Kaj je motivacija za šport?

Da bi dosegli želenih rezultatov, ali premikanje po karierni lestvici, vsi moramo motivacijo. To velja za vse poklicne dejavnosti. Toda šport je še posebej opazen. To je, če oseba, ki deluje na robu svojih funkcij. Motivacija v športu - to je odlična podpora za potiskanje naprej.

Čeprav ni nujno, da je naivno verjeti, da so bolj motivirani športnika, boljši so rezultati. Ne, to pogosto ni tako enostavna. Mnogi ljudje prišli do športa, vendar ne veliko doseže kakršne koli uspeha. Ker so ponavadi sestavljene iz velikega števila komponent. Med njimi so razlogi, zaradi katerih je oseba, ki pridejo v športu, in cilji, da si jih je zadala.

Zakaj smo prišli v športu?

Kot je lahko motivacija za šport je, da si močan, imajo odlične trupa ali bolj specifično željo: da bi lahko se ožeto iz "neznano", koliko časa in zadeti tarčo s prvim strelom. Ampak kaj točno si z osebo, ki jo naredi za resnično, ne prehajajo po prvem neuspehu? Ja, imaš prav: spodbuda! Poleg notranjih motivov, še vedno potrebna in zunanje. Konec koncev, motivacija - je nekaj, kar se rodi v nas, in spodbuda prihaja od zunaj.

Le kombinacija teh dveh komponent bi privedla do pričakovanih rezultatov.

Če se odločite, da boste morali delati ven, si morate zgraditi zase verigo mejnikov, ki vam bo pomagal, ne obupajte, ne obupajte. Da bi to naredili, boste morali prekiniti njihovo gibanje v serijo mini cilje, ki - to je vaša motivacija za šport.

Kako narediti sami napredovati

Mi sami ne mora primerjati s tistimi, ki so že dolgo vključeni v, da se ne zdi nepomembno sama. Ne glej okoli! Pogled naprej! Naj pridejo, ena ima samo sliko, ki ste mentalno naslikal. To je - globoko sporočilo, prisili, da deluje. In kaj je lahko motivacija za moške, ni mogoče igrati mišice, da pokažejo svojo moč in agilnost v čudovito damo?

In kar je najpomembneje, dal pred zelo specifično nalogo. Ne reci: »Danes bom naredil vse, kar sem lahko." To vam ne bo pomagalo. Utrujenost, ste sami povedali, da nič ne more več, in gibanje zaustavljena. In, da, če ne opravljajo posebne naloge težko premakniti stran od nje.

Ne pozabite, da morajo biti vaši cilji malo bolj zapletena, kot si lahko narediš, ampak zagotovo pravi. Ne odletel v oblakih - to si samo pomaga okrepiti svoje strahove in dvome: "Jaz ne bi mogla!".

Vsakdo ve, da rek, da je potovanje tisoč korakov začne s prvim korakom. To je za vas. Voziš - in to je najbolj pomembno.

Ne pozabi, da si pohvale za vsak uspeh, četudi majhne - to bo ustvarilo občutek nenehnih zmag čudovito spodbud, ki ohranja tudi svojo motivacijo za šport. To bo sčasoma potrebe in življenjski slog. Ob uspelo priti čez sebe, boste nenadoma spoznali, kako zabavno je: cilj je, potem pa pojdi z njim, kljub vsemu! Vaše življenje je prepričan, da je treba zapolniti z novimi barvami postane svetlejši odsev. In to je, seveda, ne le o uspehu s dame!

Torej svojo motivacijo za šport okrepljeno z vsako novo dosežek!