo nič jesti tradicionalno ne zbolijo, brez potrebe po zdravila. Glavni razlog za takšno imuniteto, je kombinacija starega hrano s staro shemo moči. Sicer pa je glavni dejavnik za zdravje severnih in sibirskih narodov, ne da jedo svoje ribe in ribe jedo več kot 1-1,5, tako kot stari Grki, kot v enakem AV Suvorov.
Konec koncev, na primer, so kronično bolni Evropejci, preveč, se lahko obrnejo na njihovo starega hrano, vendar je njihova bolezen od njega ne bo izginila, saj je hrana so civilizirani, tj 4-6 krat na dan, in zdravstveno-smo dobili le od kombinacija starega hrano s sekularne ureditve, to je hrana ljudi ni pogosto 1-1,5-krat na dan (staro pooblastilo za mono-prehrane).
Danes, ruski, kot velik severni narod degenerira, ne glede na izboljšanih življenjskih standardov pod enakimi zakoni kot v 60-80-ih letih 20. stoletja, so majhne narodnosti v Sibiriji in na severu, zaradi svoje narave ostajajo večne kmete v sandale, verjeli v kulinarično revolucija kot glavni vere. Res, da razumejo potrebo za shranjevanje nazaj na starega prehrane, ruski potreba umreti ven na 70%, kar pomeni, načeloma, do konca poti, da prenese majhne severni narodi, ki so odpravile sčasoma kulinarično revolucija.

Ancient moč v vojnih letih 1941-45.

Kruto realnost prisiljen nato sovjetske ljudi, ki jih ima na sprednji strani, v zadnjem delu, v poklicu pogosto jesti ne več kot eno in pol-krat na dan, da je, tako kot v starih časih. Toda, zanimivo, glede na to, ljudje prenehali boli kroničnih bolezni. Vse pogosti bolezni v teh težkih letih je pravkar zapustil ZSSR. Zdravniki zdravijo večinoma ranjenih, druga zdravstvena oskrba ni bila potrebna, saj nihče takrat praktično ne boli. Ponovno uporabljiva moč po vojni vrnil kot običajno, vendar pa z njim nazaj in njegovi tovariši so bili, da je, kronične bolezni in slabe navade, in zdravniki spet vse potrebe.

ZAKAJ antična POWER-zdravilo za vse težave?

Najprej naj omenim, takoj, da je obljuba o zdravstvenih nevarnostih prenajedanje na starodavno močjo, in če je veljavna, nato pa le prvič. Sledi sprememba organizma, v katerem na večerjo manj hrane je potrebno, in kot rezultat na 3-5 mesecih večerja jed dušimo postane bolj preprosto ne plezati kot ta ženska iz mesta.
Drugič, večerja postane praznik hrane, ki prejemajo prej neznano estetski užitek, poleg tega zbudi željo po preprosti hrani, to je, zelje juha ja kaša, in ne želite, da pogled na vse tuje hrane. To pomeni, da večerni obrok spremeni v močan stimulator veselja, ki je prej ni bilo dovolj, in da je za slabih navad. Veliko ljudi se spomnite sliko Plastov "Večerja traktor voznika", ki prikazuje radost razpoložljivega zvečer hrane po delovnem dnevu. Junak slike ne more biti alkoholik in Kronika po definiciji. Slika himna enkratno starodavno prehrana.
Tretjič, želja po razširitvi počitniško večerjo samo naredi za dolgo časa, da žvečiti živil in ne moti, saj se uporablja za branje, botovnyu za obrok, nato pa vstavite do majhno količino hrane in zdrava hrana je popolnoma prebavi, preprečuje toksine in s tem zdravje. Konec koncev, je človeški um ni namenjen za 4-5 obrokov na dan, tako pogosto jih je preprosto nikoli ni bil čas za večno stanje letine vasi, ko hrane zbirajo samo v večernih urah. Obstaja 4-5 krat smo bili samo dolgčas, in zato, jemo hitro, ne glede na hrano, lomljenje staro hrano energije in hrane ne prebavijo, da je škodo.
To je stari večerje je psihološko zaslužil obrok, pri katerem vsakdo brez prodding dolgo, počasi z velikim spoštovanjem do hrane in počitnice v mislih žvečiti preprosto ljudsko hrano, ki se prebudi ljubezen in željo, in počasi žvečilni poje majhno količino od lepo obrok. Zato je ta hrana spremeni v zdravilo za vse tegobe, od zasvojenosti, vključno z alkoholizmom, beslodie, impotenca, duševne bolezni, itd, če samo zato, ker da so ruski kmetje v 16-18 stoletja, ta dieta počne ne boli.
In danes, ko sem sedaj vprašal, kako jesti, da je zdrava, potem pa sem govoril z ljudmi okoli starodavne moči, da je velika Suvorov imenovano trgovino in na katerega bi Rusija morala vrniti obnoviti zdravje naroda in njegovo številčno moč.