Nasveti za moške: Kako se znebiti samozadovoljevanje večno

Moški masturbacija - pogost pojav v odprtem dostopu do neverjetno količino Iskrene fotografij in video prizorov erotično vsebino. Tudi uradni kanali države je propaganda izprijen način življenja.

Pri moških, obstaja želja ob pogledu na lepe ženske, ženske pa so v tem trenutku ne bo zraven. Razviti hudo nezdravo odvisnost od časa, ki je potreben stran vso moč. Da bi se soočila z neprijetno navado, so fantje začeli iskati odgovor na vprašanje, kako se znebiti masturbacijo.

psihološki problem

Najstniki in posamezni fantje nimajo spolnih odnosov, izgubljamo energijo v praznino. Glede na sramotno notranji konflikt dogaja v tuš, razdeljena naravno znamenitost na žensko telo. Psihološke rezultati bolehnosti v neprijetne posledice v prihodnosti: težave v odnosih z dekleti, fizioloških slabosti.

Boljše samo premagati odvisnost od masturbacije, vrniti v vrstah za samozavestne moške in zgraditi družino s svojim dekletom. Za krepitev volje, obstaja veliko načinov, ki je primerna za določeno osebo, to je odvisno od njega.

Slaba navada izhaja iz nizke samopodobe človeka ali elementarne nepripravljenost delati malo na svoji odvisnosti in premagati masturbacijo. možgani Hipnotizerski zaslon monitor se dogaja na osebno pobudo fantov, tako da je način korekcije je odvisna od notranje želje.

Katere metode lahko uporabim?

Človek večkrat poskušala vreči neumno poklica, spraševala, kako se znebiti sama masturbacija brez pomoči. Najpreprostejši odgovor na obstoječe razmerje genialno preprost - najti dekle. Obstaja še en pogoj: mora biti konstantna. Promiskuiteta v odnosih bo privedlo do premoru in naslednjo razčlenitev za gledanje filmov.

za eno stvar z oznako: samozavestni ljudje nimajo hrepenenje za take čudnosti. Samozadostnost je prvi samovoljno odločitev na poti do zmage nad odvisnosti. Kako se znebiti masturbacije? Razmislite o skupnih poti.

• Omejitev vidnega polja golih deklet.
• Za obdobje obnovo naravne želje po odpravi prazne prostore, ko se možgani ne ukvarja kakršnih koli težav.
• Napolnite svoje življenje z znanci, prijatelji, sorodniki. Redko ostal sam.
• Bolan od telesne vadbe, duševno delo.
• Ustvarite mentalno podobo popolnega človeka, ki bi radi postali.
• Povežite tehnike programske opreme, da se znebite tega problema.

Vpliv na psiho

Vsak odnos stoji psihoterapevti v podskupini bolezni je treba zdraviti. Premagati odvisnost od masturbacije, lahko uporabite:

• Hipnoza - podobna dejanja izvajajo v boju proti alkoholizmu in kajenju. Z eno razliko: se ne uporablja zdravil. Ustvari začasno namestitev na odpor do rukobludstvu, potem, ko se odstrani v kliniki. Metoda zahteva materialne stroške in uradno priznanje svojih slabih navad drugim, je ta metoda primerna le za emancipacijo ljudi.
• Kaljenje značaj - na vzbujanje ravnanja neprijeten za delovanje telesa: kreten, ščepec sami nalijemo hladno vodo. Sprva se bo vse, kar se zdi smešno, potem pa ob pogledu na monitor z valji in slike razvil negativno reakcijo, in željo, da sam po sebi izgine. Vendar pa obstaja možnost težav s potenco v prihodnje v normalnih odnosov z dekleti.

Vpliv na obremenitve telesa

Fizične dejavnosti imajo pozitiven učinek na telo moškega in temper značaja. Vsakič, ko potiska nekaj pristopov se lahko uporablja za samozadovoljevanje:

• push-up 40-krat;
• stiskalnice palica 10-krat;
• Čučanj 20-krat.

Postopoma poberem obliko telesa in rukobludstvo se zdi smešno in neumno. Dokler je tako stanje, je zaželeno, da se izčrpa telo na nič, tako da se v večernih urah le želeli iti v posteljo. Učinek bo šibka, če niso v skladu z dieto in se le malo časa za počitek.

Tek je najboljši način, da se znebite masturbacijo. Če razred ne opravlja sam, vi navada nazaj precej navzdol hitreje. Poleg želenega rezultata, se lahko ta metoda pomaga moški postanejo bolj privlačne za nežnejšega spola, bo to dejanje seks veliko bolj zanimivo in bogatejši.

Telesne vaje prispevajo k izboljšanju zdravja, bolj kri ne zastaja v venah, misli postanejo lažji. Energija pomaga, da se premaknete v življenju, ljudje pozabijo na nesrečne zabavo na računalniku.

Odpočijte si, da opravlja druge naloge

Vojska upodobil šale šale o dodajanju čaj med kosilom materiala iz "riser" - brom. On je sposoben dati ven "ogenj" v moške hlače takoj, bo spanje potekal v miru in spokojnosti. V vojašnice družbi stran od deklet problem je ogromen. Izumil je preprost način za rešitev problema, brez stranskih učinkov.

Zakaj potrebujete odvrniti vojaka v službi? Da um in telo so bili zaposleni s tujih težav in slabih navad ne bi mogla premagati. Taka metoda se lahko poskusili na sebi in prišli do rutinske dejavnosti za stalno aktivnost možganov. Glava ne zakradutsya dvome v odločitvi, da se znebite masturbacije, preprosto ne bo imel dovolj časa za razvajajte neumen razrede.

