Namen jutranjo telovadbo v vrtcu

Fizična komponenta je pomemben del izobraževanja na splošno. Ta vidik se osredotoča na vrtec. Vsako jutro v vrtec začne polniti, ki omogoča krepitev zdravja otrok. Kot veste, naučiti otroka do športa od otroštva, starši postaviti temelje za prihodnost. Namen jutranjo telovadbo v vrtcu je izboljšati delovanje mišic in notranjih organov. Ta dogodek ima velik wellness in hranilno vrednost. Mnogi skrbniki težko pripraviti sklop vaj, ki bodo najbolj učinkoviti za otroke različnih starosti.

polnjenje vrednost

Vsako jutro, se polnjenje izvaja v večini vrtcev v naši državi. Namen jutranjih vaj - izboljšati mišični sistem in izboljšanje zdravja. Vsak otrok je telo potrebuje fizično aktivnost. To je mogoče usmeriti v bolj uporabno smer, privabljanje otrok za šport in igre na prostem.

Jutranja vadba igra pomembno vlogo pri organizaciji dneva in status otrok. Tisti, ki so že budni in začeti, da se prepustite, umirite s pomočjo vaj. Sleepy in manj aktivni otroci, nasprotno, dobili dvig energije za cel dan. Namen jutranjih vaj - povečati vitalnost in razvijati disciplino.

Polnjenje je treba opraviti vsak dan, da se otrok navadi na organiziranih športnih aktivnosti. Potem ne bo breme, ampak užitek. Treba je izbrati določene vaje, ki bodo prilagojene starosti in sposobnosti otroka.

Kako priti otroke storiti gimnastiko?

Treba je razumeti, da motivira otrok je le igra. V vrtcu, vsi dogodki, od glasbe do izobraževanja, ki je potekala v obliki igre. V tem smislu je naboj ni izjema. Izkušeni pedagogi priporočajo uporabo teh preprostih tehnik:

• pred začetkom dogodka mora vključevati poskočen glasbo, ki bo motivirati otroke, da se zavežejo dejanj;
• Vadba naj bo zanimivo, da otroka ni imel časa, da bi bilo dolgčas;
• morate biti pozorni na kakovost pouka. Če bo otrok izkazalo, bo navdih in želijo narediti še bolje.

Namen zapletenih jutranjih vaj je, da pozitivno vpliva na učenje in ustvarjalne procese. Otroci se uporablja za ureditev, ko se zjutraj delaš telesne vaje, nato pa druge razrede.

Motivacija otroka do jutranjih vaj

Poleg tega, da igra teme lahko vzgojitelj uporabiti druge tehnike za zazyvaniya kiddies da zaračunavajo. Izrazno govor, zanimive vsebine in pozitivna čustva pomagajo motivirati otroke. Lahko premagati, tako da se želijo uveljaviti, da bi močnejše.

Tune v jutranjih vaj lahko z uporabo skupne ukrepe. Na primer, lahko negovalec poklicati vse otroke na obisk pravljičnimi liki. Da bi prišli tja, boste morali skočiti trikrat in nasmeh. Ta element igre bo zanimala otroke, in bodo zagotovo izpolnjujejo pogoje. Pri tej starosti, vsi otroci so zelo radovedni. Želijo, da ugotovimo, kako se premakniti živali, rože rastejo in kaj se dogaja v zunanjem svetu. Izkušeni učitelji to uporabiti, da bi prišli do vadbo. Otroci bodo sodelovale v športu in hkrati, da se naučijo nekaj novega.

Gimnastika za otroke mlajše skupine

Polnjenje za najmlajše potekala skozi vse leto, vsak dan, njegovo trajanje ne več kot 5 minut. Namen jutranjih vaj v mlajši skupini - za preklop pozornost z otroci delati skupaj. Treba je razumeti, da je organizirana vadba izvaja za otroke je težko, ker pri tej starosti, otroci pogosto dol in nimajo časa za druge. Zato gimnastika tukaj je sestavljen iz treh razredov: to je hoja, tek in skoki.

Najprej boste morali, da bi dobili pozornost otrok. To storite tako, da se jim delo kot kratek sprehod, morate biti izmenično s počasnim tek in gradbeništvu. Odlična rešitev je tvorba krog. To je že mogoče začeti vaje za krepitev mišic in udov.

Seveda, ne potrebujejo veliko otrok težo, bo dovolj nekaj minut treninga. Med vadbo se prepričajte, da uporabite igre element, ki bo pomagal pridobiti pozornost otroka.

