Obnovitveni vaje po kapi doma

Ko je telo trpi zaradi kapi, nekateri deli telesa prenehajo delovati. Prekomerna napetost mišic povzroča odpor, ko poskušate poravnajte ali upognite roko. To zahteva, da pristojni krepilnih vaj po kapi, tudi kompleksne vaje. Ta terapija se lahko izvaja doma, s pomočjo ljubljene in sebe.

vadbene cilje

Vadba po kap izvajajo tako, da obnavljajo vsa telesa motornih zmogljivosti, od preprostega pritiska na roko do kompleksnih rotacijskih pirouettes med plesom. pogosto v celoti obnoviti sposobnosti ali ne, ampak da si prizadevajo možno zagotoviti, da je bolnik sposoben izvesti potrebne funkcije za življenje.

obnavljanje se lahko omeji na eno leto, ampak v resnici je okrevanje traja vse življenje. Vadba po možganski kapi v domu bi bilo treba storiti ves čas - s pomočjo sorodnikov v prvih mesecih in do celotnega povračila njihovih lastnih sposobnosti za natančne premike.

Kaj želite doseči?

Vadba po kap namenjen za naslednje namene:

• obnoviti vse predhodno pridobljene veščine in sposobnosti, da bi zapletenih gibov;
• Okrepiti krvni obtok, ki ugodno vplivajo na stanje celotnega organizma;
• normalizirati delovanje limfnega sistema;
• zmanjša čas okrevanja.

Vsi ti rezultati zdravljenja oživijo, če izvaja vsakodnevno fizioterapijo po kapi doma. Poleg tega smo uporabili pri zdravilih in terapevtske naprave. Če bolnik je prisotna osebna motivacija, da bi dobili dobro, bo učinkovitost vaj je veliko večja.

Osnova za fizioterapijo jih pristojni zaporedje. Bolnik ne more doživeti preobremenitev in stresa pogoje. Duhovne izkušnje negativno vpliva na učinkovitost terapije. Skozi fazi okrevanja je možganov nadzoruje vse predloge. Če bo blokira živčni sistem, lahko dobite nasproten učinek od usposabljanja.

zaporedje dejanj

Ni priporočljivo neodvisne sile poskušajo obnoviti njihovo mobilnost. Terapevtska vadba je predpisana individualno lečeči zdravnik. Glavni dejavnik, ki vodi pot uspešno okrevanje postane sistematično spremljanje korak za korakom navodila. Spojina izvaja ponovitve nenehno prilagajati glede na bolnikovo zdravstveno stanje.

Gimnastična po kapi vključuje:

• pomoč v ambulanti, katere cilj je vrnitev osnovnih gibalnih sposobnosti telesa;
• samostojne vaje, ki so potrebni, da bi ves čas, tudi v postelji;
• Pomoč na dosegu telo negibno v prvih dneh po kapi.

Obstajajo tri zaporedne faze v obdobju rehabilitacije:

1. Priprava na vaje.
2. Zagon pasivnih gibanja, katerih cilj je obnavljanje mišic spomin.
3. Aktivna oblika zaposlitve.

Ki je položila temelje za zdravljenje?

Fizioterapija po kapi, ki temelji na preprostem načelu: bolj osnovne vaje so končali, bolj verjetno je, da je zdrava za življenje. Ko bolnik izvaja rehabilitacijske vaje redno, brez opominov in morebitne trenutek.

Vse vrste ponavljajočih se gibov, katerih cilj je vrnitev sposobnosti:

• razlikovati med nekaterimi barvami in se nanje odzovejo;
• dobro slišati in ločevati zvoke;
• izvedbo preprostih matematičnih izračunov;
• Reakcijsko se sproži na živčnih končičih;
• proizvajajo kompleksne gibe roke med igranjem klavirja, ki opravlja ali risanje.

Možgani se mora postopno obnoviti svoje funkcije, vključno s sposobnostjo, da se šalil, da se veselijo in naj bi bila druga čustva, ki uporabljajo obrazno mimiko in gibe.

Vaj v prvih dneh

Vadba po možganski kapi se izvede šele po predhodni ogrevanje mišic. Najpogosteje se ta postopek izvede s pomočjo:

• mazila;
• grelniki;
• vroče kadi;
• masaža segrevanje.

Takoj po odpustu iz bolnišnice se mora bolnik nadaljevati s tako imenovano pasivno metodo za izvajanje telesne vadbe. Začnejo se z osnovnimi gibi roke, noge, oči, glava. Vsi razredi so potekala v ležeči položaj, ker oseba težje celo sedeti.

Traja začetno obdobje, ki ne presega dva tedna, so vse manipulacije s telesom izvajajo pod nadzorom zdravnika. Ljudje blizu bolnika pripomorejo k zagotavljanju pomoči premikanje udov in da bo še vedno na moralni ravni.

neodvisne vaje

V bolnišnici je bolnik že začeli izvajati iste vrste in preproste gibe. Vsak porabljen bolj zapletena vajo v posvetovanju z zdravnikom: povečati trajanje ali intenzivnost manipulacij. Na osebno zahtevo osebe, lahko še naprej opravljajo predhodno usposabljal, ampak ga povezal z novim.

