ZdravjeZdrava prehrana

Škode in koristi morska krhlika za človeško telo: uporaba funkcij, recepti in kritike

Narava je ustvarila veliko rastlin, ki imajo edinstvene lastnosti, eno izmed njih - morska krhlika. Raste kot grm ali majhno drevo. Veje njena podolgovata in trnje. Krhlika jagode majhen oval. Glavno bogastvo rastlin - morska krhlika jagode koristi in škodo na telesu, ki so znane že dolgo časa.

Hranila v morska krhlika

Uporabne kakovosti jagode so bogate z vitamini v svoji sestavi:

  • karoteni in karotenoidi;
  • vitamini A, B, C, PP, E, K;
  • maščobnih kislin (oleinske, palmitinske, stearinske, linolne);
  • Mikro in makro elemente (titana, mangana, aluminija, natrij, kalcij, silicij, železo);
  • tanini.

Kaj krhlika koristi za organizem? Majhna količina Rakitovec jagode ali soka na dan lahko pomaga nadomestiti dnevnim odmerkom vitaminov in esencialnih snovi za telo.

Zdravilne lastnosti morska krhlika

Kaj je uporaba morska krhlika za človeško telo? Berry rastline v ljudskem zdravilstvu uporablja za dolgo časa. To zdravi mnoge bolezni. Indikacije za uporabo:

  • zmanjšanje delovanja imunskega sistema;
  • Pomanjkanje vitamina in izčrpavanje - bolezni, ki se lahko prekajeno z uživanjem Rakitovec;
  • lubje rastline zaradi svoje protitumorskimi lastnosti, lahko uporabimo pri zdravljenju sklepov;
  • krhlika sadje lahko uporabimo pri bolezni gastrointestinalnega trakta;
  • bolezni srca in ožilja;
  • Redno uživanje esence lubja rastline bo pomagala normalizirati psiho-čustveno stanje in preprečiti razvoj depresije;
  • lubja se uporablja pri zdravljenju raka, saj njegova struktura lahko zavirajo napredovanje bolezni;
  • jagode pomagajo pri celjenju ran, opeklin in preležanin;
  • krhlika povečuje učinkovitost pri moških zaradi vsebnosti vitamina E v velikih količinah;
  • redno uživanje sadja v hrani pomaga krepiti stene krvnih žil zaradi svojih antioksidativnih lastnosti.

Za je treba zdravljenje morska krhlika lahko jedo sveže ali zamrznjeno obliko in pripravljeni iz njega marmelade, sirupi, marmelade, sokovi in čaji.

Tudi iz lupine, celuloza in semenk pripravljeno olje, ki vsebuje v svoji sestavi veliko uporabnih snovi. Olje pomaga v teh primerih:

  • To pospešuje celjenje ran, opeklin in praske na koži;
  • zdravi rane;
  • spodbuja rast las;
  • Pomaga za zdravljenje očesne veznice in očesne opekline;
  • uporablja za inhalacijo za zdravljenje respiratornih bolezni, zlasti pri poklicnih boleznih narave.

Ima koristi olja za kožo, če se uporablja pred spanjem, da masirati. Sistematična uporaba dermis lahko znebite suhega.

Rakitovec olje in jagode se uporabljajo v različnih bolezni zaradi zdravilnih in antibakterijske lastnosti rastlin.

Koristi morska krhlika za žensko telo

Med nosečnostjo so ženske svetujemo, da ne bo drog, tako, da ne škoduje svoje zdravje in zdravje nerojenega otroka. Vendar pa nihče ni varen pred nastankom prehladov.

V tem primeru se lahko za nego veliko rastlin, vključno morska krhlika. 100-150 g jagod dnevno more nadomestiti antibiotikov in zdravljenje rinitisa - oljnic.

Če se vnetje žrela, lahko uporabite 1 žlico morska krhlika olja, ki se doda v kozarcu vode in pijačo.

Če naletite na kašelj krhlika koristi za organizem bi bilo dodati skodelico juho na majhno žličko medu.

S svojo bogato vsebnostjo vitaminov, navadni rakitovec pomoč ženske okrepijo svoj imunski sistem in oskrbujejo telo s pravo količino vitaminov in mineralov.

Zdravilne lastnosti oljnic lahko uporabite za ženske, ne samo med nosečnostjo, ampak tudi za zdravljenje ginekoloških bolezni. Uporablja se v materničnega vratu erozije, cervicitis, in debelosti.

Ali lahko dam krhlika jagode otroke?

Kaj je uporaba Rakitovec jagod za otrokovo telo? Plodovi rastline s svojimi zdravilnimi lastnostmi se redko uporablja za zdravljenje otrokovo telo. Mnogi starši menijo, da lahko povzroči alergijske reakcije pri otrocih. Preden vaš otrok sadje, to velja tudi za druga zelišča, je potrebno, da se zagotovi, da ni nobenega odziva dojenčkovo telo.