Polnjenje za srednjo skupino otrok

Otroci petega leta starosti imajo pri opravljanju različnih vaj bolj neodvisni. Zato je treba čas polnjenja je približno 6-8 minut. Moral bi začeti, kot vedno, na sprehod in Jog malo, nato pa 5-6 vaje za razvoj mišice rok, nog, pasu, vratu, trebuhu in hrbtu. Otroci so navadno zgrajene v krogu in začel študij. Najprej je toplo-up, nato pa bolj resno vadbo.

Bodite prepričani, telovadnica morate uporabiti skokov. Tu so bolj raznolika: z obrne, noge narazen, noge skupaj, itd mora ponudnik jasno in jedrnato razložiti vse ... Samo vas spomni, kako izvesti določeno vajo, nato pa pobral z otroci sami. Inštruktor mora zagotoviti vzdržljivost otrok. Če so utrujeni, si lahko majhen odmor v nogo na tleh.

Namen jutranjih vaj v srednji skupini je spodbuditi funkcionalno delovanje organizma. Otroci te starosti so že precej samostojni, tako da polnjenje poteka na hitro, brez premorov in ustavi (če ne zahteva položaj).

Gimnastika za otroke starejše skupine

Tam je že smiselno telesna aktivnost. Otroci so aktivno vključeni v izvajanje obračunavanje, pobiranje vrstnikom na igrišču. Trajanje telovadnici - 10 minut. Sestoji iz hoja, tek, skoki in 6-7 vaje. Vsi razredi so priporočene v različnih razlag. Tu inštruktor posebno pozornost namenja kakovosti vaj. Spremlja natančnost in jasnost gibanja, pomaga v primeru napak.

Otroci sami želijo storiti vse prav morajo izkazalo dobro. Pri tej starosti, otroci so zelo odgovoren odnos do dajatev, ki jih ne potrebujejo dodatne motivacije. So hitro zapomniti zaporedje in izvesti premike sami. Inštruktor mora samo za odpoklic, in otroci so se nadaljevale.

Namen jutranjih vaj v višji skupini je razvoj razumevanja otroško vrednosti polnjenja. Vzgojitelj pojasnjuje, da je to zelo pomembno za pridobivanje moči, agility, dobro postavo in lepo hoja.

Vrste gimnastiki v vrtcu

Poleg tega, da vsak dan brezplačno zelo koristno izvajati preventivne narave. Na primer, da je popolna dihalne vaje, ki spodbuja oksigenacijo, obnovo dihanje, in tako naprej. D. Poleg tega lahko razvije motoriko prstov s pomočjo posebne razrede. Namen in cilji jutranjih vaj je okrepiti različne mišice otroka in vzgoja ljubezen do športa.

To je potrebno, da Vsadek ljubezen telesne vadbe bo dal določene prednosti v prihodnosti. Poleg razvoja mišic, šport ima pozitiven učinek na zdravje.

Gimnastika za noge

Ta vrsta polnjenja je zelo pomembno za otroke. Konec koncev, so ves dan na poti, in noge so raztegnjene ves čas. Foot gimnastika je preprečevanje ravne noge, da pomaga popraviti hojo. Poleg tega, da je mogoče izvesti bolečine samo-masaža točk. To pozitivno vpliva na imunski sistem in preprečuje bolezni.

Namen jutranjo telovadbo v vrtcu je sprožiti zanimanje za skupne oblike delovanja. Za obresti otroke, je treba izvajati vaje na igriv način. Pomaga vam orientirajo v prostoru in preoblikovanju obvezno lekcijo v užitek.

Priporočila za promocijo zdravja

Namen jutranjih vaj, je tudi v utrjevanje telesa. To je zelo pomembno, saj so otroci nagnjeni k bolezni. Različne aktivnosti za promocijo zdravja, je treba izvesti nujno. Ne smemo pozabiti na hrano. Vsak dan otroka, je treba jesti naravne hrane in vitaminov.

Morate tudi pozoren na vsakodnevno rutino. Vse skupine imajo urnik, po katerem bi morali porabiti svoj čas. Čez dan, morate izmenično duševnega in fizičnega stresa. To je težko preceniti uporabnost kakovosti spanja. Mirna, ko bi bilo treba opraviti vsak dan, in učitelj je treba poskrbeti, da so bili otroci spijo.

Cilj je tudi jutranja telovadba v bazenu za otroke, ki vzpostavljajo dobre odnose. Otroci narediti vaje skupaj, in jih skupaj prinaša. Zato je zelo pomembno, da se izvajajo vaje na dnevni osnovi, zaradi katere je otrok krepi zdravje in mišice.