Akrobacije za otroke

Vsak normalen starš želi dati svojim otrokom le najboljše, da mu dvig zdravega in intelektualno razvito osebo. Odlično izhodišče za dobro fizično usposabljanje otrok lahko postane razred akrobacije.

Akrobacije (iz grško - da hodijo po robu) vključuje gimnastiko, hodi po tanki vrvi ali dnevnik, skakanje na trampolinu. Akrobacije razredi za otroke, so zelo koristni, razvijajo motorično koordinacijo in ravnotežje. Če je vaš otrok v prihodnosti izbrati drug šport, bo akrobatskih spretnosti bilo koristno, da mu je povsod: v umetnostnem drsanju, nogomet, veslanje in plavanje. Še posebej so potrebne akrobacije zelo aktivne Kiddies: njihova neustavljiva energija končno gredo v pravo smer. Akrobacije za otroke skrbi za skladen razvoj vseh mišičnih skupin otrokovega telesa, ki so zaradi različnih vrstah vadbe in stopnjo obremenitve.

Akrobatski skoki na trampolinu

Vsi otroci samo radi, da skoči na trampolinu. Medtem, mnogi starši ne zavedajo, kaj lahko koristi prinese kot skoči malo telo, če je pravilno ravnati z njimi. Skakanje na trampolinu je zelo dobro usposobljeni vestibularnega sistema, omogočajo odlično za navigacijo v prostoru. V teh sejah enakomerno usposablja celotno telo, ne pa vsako posamezno skupino mišic. Idealen za začetnike akrobatike ti otroci, ker skakanje na trampolinu je lahko celo zelo mlade otroke. Ta vrsta vadbe vas in vašega otroka bo dala veliko pozitivnih čustev in zaračuna veliko razpoloženje za cel dan.

Gimnastiko - akrobacije

Težko je izpostaviti vse vrste osnovnih vaj v gimnastiki, ona je tako bogat nabor elementov. Ti vključujejo somersaults in prezrcali, igranje na drogu in obroči, zahtevnih akrobatskih figur v prostem programu. Performing akrobacije, bo otrok dobil ne samo užitek usposabljanja, ampak pridobili tudi lepe, pravilno držo, reliefne mišice. Tudi akrobacije za otroke, ima pozitiven učinek na presnovne procese v rastočem organizmu. S pravo kombinacijo vaj določen, lahko tudi prilagodite delovanje notranjih organov.

cirkuške akrobacije

Ta vrsta akrobacij je nekoliko drugačna od osnovnih definicij in je zdaj pridobil več in bolj priljubljena med otroki. Cirkus akrobacije veliko pozornosti posveča raztezanje in sposobnost ravnotežja. Uravnoteženje na vrvi, se bo vaš otrok nauči ne le nadzorovati telo, ampak tudi naučiti osnov igre, naučiti delati v timu.

Akrobacije za otroke bo ne samo dobro fizično pripravo, ampak imajo tudi ugodno vpliva na psihično in duševno zdravje. Pri otrocih, izboljšuje spomin, povečuje hitrost misli. Akrobatski vaje na obremenitev se nanaša ne le na mišice in dihanje usposabljanje, ima pozitiven učinek na pljuča in srce, in celotnega organizma.

Vloga trenerja pri usposabljanju

Seveda bo vse pozitivne vidike iz akrobatike zmanjšati na nič, če ne boste našli dober trener za vašega otroka. Konec koncev, otroško trener - ni le strokovnjak, ki bo pokazal osnovne podatke akrobatske in jih naučiti vašega otroka. Ta človek mora ljubiti otroke, z veseljem opravljajo usposabljanje. Če želite, da bi našli trenerja v športu, kot je akrobatike za otroke, se pravi starši, katerih potomci so že udeležujejo takšnih razredov za vas zelo dragocena. Ugotovite, kako in kje usposabljanje, ali je potrebna športna oprema, kolikor je zahtevno trener, ki se nanaša na otroka neposlušnosti in nepripravljenosti za opravljanje nalog. To ni vedno otrok bo dobro obnašajo v razredu, zato je pomembno, da je trener otrok sposoben pravilno oceniti razpoloženje otroka, sem vedel, kakšne so razmere dati otroku priložnost, da se sprostite in ne vztrajajo pri izpolnjevanju vseh elementov.

travmatična

Seveda, tako kot kateri koli drug šport, akrobacije ni brez poškodb. Najpogosteje to jesen in raztezanje. Toda, ali od doma, vaš otrok je popolnoma varen pred takšnih poškodb? Popolnoma zaščititi majhno fidget skoraj nemogoče, zato se ne bojte, da bi ga v razred akrobatike za otroke. Poleg tega je prvič brez usposabljanja so kompleksne naloge, je tovor enakomerno porazdeli in v fazah pod vodstvom izkušenega trenerja, ki nikoli ne bo dala izvesti nov element za otroka, če se tega še ne obvlada v teoriji. Prav tako je pomembno, da se vaše mladega športnika, ki sodeluje pri dobrem telovadnici, ki je opremljen z visoko kakovostjo školjke in gimnastiko preproge.

Kaj starost je idealna za vadbo akrobacije

Najbolj "pravica" starost za obisk akrobatske usposabljanje se šteje za starost 6-7 let. Pediatri in psihologi priporočajo to starost kot najbolj pripravljena tako z duševno odnos in pripravljenost organizma na fizični stres. Vendar pa to ne prepreči seznaniti otroka s športom, in pri nižji starosti. To bo pomagalo oddelek akrobacije za mlajše otroke, kjer je možno vaše prisotnosti. V teh razredih otroci naučijo osnov športne vzgoje, timsko delo.

Kdo so kontraindicirana vaje v gimnastiki

Preden se bo za razred akrobacije, nujno, da gredo z otrokom polno zdravniškega pregleda in opraviti ustrezne preskuse, kot so zdravje in življenje svojega otroka od njihovih rezultatov. Zdravniški pregled bo razkril bolezenska stanja, kot so kratkovidnost, v nasprotju z mišično-skeletnega sistema, astmo, bolezni srca, epilepsija, živčne motnje in duševne bolezni. Ne obupajte, športni svet je velik in lahko enostavno poberem oddelek z lahkim bremenom.

Tudi če ne boste, da bi do prihodnjega olimpijski prvak, bo akrobacija za otroke prinesla veliko zanimivih stvari v svojem življenju. Ti bodo postali močnejši, okreten in ljubek, bo postal zelo dragocene izkušnje in najti nove prijatelje. Najbolj sramežljivi otroci v rokah izkušenega trenerja razkriti in vplivajo na svoje akrobatske talente. Ali ne dobijo odvrnilo, če vaš otrok bo sprva neroden in okoren, bolj preprosto ne bo obrniti. Takšna reakcija na neuspehov in napak - in akrobacij za otroke iz kategorije najljubših stvari narediti naenkrat premakniti v najbolj sovražil. Naj bo vaš otrok naučiti premagovati strahove in napake, verjamem v to, in zelo kmalu vas bo navdušila s svojimi športnimi dosežki in zmag.