Kako kuhati okusno zajec? Nasveti in Secrets

Ste že kdaj poskusili jedi iz zajec? Ne? Zelo zaman. Kljub temu, da se šteje ta vrsta mesa, ena izmed najbolj nizkokalorična in prehranskih izdelkov, da je povpraševanje v številnih kulinaričnih poznavalcev. Pripravite okusne zajca enostavno dovolj. Glavna stvar v tem procesu - da ne bi izgubili kakovost prehranskih in vitaminov. To je v kunčjih jedi , ki združujejo funkcije, kot so dobrega okusa in koristi za organizem.

prednosti izdelkov

Rabbit - najboljša možnost za tiste, ki spoštuje dieto. Prehrana majhnega otroka, tudi ne more storiti brez njega. Kaj je razlog? Kunci zelo enostavno absorbira, za približno 30% hitreje kot goveje in ima anti-alergijske lastnosti. Pripravite okusne zajec moč vsakogar, ne pa tudi najbolj izkušeni kuharji. Poglejmo, zakaj nekatere družine zavrne takšno poslastico.

Mnoge gospodinje ne želijo uporabljati kunčje meso v osnovnem meniju, ker menijo, da je za kuhanje, da zahteva preveč časa. To je napačno: obstaja veliko načinov, s pomočjo katere lahko enostavno zmanjšanje časovnega obdobja na minimum. Kako lahko kuhamo zajec hitro in okusno? Naslednji recept je zelo preprost in ne zahteva veliko časa niti financ. Jed je primerna za otroški meni, saj je z ničemer škodljive za telo otroka ne uporablja, ko je kuhanje.

Hitro in enostavno recepti

Potrebovali boste: zajec, čebulo, sol, jabolka, krompir, papriko in svežih zelišč. V bistvu, to je vse. Toda, če želite, da eksperimentirate, lahko dodate tudi druge sestavine, kot so majoneze ali kisle smetane, različnimi začimbami in zelenjavo. Da, za pripravo na prihodnje rokav za peko. To je način, da se omogoči kunčje meso ne izgubi sočnost in obdržati koristne lastnosti na visoki ravni.

Torej začnimo. Zajec morate narežemo na porcije, dodamo sol in poper, dodamo čebulo, narezane velika obročki, zelenice, krompir in jabolka. Zdaj vse to je treba postaviti v rokavu za peko. Ne pozabite, da to storite v nekaj lukenj z iglo. To je potrebno, da para pobegniti med kuhanjem, v nasprotnem primeru lahko cev poči. Nadalje zajec v pečici približno 1,5 ure pri temperaturi 200-220 stopinj. To je to! Pol ure pozneje na vaši mizi se pokažejo okusno in zelo zdravo jed. Uporabite ta recept in boste imeli priložnost, da kuhati okusno zajca.

Če ne fancy kuhanje v pečici, da se, gašenje različico. Yum! Recept je tudi precej preprosta. To zahteva naslednje izdelke: zajec, čebulo in korenček, paprika, paradižnik (ali paradižnikov pire), sol in poper, najljubše začimbe in lovorjev list. V globoki ponvi pečene zelenjave, nato pa dodal, da jim meso, sol in poper (po okusu). Ja, ne pozabite, da dodate malo vode. Ogenj se zmanjša na minimum, tako da se vsebina posode rahlo kuhana. Uro kasneje, bo vaš zajec bo pripravljena. Deset minut, dokler kuhani, postavite lovorov list. Ponudite zajec obara lahko postrežemo s kuhanim krompirjem, pire krompir, testenine ali ajde.

Vaše ljubljene se bodo gotovo razveselili nove recepte cenijo, saj veste, kako kuhati okusno zajca. Fotografije pripravljene jedi vam bo pomagal oceniti končni rezultat. Ampak to ni potrebno za doseganje popolne skladnosti s sliko, saj vsaka ženska dodaja svoj okus koli recept. Drzno eksperimentiranje in ne pozabite deliti s prijatelji še posebej uspešna variantnih.

Naši recepti vam bo pomagal kuhati okusno zajca in ohranjanje koristnih lastnosti tega izdelka s hrano.