Brusnice dojenje: koristi ali škode

Nosečnost in porod - nepozaben dogodek v življenju vsake ženske. Vendar pa je za vse telo je velik stres. Ker se počuti veliko vitaminov in mineralov pomanjkljivosti, zato je stalno občutek utrujenosti, ki spremlja mlade matere.

Zadovoljiti potrebe organizma v različnih elementov v sledovih, ženska mora diverzificirati svojo prehrano in jesti čim več sadja, zelenjave in jagode, kot je mogoče. Ampak za doječe matere ni lahka naloga. Zaradi svoje prehrane je odvisno od tega, kaj hranila skupaj z materinim mlekom bo dojenček prejeli. Zato, preden obogatiti telo z vitamini in elementi v sledovih, na prvem mestu je vredno razmisliti, ali bo to škodovalo otroka in ne bo povzročal alergijsko reakcijo, če.

Ali alergija?

Vse doječe matere vedeti, da sadje, jagode in rdeča zelenjava - to so glavni alergeni. Zato, da bi jih predstavil, naj prehrani s previdnostjo. Vendar, brusnice izjema kot pravilo. Kljub rdeče, to berry - z hypoallergenic izdelka.

Zato je vprašanje mnogih mater: "brusnic dojenje, če alergija daje" mogoče odgovoriti nedvoumno, "No". Uporaba tega jagodičja v hrani, nasprotno, ima velike koristi za mater in otroka. Poleg tega, brusnice doječe 1 mesec po porodu je treba za ženske.

vitamini

Brusnice so bogate s cinkom, kalija, bakra, in celo boljša od količine vitamina C. Drugi sadje in jagodičevje. Jagodičja vsebuje tudi benzojske kisline, ki je ključ do dobrega zdravja za doječe matere.

Potrebna je brusnični dojenje. Po berry je izjemno koristno za mamo in otroško telo.

Koristne lastnosti brusnice

1. Ima protivnetne lastnosti. V zvezi s tem, so jagode pomaga, da si opomore od poroda v prvih dneh po rojstvu otroka, kot tudi v prihodnosti s prehladi, virusne bolezni. Brusnični sok med dojenjem je zelo koristno. Zaradi svoje antibiotike in protivnetne lastnosti v jagodami poveča imunitete in telesu boriti bolezni.
2. Ščiti sečil pred okužbo. To je zelo pomembno funkcijo, še posebej v obdobju dojenja.
3. Brusnični sok dojenje zelo koristne, saj obnovitev zalog pri doječih materah telesne tekočine. Dejansko, za mleko proizvodnja zahteva velike količine vode. Ampak kot voda nima okusa, brusnični sok je dober nadomestek.
4. Brusnice v kakršni koli obliki, pomaga normalizirati ravnovesje vode in soli v telesu ženske v laktaciji, s čimer pomaga boj proti debelosti. Težava s prekomerno telesno težo ima vsako drugo žensko, ki je rodila otroka.
5. Redno uživanje brusnic in pijačo iz tega sadja izboljšuje črevesno mikrofloro. Absorbira skrbi za otroka, mlada mati popolnoma pozabil nase. Dolgi intervali med obroki, imajo malico, prenajedanje - vse to daje večjo obremenitev na črevesju. Zato, in prebavne težave. To ni le udarec za zdravje matere, ampak tudi vzrok za poslabšanje lastnosti materino mleko.
6. Ko visoko noseča teče veliko količino droge vstopi v telo ženske. Brusnice ima samo možnost, da očisti telo strupov. In na splošno, to Tajga berry je odličen antidepresiv.

Učinek laktacije brusnice

Brusnice pozitiven učinek na dojenje ni znanstveno utemeljitev. Zdravniki menijo, da mleko prihaja iz kateregakoli pravilno kuhane jagodami pijačo, dokler ne bodo negativno ne vpliva na otroka. Uporaba brusnice sestoji samo pri izboljšanju želodčne trakt in v nasičenosti telesne tekočine.

Toda izkušnje večine mater, kaže, da sok in dušeno brusnice bistveno doječe povečati pretok mleka. V tem primeru, se zdravstveno stanje matere in otroka bistveno izboljšala.

Torej, ali brusnice z dojenjem? Mlade mame, ki so testirani učinek tega na jagod sami nedvoumno odgovoriti, "Da."

Brusnice dojenje

Pediatri ne priporočamo uživanje brusnic, dokler otrok ne tri mesece, kljub svojemu alergij. Potem, ko je otrok doseže to starost, lahko začnete uporabljati tajgi jagode v višini 2-3 stvari na dan. Konec koncev, tudi če želite, da bi jedli več ne deluje, ker je zelo kisla.

Jejte veliko brusnic pijač v času dojenja otroka preveč, ne more. Berry je ne le lahko, da bi obogatila mleka hranilnih snovi, ampak tudi, da spremeni svoj okus. Če ga ne mara otroka, otrok enostavno noče prsi, ki ni na strani za mlade matere.

Ko je dojenje še posebej pomembno za brusnice, da je svež ali zamrznjen, vendar v vsakem primeru, ne posušijo. Po postopku sušenja, izgubi nekaj svojih mineralnih mikrohranil. Uporaba posušenih jagod ne bo koristil niti matere ali otroka.

kontraindikacije

Kot vsak drug proizvod, hock dojenje lahko ne samo pozitivna, ampak tudi negativen vpliv.

Kljub temu, da je to malo jagodami Tajga ne povzroča alergij pri 98% otrok, še vedno obstajajo drobtine, naj jim le 2%, ki so v coni tveganja.

Z prevelikega odmerka matere in otroka se lahko začne drisko. To je zelo nevarno za otroka. Z dolgoročno lahko prebavne drobtine potrebujejo nujno zdravljenje v bolnišnici.

Ker brusnice vsebuje vegetativno analog aspirina, ljudje, ki so alergični na to, ne smejo uživati te jagode. Na splošno lahko visoka vsebnost brusnic v dnevni prehrani povzroči nastanek ledvičnih kamnov.

Poraba jagodičja skupaj z zdravili, lahko predstavljajo nevarnost za organizem. To strjevanje krvi. Zato spodbuja žaljivo prevelikega odmerka z vsemi stranskimi učinki. Ob hkratni uporabi brusnice in Drug Administration zahteva strokovno pomoč, da se predpiše pravega odmerka zdravila.

zaključek

preprost odgovor na vprašanje: "Ali lahko jaz brusnice dojenje", je nemogoče.

Samo potrebuje individualen pristop. mati telo ni rehabilitiral po porodu in dojenje bistveno upočasni proces. Torej, na eni strani, z vsemi lastnostmi, brusnice dojenje je potrebno, saj pomaga telesu, da si opomore. Po drugi strani pa, če je ženska alergični na aspirin, z diagnozo gastritis ali ledvičnimi težavami, pred uvedbo tajgi jagod v vaši prehrani, je nujno, da se posvetuje s strokovnjakom.