Zelena. Uporaba tega oblikovati in splošno zdravje.

Zelena je rastlinski pridelek in ima približno dvajset sort. Predvsem pa ti popularna, kultivirani zelena. Uporaba njegovih laži ne samo v listi in stebla, temveč tudi v velikih sočne korenine rastlin.

Je postal znan zaradi svoje kalorične, v katerih so le osemnajst kalorij, imajo pa negativno energijo, to je pridobitev te zelenjave, telo porabi več energije, kot jo prejme v svojo porabo. To je razlog, zakaj je postala tako priljubljena pri ženskah, ki skrbijo za harmonijo oblike. Tam je lahko v kakršni koli obliki. Veliko juhe so kuhani z zeleno, je pečen, ocvrt, pari ali surova. Zeleni doda solate in aromatičnih rastlin, ki se uporabljajo kot aromatična začimba na številnih jedi. S svojo minimalno kalorij zagotavlja dovolj energije in ni primerna le za prehrano, ampak tudi za običajni vsakodnevni prehrani.

Sredstvo za zdravljenje številnih bolezni - v zeleno. Prednosti in škoduje te zelenjave je obravnavana v dneh Hipokrat. Ta čudovita rastlina, s konstantno uporabo, lahko počne samo sprašuje. On čisti telo, krepi in pomlajuje tudi njega. Če želite dvigniti ton celotnega telesa, ga polnjenje z energijo, povečanje učinkovitosti, da spanje zdravo in živce železa, zato bi morali dodati v vaši dnevni prehrani za zelene. Uporaba eteričnih olj v njegovi sestavi, je ogromna. Pomagajo, da se odstranijo vse manifestacije stresa in odstranite napetost.

Sestoji iz vitamini C, E, PP, provitamin A in različnih mineralov kot so kalcij, železo, magnezij, cink, fosfor in drugi. Ker je eden od najbolj uporabnih zelenjave, las, nohtov, kože, oči, v zeleno. Uporaba njena velika, če jo jeste v obliki svežega soka. V tej obliki je maksimalno absorbira v telesu in ga očisti toksinov, spodbujanje počasen proces staranja. Pol kozarec svežega soka z žličko medu vsak dan, je povsem normalizirajo presnovo in prispeva k zmanjšanju apetita. Še posebej priporočljivo je sestanek s hudo debelostjo, sladkorno bolezen in različne vrste kožnih izpuščajev. Lahko se znebite vseh dodatnih kilogramov, ki jih jedo zeleno na ta način. Prednosti za telo je neprecenljivo, vendar še vedno, med nosečnostjo (po šestih mesecih) in dojenja ne smemo jesti zeleno. Škoda pa je, da spodbuja prekomerno nastajanje plina v nosečnice in doječe matere. To, seveda, negativno vpliva ploda položaj ali novonastala otroka. Bolniki z epilepsijo tudi potrebna previdnost velja za vključitev v prehrani zelenjave, kot so zelena. Škoda, da lahko prinese in ljudje z ledvičnimi kamni. To je opazil, da ko jo uporabljajo v prevelikih količinah, je začel nenadno gibanje kamnov, ki povzroča hude bolečine in zahtevajo takojšnjo operacijo. Ljudje z rano na želodcu in dvanajstniku, so prav tako ni priporočljivo, da zlorabljajo zelena.

Vendar, začenši uvesti v vaši prehrani dišeče, sočno in okusno zeleno, morajo to storiti postopoma, ga povezal z drugimi znanimi jedmi. Ne smemo pozabiti, o moči svojih sposobnosti čiščenja in občutljivost za zdravljenje telesa. Prav tako je treba prilagoditi prehrano, da ne le okusno jesti, vendar ne pozabite posebnosti organizma in nekaterih njegovih bolezni, preprečuje njihov razvoj in dodal, da svoje obroke čarobno čudež zelenjave je zelena.