Bodite prepričani, da v mislih, da je morska krhlika ni priporočljivo za otroke, ki trpijo zaradi bolezni prebavil.

Tudi v prehrani otroka pijač kot sadnih pijač, sokov in sirupov, lahko bistveno obogatiti hrano z vitamini in minerali vašega otroka.

Uporaba Rakitovec olje z vnetjem žrela in izcedek iz nosu bistveno izboljšati zdravje otroka. Učinkovito olje in bolezni ušesa otrok.

Prednosti Rakitovec Eye

Kaj krhlika koristi organizmu obstaja? Krhlika olje se lahko uporablja kot mazila ali kapljic poškodovano roženico. Kadar se lahko uporabi vnetje očesa in zmanjšanje olja skupaj z glicerinom, kot sledi. Sprva je glicerol 1 kapljica vzbudil, in po 5 minutah - 2 kapljici morska krhlika olja.

Koristi Rakitovec v kozmetike

Kaj krhlika koristi za organizem? To je bil široko uporablja v kozmetike. Oljnice lahko uporabljajo tako za moške in ženske za krepitev las in preprečuje njihovo izgubo. Krhlika spodbuja njihovo rast. Po uporabi maske iz rastlinskega lase zdrave in sijoče.

Trenutno korist morska krhlika, ki se uporablja v svoji kozmetiki, številni proizvajalci, tako da lahko pogosto najdete kremo ali šampon na osnovi te rastline sadja.

Morska krhlika olje se lahko uporablja za različne tipe kože. Suha koža, pomaga, da navlažijo in mastna - oži pore in odstrani sijaj.

Koristi morska krhlika za hujšanje

Kaj krhlika koristi za človeško telo? Trenutno je rastlina postane učinkovito orodje za hujšanje. ni bilo dokazov za dolgo časa, je ta teorija je bilo ugotovljeno.

Nekaj časa nazaj, znanstveniki odkrili v rakitovca jagode navzočnosti omega-7 maščobnih kislin, ki pomagajo uravnavati presnovo maščob. Zato lahko sadje pomaga ohranjati težo v normalnem stanju, vendar niso mogli zmanjšati.

Znano je, da maščobne kisline ne omogočajo, da bi povečali podkožno plast maščobe, vendar to ne vpliva na obstoječe telesne maščobe.

Da ostane v obliki, za nekaj časa, preden morajo obroki jesti 100 g jagod v sveži ali zamrznjeni obliki. Enak učinek ima steklo krhlika sok razredčen z vodo.

Uporabne recepti iz morska krhlika

Kakšna škoda in krhlika koristi za organizem? Recepti z njim, so raznovrstne in uporabne lastnosti.

Naj bi se njegove zdravilne lastnosti morska krhlika lahko uporablja pri pripravi različnih jedi in pijač. Iz nje si lahko naredite: tinkture, želeji, marmelade, kompote in drugi.

Seabuckthorn tudi zamrznjeni ohranja večino svojih koristnih lastnosti. Še posebej všeč otrokom obrabljen sadje s sladkorjem.

Od njih lahko kuhamo okusno marmelado, ki pomaga nadomestiti pomanjkanje vitaminov v zimskem času. Za njeno pripravo je delo 1 kg jagod in 1,5 kg sladkorja. Poleg tega, da izpolnjuje pogoje za konvencionalne marmelado.

Veliko popularnost morska krhlika sok z medom. Za njegovo pripravo se uporablja: 10 orehov 2 skodelici rakitovca jagod in skodelico medu. Treba je zmeljemo sadje in dodajte medu z zdrobljenih orehov.

Eden izmed najpogostejših receptih velja za pijačo v morska krhlika, ki morajo piti prebivalcev ekološko neugodnih območjih. V ta namen:

  • majhno količino posušenega listja in metinega krhlika prelijemo s toplo vodo (5 litrov) in ne manj kot 6 ur;
  • sev in dodamo 0,5 skodelice medu;
  • shranite v priročni posodi.

Lahko jeste kot vodo ali čaj.

Seabuckthorn ima številne koristne lastnosti, vendar pa ima nekaj kontraindikacij.

škoda krhlika

Kaj krhlika koristi za telo, smo že razpravljali. Toda kljub veliko zdravilnih lastnosti, morska krhlika, kot kateri koli drug proizvod, ima nekaj kontraindikacij. Z njegovo uporabo je, da:

  • ljudje, ki imajo individualno nestrpnosti obrata ali snovi, vključenih v njegovi sestavi;
  • za bolezni želodca v obliki gastritis z kislost;
  • Med procesom vnetja mehurja in trebušne slinavke;
  • ko razjeda in žolčni kamni.

Seabuckthorn imajo različne zdravilne lastnosti, ki prispevajo k zdravljenju številnih bolezni. Kljub temu pa je, da so nekatere kontraindikacije, ki lahko vodijo do negativnega vpliva na človeško telo.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sl.delachieve.com. Theme powered by WordPress.