Premislite, kaj lahko naredite. Fizioterapijo po kapi v postelji lahko vključujejo:

• Mišice veke, oči. Poskusi obrniti oči mežika dobro.
• Gibanje sprednjem delu. Grimase kot nasmehi, izrazi žalosti. Nauči razrede, ki se jezijo na čelo, namrščeno, in tako naprej. D.
• Obstaja stalen razvoj dlani, prsti na rokah in nogah.
• Bolnik lahko upognite kolena, zavrtite stopalo.
• Vaje za glavo obrne na stran, ki leži na postelji, poskusite dviganje in spuščanje.
• Uporabne so vsi poskusi, da bi se zravna, ki imajo na vrhu vzglavja.

Vaje za spodnjih okončin

Če želite obnoviti telo izvedla obnovo gibanja vseh delov telesa. Torej, imajo ločene vaje za noge po možganski kapi:

• Ob vznožju je potekala prstnih gimnastiko obnoviti krvni obtok in občutljivost.
• Vrtenje stopala z nadomestnim izravnavanje kot balerina.
• Polna upogib in razširitev udov, da imajo, dokler ne boste dobili, tako da lahko naredite s pomočjo trenerji perilo lepilom ali brisače, tako da lahko nadzorujete gibanje paraliziranih noge.
• Poskuša premakniti nogo žogo ali drugega predmeta.
• vaje Krožne noge v postelji ali porastu.

Vaje za zgornjih okončin

Zagon vaje po kapi vključuje razvoj strani, ki jih določajo kakovost življenja ljudi in vse tekoče gibanje. Pasivna vadba takoj začeli potekati z negibnosti bolnika. Ti vključujejo stiskal pesti, upogibanje s prsti, razširitev zapestje in rotacijsko gibanje.

To bo koristno pripoveduje prsti, upogibanje vsak od njih zaporedno. Vse vaje se lahko zgrajena v obliki igre, da takoj obnoviti čustveno spomin. Ko je krtača popolnoma razvito prenese na raztezanje roko mišice. Pasivna vadba iščejo neoviran pretok sklepov.

Začetne stopnje so vedno najtežje vaje. Vendar pa je doseganje prvo samostojno gibanje, bolnik počuti prepričani v zdravljenje. Medtem ko se lahko ta dosežek postane preprosto kreten. Taka nepomembna preboj pomeni, da se je pojavila nadzor mišic, in signal iz možganov, ki naj bi dosegel.

Po prvih zmag ne more končati na roko. Bolnik mora nenehno poskušali razširiti vpliv možganov vsem mišičnega tkiva s. Postopoma pozitivno, po katerem lahko pride do zapletenih gibanj ročno. Niso vsi bolniki vrnejo k pisanju sposobnosti po možganski kapi, vendar je to posledica, ne, z motivacijo.

usposabljanje govor

Pogosto bolniki ne morejo v celoti, da zvoke. Če želite obnoviti izgubljenih priložnosti, ki je potekala artikulacija vaje po kapi. Ti so skupaj z mimičnih obraznih gibov. Takšne vaje lahko vključuje naslednje vaje:

• Puffing iz licih, bolnik poskuša povedati preproste zvoke. Ob istem času potegnil ustnice, jih privijte. Sprostitev zrak, poskuša vleči lica.
• Vadili gibanje jezika v ustih. Za obnovo občutljivosti lahko malo svojega ugriza.
• Jakost usposabljanje v ustni votlini se izvede tako, da poskušajo jim potiskanje čeljust lica ali ustnice.

Delo s svetlobo

Vse vrste usposabljanja za bolnike, ki morajo spremljati dihalnih vaj po kapi. Ta vrsta vadbe je namenjen obnovitev krvnega pretoka in dovod kisika fiksnih delov telesa. To je potekala ob vsakem najmanjšem napetosti mišic.

Naloga usposabljanja s pomočjo zdravnika ali ljubil eno - na silo prsni koš, da se hitreje premikati. Če želite to narediti, ima ročno pritisk na semaforju izmenično potisne izdihom ali vdihne. Razmere se nenehno spreminja. Ta način prisili, da bolnik diha sami bolj samozavestni, z velikimi količinami zraka.

intenzivna vadba

Začetno obdobje, ki ga zaznamuje uspešno doseganje na poti do okrevanja, je treba postopoma nadomestiti na težjih oblik usposabljanja. Ti so potrebni za dokončanje dela na srce, pljuča in možgane. Aktivna faza gimnastike se je odločilo za bolj zabavno, pustil najbolj neprijetnih trenutkih.

To obdobje rehabilitacije je v kombinaciji z squats, polno jutranjih vaj. Vaja se lahko izvaja tudi v postelji, da bi se izognili nepotrebnim pritisk na telo. Ti lahko vključujejo dvig obe noge, medenico, nazaj.

Za polnjenje odprtih obleko Torso squats, nihanje njegove roke in noge. Vsi sklopi vaj je treba izbrati skupaj z lečečega zdravnika. Priporočljivo je, da se prepreči preobremenitev v prvih mesecih okrevanja.