Če je blizu oseba umrla, kaj storiti?

Umrl ste glede - kaj storiti, da preživijo to žalosti? To vprašanje moti veliko ljudi, ko so izgubili ljubljeno osebo. Konec koncev, skoraj vsi na tem svetu, ko se soočajo z izgubo drage osebe. Preživeli takšno izgubo, je zelo težko, saj je izguba ljubljene osebe ali ljubljeni relativno - vedno nepredvidenega dogodka. Tudi če oseba, ki je hudo bolan, je težko verjeti, da ga ni več.

Ti mrtev ljubljeno osebo - kaj storiti?

Zaradi smrti ljubljene osebe, lahko občutite izgubo čustvenih vezi, občutek krivde ali občutek neporavnave dolga do njega. Vse te misli lahko povzroči velik stres. Zavedate se, da nikoli ne bi videli tega človeka in utopitev v obupu in žalosti. Ko oseba, ki čuti bolečino, da ne more še naprej živeti normalno življenje, se mu zdi, občutek ločenosti in pade v obup. Feel stres, ko ste izgubili ljubljeno osebo, je povsem naravno. Sčasoma se bo to zgodilo, samo ne pozabite, da življenje gre naprej. Lahko greš v cerkev, se pogovorite z ljubljenim o svojih občutkih, sprehod skozi tihih mestih - vse to vam bo pomagal žalujejo.

Toda obstaja nekaj korakov, ki morajo iti skozi osebo, za spopadanje s svojo izgubo:

Moški je umrl, kaj storiti v prvi fazi po smrti?

V prvi fazi - prvih devet dni po smrti osebe. V tem času, čutite šok, in pade v stupor. V tem obdobju naj bi jokal vse svoje solze, ker solze - je zdravilo, ki pomaga, da se znebite notranjih občutkov in stresa.

Moški je umrl, kaj storiti v drugi fazi po smrti?

Druga faza traja do 40 dni. To se izraža v tem, da jih ne more sprejeti izgubo ljubljene osebe. Ali imate sanje s to osebo, in se zdi, da je nekje v bližini. Če ste pogosto videli sanje in razmišljati o mrtvih, potem preprosto ne more spopasti s to izgubo. Na odru, morate razumeti, da je ta svet ustvarjen, smrt osebe - to je zakon narave.

Moški je umrl, kaj storiti v tretji fazi po smrti?

Tretji korak lahko traja največ šest mesecev. V tem času, ko se poskuša sprijazniti z njegovo izgubo. Nekaj mesecev po tem, ko ste izgubili ljubljeno osebo, se lahko počutijo močnejše opustošenje in bolečino. Človek misli, da je življenje več, lahko pride do občutka krivde. Na tej točki morate razumeti, da so vsi občutki, ki jih doživljajo prav zdaj v odnosu do mrtvega človeka - to je samo samopomilovanje. Ali menite, da je žal za sebe, ker ste bili prikrajšani za nekaj dragega in dragocenega v življenju. Torej moraš ustaviti občutek žal za sebe in začeti empatije z drugimi ljudmi. Poskusite preusmeriti pozornost od sebe do drugih in da razumejo svoje občutke in čustva.

Moški je umrl, kaj storiti v četrti fazi po smrti?

Četrta faza - tokrat za eno leto po smrti osebe. V tej fazi, ki jih jemljete, ki so izgubili ljubljeno osebo, ste prenehali jokati in se naučiti živeti v svetu, kjer ni mrtev. To traja občutek jeze na ves svet, se boste naučili nadzorovati svoje žalosti. Ali se spomnite na preteklost, in govori o svetlih nepozabne trenutke življenja bližnjega.

Po opravljenem vse te faze, veliko sprememb na človeka in njegov pogled na življenje. Ko ljudje spoznali, in šel skozi vse faze njegove žalosti, je pogosto spreminja ničesar v svojem življenju.

Survive izgubo ljubljene osebe je težko, ampak čas - to je najboljši zdravnik. Pokojni ljubljene bo vedno v tvojem srcu. Ne pozabite, da vas vaši prijatelji vedno podpirajo, bodo poslušali in pomaga obvladati s svojo žalostjo. In ne pozabite, da je za vas življenje gre naprej. Zato je treba določiti nove cilje in napredovati z zaupanjem.