Šport in fitnesIzguba teže

Pomoč pri izgubi teže kopel s sodo? Povratne informacije o ženskah

V današnjem času, ko je videz osebe posebnemu pomenu, več ljudi poskuša nadzirati svojo težo. In vse več, obstajajo načini, kako najti vitek sliko. Nekateri od njih resnično pomagajo. In nekateri nas presenečajo s svojo preprostostjo. Danes bi rad govoril o eni od teh metod. To je kopel s sodo. Povratne informacije o njih bodo tudi v tem članku. Kaj je to? Nova edinstvena metoda izgube teže? Ali pa je samoprijemanje žensk, ki poskušajo izgubiti težo na kakršen koli način? Razumimo.

Kako kuhati

Pripravite kopel s sodo, katere vrh boste našli spodaj, zelo enostavno. Če želite to narediti, potrebujete 200 gramov natrijevega bikarbonata (kar je tudi soda) in 200 gramov morske soli. Napolnimo kopel in gojimo te sestavine v njej. Temperatura vode mora biti približno 38-39 ° C, ki ni rahlo topla, vendar ne vroča, tako da se v njem dobro počutite. Kopel mora biti približno 20 minut. Nato sperite s toplo vodo in ga potresite s trdo frotirno brisačo. To dodatno olajša kožo in izboljša krvni obtok v njem. Zavijemo se v frotirno haljo in ležimo na kavču, da počivamo pol ure. To je vse! Celoten tečaj je 10 postopkov. Vsak dan jih je treba narediti.

Mehanizem delovanja

Metoda je zelo preprosta. Nič ni treba storiti, le ležati v kopalnici in izgubiti težo. To je skušnjava, kajne? Vprašanje se pojavi: ali kopeli s pecilnimi sokovi pomagajo izgubiti težo? Kaj je edinstveno v zvezi z njimi, ki nas bo takoj zgradilo? Odgovor: nič! Dejstvo je, da soda sam ne bo pomagal izgubiti teh dodatnih kilogramov. Gre samo za sam postopek, to je kopanje. Navsezadnje aktivira metabolizem v telesu, s čimer sproži mehanizem za hitrejšo razgradnjo maščob. Poleg tega vroča voda razširi krvne žile, potenje povečuje. Med postopkom naše telo izgubi veliko vode. To lahko pojasni dejstvo, da se takoj po kopeli utež zmanjša za 500-800 gramov. Ta dodatna tekočina je zapustila naše telo. Iz vsega navedenega lahko sklepamo, da so sodne kopeli tako učinkovite kot kopeli z morsko soljo, rastlinskimi ekstrakti in eteričnimi olji.

Kontraindikacije

Med postopkom je treba paziti. Kopeli s sodo, katerih vrh je na voljo spodaj, so kontraindicirani pri naslednjih kategorijah ljudi:

• nosečnice;

• hipertenzija;

• osebe s kardiovaskularnimi boleznimi;

• diabetiki.

Ženske povratne informacije

In zdaj poslušajte mnenje ljudi, ki so si sami preizkusili takšno metodo izgube teže, kot so kopeli s pecilni sokovi. Njihova mnenja so mešana. Večina žensk je skeptična glede tega postopka, saj verjame, da običajna pecilna soda verjetno ne bo ustvarila čudeža, njihova prekomerna teža pa se "topi" sama po sebi. Ampak obstajajo ljudje, ki so prepričani, da so izgubili težo po poteku take kopeli. No, mogoče, in tako. Konec koncev, ne vemo zagotovo, kako so izgubili težo. Morda so skupaj s to metodo uporabili tudi druge načine, kako se znebiti prekomerne teže.

Tako smo ugotovili, da kopeli s sodo, katerih vrh je dvoumen, sami ne pomagajo izgubiti težo. Vendar je ta metoda lahko učinkovita, če uporabite več diete in telesne vadbe, da bi dobili vitek sliko.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sl.delachieve.com. Theme powered by WordPress.