Omejitev informacije polje okrog sebe

Kako se znebiti navado samo-zlorabe pri mladostnikih? Mnogi starši uporabljajo metodo Internet Control z uporabo različnih programov, ki ponujajo to storitev. Ti blok:

• Stran predmet spolne vsebine;
• Slike golih žensk;
• Ljudstvo s povezavami do porno strani.

Nenadoma se je slika vodi ni več do neobvladljive razburjenje. V kombinaciji z redno zaposlitvijo, lahko ta metoda daje pozitiven rezultat. Takšne omejitve je mogoče priključiti na TV.

Za nekatere, polna zaposlenost je možganov pri reševanju križanke, druge pa morajo nositi ven samo fizično delo. Premikanje po karierni lestvi ali poučevanje bo spodbuda za razvoj zaupanja v ljudi.

javno mnenje

Nič manj učinkovit način, da se znebite moško masturbacijo je pomanjkanje sposobnosti za spopadanje z njo. Lonely Soba spodbuja strast do svojega "prijatelja." Bolje je, da bi se izognili podobnim situacijam in se laptop na ulici, v kavarni ali prijatelja.

Na trgu je človek ne more iti v njegovo navado, moralno nelagodje preprečujejo izvajanje svojega načrta. Družba bo lažje, da bi dobili prijatelja, da pomaga rešiti problem. Doma, povezavo z internetom le v sobi z najdražjimi.

Lahko začnete pogovor o kateri koli temi, ki niso povezane z erotiko. Za premagovanje napad samo malo možnosti, da je bolje uporabiti vpliv drugih.

Poiščite svojo strast

Med metodami, ki se uporabljajo najpogosteje možnost iskanja in zanimanj. Kaj bi lahko bil nauk?

• Samoten človek najde hobi, ki prinaša dodaten dohodek ali moralno zadoščenje: Pisanje, športne stave, freelancing, ki obrti.
• Poiščite svoje preference, vsak zelo sposobni sami, vendar to ne bi smelo biti drugih slabih navad: alkohol, kajenje. Bolje je, da igrajo šah, računalniške igre, odbojko.
• Šala mora nadomestiti učbenikov in branje knjig.
• Nakup starega avtomobila, bo trajalo ves prosti čas. Začnite se učiti igrati glasbila, lahko zvoke pomaga prižge znebiti odvisnosti.
• Odnese video snemanje za kanal na internetu. Ta pristop bo preproste stvari zanimive bo v prihodnosti prinesla precejšnje prihodke.

Poišči prijatelja

Iskanje zanimivo in primerno dekle - fascinantno proces. točno ve, kako se znebiti masturbacije, daje veliko več občutkov. Poskusite za izgradnjo stabilne odnose. Morda bodo prikazani otrok. Po uskladitvi časa preprosto ni ostala na veselje. Skrb za otroke traja več časa in truda kot vse strasti.

Stalna prisotnost žensk v domu se radikalno spreminjajo celotno brezskrben del življenja. Tako imenovani postopek starejši moški prehaja včasih v odrasli dobi, po razumevanju neumnosti prihaja čas, porabljen na računalniku. Če so odnosi obojestransko, bo svet neopazno spremenijo grešnik. Bližina postelji s svojo pravično željo outshine masturbacijo.

Škandalozno dober odnos ne bo pripeljala do izbire partnerja je treba lotiti z vso resnostjo, bo treba porabiti veliko truda. Pomembno je, da ne bo šel na daljavo in kažejo popolno zavezanost v težkih primerih. Nagrada bo zaupanje osebe, da proces znebi odvisnosti opravil samostojno.

Tehnika odvračanja pozornosti

Nenadna razburjenje lahko upočasni možgansko igro. Na tej točki je treba tožbo potekajo, po katerem se bo pozornost preusmerila v bolj pomembne stvari. Naslednji mogoče pripisati teh metod:

• vzeti hladno prho;
• sami izpostavljajo tveganju - visoke hitrosti na kolesu, premagovanje višino, hitro vožnjo na čas;
• poskusite z izzivom;
• preklop opraviti kompleksno igro;
• pokličite prijatelja;
• greš v trgovino, je film, sprehod po ulici.

Stresna situacija, poveča srčni utrip in pospešuje prekrvavitev. Odločeni epinefrin lahko povzroči občutek primerljiva do orgazma. Ne iščejo tolažbo v pitni steklenico piva, kadil cigareto. Preden si vrgel rukobludstvo, boste začeli, da se znebite drugih odvisnosti. Ena slaba navada vodi v drugo - to je pravo življenje.

končna priporočila

Z upoštevanjem teh nasvetov, ki jih lahko znebite masturbacije za vedno:

• pustiti kar se da malo časa za počitek, da zasede vsak trenutek svojega življenja uporabne in zanimive stvari;
• določitev aktivnosti s prehodom, da boste dobili, da je razburjenje utaplja v ozadju, in ga uporabite vsakič, ko potegne sprostiti;
• ljudem, ne da bi bil sam, da se zatekajo k dialogu;
• lahko si zagotovi pomoč psihologa, in čeprav se zaveda tega problema in priznati, da tujec ni enostavno, vendar je rezultat tega ukrepa bo skrajšala pot, da se znebite masturbacije;
• bodite pozorni na vero, da obišče svete kraje, dal svečo, moliti;
• storiti fizično usposabljanje na strokovni ravni;
• z močno odvisnost postopoma zmanjšati svoje skušnjave, da se dodeli "čiste" dni, počne uporabne stvari;
• naj predstavi akcijski načrt na list papirja, postavite pomembne dneve na koledarju, zapišite korake in so se zahvaljujem za zadrževanje;
• si zagotovi pomoč ženskega polovico, zaradi lepega spola imajo največjo moč, ki vpliva na moško zavest.