Koliko bi morala tehtati dekle

Koliko bi morala tehtati dekle? To vprašanje je zelo pogosto vpraša sam "fino polovico" mladih. Torej teče mlado dekle razmišljanje, ki je bila ves čas nezadovoljni s tem, kako svojo podobo in lastno težo. Dejansko so raziskave pokazale, da bi našli dekle, ki bi bil zadovoljen s teh dveh parametrov, je zelo težko.

To je rešeno vprašanje, koliko bi morala tehtati dekle in kaj idealna teža za ženske, bo namenjenega tem članku.

Za začetek, se obrnite na matere narave. Konec koncev, daje dekle z razmerji, ki "chase" njenega življenja, in sicer: neko težo, višina, barva las, oči. In morda je vredno razmisliti, in če je potrebno, preden ničesar spremeniti v svoj videz?

Kljub temu pa za tiste, ki so nenehno razmišljam o tem, koliko bi morala tehtati dekle, in da je podlaga za idealno sliki se sprejme ne naravno težo, temveč določeno stopnjo, je treba pri predstavitvi različnih formul, ki bo natančno izračunati idealno telesno težo.

1. način. Skupna formula za izračun: rast dekle manj fiksno število 110. V tej formuli, je ena pomanjkljivost - ne upošteva starosti osebe. Zgoraj Formula brez popravkov je mogoče uporabiti v ženski polovica človeštva v razponu starosti od 40 do 50 let. Vendar pa je za ženske, ki so neizogibna posledica razlike je treba popraviti za 10%. Na primer, povečanje ženskam 1,63 m enak idealno težo (163-110) * 0,9 = 48 kg.

2. način. V skladu s formulo Ameriški znanstveniki idealne preračunano kot: 150 odšteva rezultat pomnoži z 0,75 in rezultat se doda dobljenih podatkov 50 od rasti.

Na primer, med rastjo 1,63 m deklet idealne telesne teže je - (163-150) * 0,75 + 50 = 60kg.

Tretja metoda. Uporablja se v ta formula za izračun je ime Lorentz. Idealna teža je enaka razliki med rastjo, zmanjšana na 100 in multiplikatorjem 0,25 razlike v rasti in konstantno vrednostjo 150.

Primer. Če se bo rast punca 1,63 m, idealna teža - (163-100) - 0,25 * (163-150) = 60 kg.

4-y smer. Pri tej metodi določanja idealne teže poteka s formulo Catley, v skladu s katerim se indeks izračuna tako, da telesno težo v kilogramih z višino kvadrat. Normalna teža se šteje, če je indeks v razponu od 18 do 25, če je ta višja od 25 - prekomerno telesno težo, in 18 spodaj - dekle dovolj nizke telesne teže.

Na primer, povečanje ženske 1.63 m in maso 60 kg ITM je enaka 60 / (1,63 * 1,63) = 22,58. Ker je vrednost indeksa v območju, je mogoče sklepati, da je težo normalno dekle.

lahko izračunamo mejne teže norme za vsako dekle z uporabo indeksa. Za določitev spodnjo mejo 18 pomnožimo z višino na kvadrat, izračunano v metrih, in za izračun zgornje meje 25 se pomnoži, kot je višina na kvadrat.

Na primer, povečanje ženskam 1,63 m spodnja meja mase - 18 * 1.63 * 1.63 = 48 kg, in zgornjo mejo - 25 * 1,63 * 1,63 = 66 kg.

5-y smer. Idealna teža izračunana po tej formuli uporabimo en dodaten parameter - obseg prsnega koša. Primer. Če se bo rast punca 1,63 m in obseg prsnega koša - 90 cm, bi bilo idealno parameter teža je 163 * 90/240 = 61 kg.

6. način pokazati, koliko je treba pretehtati dekle in je dokaj preprosta formula, predlagala dolgo časa nazaj zdravnika iz Francije Paul Bock. Rasti, izraženo v centimetrih, se odšteje 100 in dobili idealno telesno težo. Ena od slabosti te formule je pomanjkanje upoštevanje individualnih razlik pri dekletih so dolge noge, atletske gradnjo ali obsežne kosti. ITM je bil ustanovljen za odpravo te pomanjkljivosti. Ta indeks se izračuna tako, da težo z višino v kvadrat. Na primer, povečanje žensk 1,63 m in maso 60 kg, je indeks enak 23.58. Idealna je v območju: 19-24.

Da bi rešili težko vprašanje, koliko bi morala tehtati model, da vsaka punca si prizadeva za idealno parametre je treba določiti za sam izbrati ustrezno metodo izračuna.